中班育兒知識(shí)內(nèi)容
中班育兒知識(shí)內(nèi)容
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中班育兒知識(shí)內(nèi)容篇一
針對(duì)孩子春天咳嗽的小妙招
春天氣溫回升，陽氣盛行，寶寶就會(huì)很容易發(fā)生呼吸道的問題，比如說最常見的咳嗽。當(dāng)看到寶寶咳嗽的時(shí)候，爸爸媽媽最先想到的是會(huì)不會(huì)是因?yàn)樯匣鹨鸬?其實(shí)，引起咳嗽的原因有很多，都是需要大家注意的。
春季本身就是上呼吸道疾病的高發(fā)期，處在生長發(fā)育期的孩子因?yàn)轶w質(zhì)比較弱就會(huì)很容易患上感冒和咳嗽。很多家長憑借舊經(jīng)驗(yàn)就會(huì)以為是孩子上火了，馬上就會(huì)給孩子吃降火的藥物。其實(shí)，清熱敗火的藥物是最應(yīng)該謹(jǐn)慎服用的，否則有可能影響到孩子身體發(fā)育所需要的“陽氣”。
臨床上雖然說咳嗽一般是內(nèi)傷咳嗽，但是咳嗽也有風(fēng)寒和風(fēng)熱的區(qū)別。因此，在治療上應(yīng)該分辨出病理，風(fēng)寒咳嗽就要疏風(fēng)散寒;風(fēng)熱咳嗽就要疏風(fēng)清熱。而且對(duì)于孩子感冒咳嗽，預(yù)防是勝于治療的。爸爸媽媽在平時(shí)可以通過健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來加強(qiáng)孩子的體質(zhì)，多吃富含維生素A和食物。維生素A能夠增強(qiáng)人體的免疫力，有效減少感冒的發(fā)生，因此可以多給孩子吃胡蘿卜、動(dòng)物肝、菠菜、南瓜、奶類等食物。
富含鋅的食物也能夠有效幫助人體抵抗感冒病毒，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，所以海產(chǎn)品和家禽類食物也可以多給孩子吃一點(diǎn)。此外，富含維生素C的食物也是能夠促建人體免疫群抗體的形成，增強(qiáng)孩子的免疫力。而維生素C含量最高的食物就是新鮮的綠葉蔬菜和各種水果。
富含鐵的食物可以促使免疫細(xì)胞功能的恢復(fù)，只是要注意含鐵的食物補(bǔ)充要適宜，過量的補(bǔ)充反而有害無利。另外，還要補(bǔ)充充足的水分。盡量避免帶孩子到人群密集的地方去，孩子的房間除了要保持溫暖之外還要增加濕度。
所以說，一旦在春季發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽一定要先分辨出病因，看看究竟孩子是因?yàn)槭裁吹玫目人?，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。只要弄清楚了病的源頭，才有可能更好、更快地幫助孩子擺脫咳嗽的困擾。
中班育兒知識(shí)內(nèi)容篇二
春季流行性感冒 兒童如何防御
我們都知道每年的春冬季都是流感高發(fā)的季節(jié)，每到這兩個(gè)季節(jié)，家庭里有老人和兒童等低抵抗力人群的都會(huì)感到擔(dān)憂。那么在春季，如何預(yù)防兒童感冒并且增強(qiáng)孩子的免疫力呢?
1、加強(qiáng)營養(yǎng)多喝水
研究表明，輕度的維生素A、維生素C缺乏是引發(fā)小兒反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)很常見的原因。所以多吃富含維C的新鮮的有色蔬菜和水果或者補(bǔ)充多元維生素制劑可以有效的增強(qiáng)孩子的抵抗力。除此以外一定要多喝水，以此促進(jìn)體液循環(huán)，才能有效排出體內(nèi)的毒素。
2、補(bǔ)充益生菌
美國一項(xiàng)的研究表明，年齡在3～5歲的兒童若在6個(gè)月中每天補(bǔ)充一定量的益生菌，可以有效的減少流涕、發(fā)熱、咳嗽等的發(fā)生率和抗生素的應(yīng)用。而且即使會(huì)感冒，也可以減輕感冒的癥狀和縮短病程。在國際上常用的活菌制劑包括乳桿菌和雙歧桿菌，大多都被加入牛奶中。
3、用冷水擦手腳
其實(shí)冷水浴對(duì)小孩是一種很好的鍛煉。通常并不提倡給太小的孩子進(jìn)行全身的冷水浴，但進(jìn)行局部冷水浴是有一定好處的，比如洗澡后用冷水擦一擦孩子的四肢，平日里用冷水給孩子洗臉等等。
4、避免被動(dòng)吸煙
有研究顯示，煙霧中含有會(huì)損害呼吸系統(tǒng)纖毛組織的甲醛、乙醛、氰、丙烯醛等的有毒物質(zhì)，所以被動(dòng)吸煙會(huì)削弱嬰幼兒呼吸道纖毛組織對(duì)外界異物的清除能力，從而使嬰幼兒患有呼吸疾病。而香煙中含有的尼古丁會(huì)抑制嬰幼兒的免疫功能，并增加呼吸道疾病的易感性。所以，如果想有效地防治嬰幼兒的呼吸道感染，必須從母親懷孕時(shí)起，并且直到哺乳期和整個(gè)嬰幼兒時(shí)期，盡量避免嬰幼兒被動(dòng)吸煙。
5、運(yùn)動(dòng)加按摩
很多日常習(xí)慣的培養(yǎng)一樣能對(duì)提高孩子的抵抗力有所幫助。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、建議家長每天用溫暖的手給孩子進(jìn)行背部按摩、保證充足的睡眠。對(duì)于經(jīng)常流鼻涕的孩子，可以每天早晚給他的鼻梁輕輕的按摩，如果小孩大了，可以教他自己輕輕的對(duì)鼻梁進(jìn)行按摩，每天只要做幾分鐘就可以了。
6、做擦胸運(yùn)動(dòng)
擦胸是提高孩子免疫力的一個(gè)很好的途徑。因?yàn)椴列乜梢约せ顙胗變旱男叵偌?xì)胞，使它處于活躍狀態(tài)并進(jìn)而增加胸腺素的分泌。而胸腺素恰恰能夠提高嬰幼兒的免疫能力。
擦胸方法為：采用坐位或仰臥位，家長把右手掌按在孩子的胸骨上，并適度用力進(jìn)行上下推動(dòng)動(dòng)作，一上一下記為1次，每次總共推擦15～30次。每天起床后和晚睡前各做1次。
中班育兒知識(shí)內(nèi)容篇三
暗示寶寶生病的4種信號(hào)
已經(jīng)為人父母的朋友們都知道，寶寶生病是一件非常棘手的事情，尤其在氣候多變的春季，溫度忽高忽低，寶寶很容易生病，所以家長們要特別注意寶寶的情況。其實(shí)寶寶生病前是有征兆的，我們可以通過他們的表現(xiàn)加以判斷，究竟有何表現(xiàn)呢?下面為大家總結(jié)為以下四點(diǎn)：
1、飲食的改變
倘若孩子平時(shí)吃奶、吃飯都很好，如今突然拒奶或者無力吸吮，或者不肯進(jìn)食，亦或進(jìn)食減少，則有存在感染情況的可能，倘若寶寶出現(xiàn)腹脹，不斷打呃、放屁，以及口腔氣味酸臭燈現(xiàn)象，則說明寶寶消化不良;如果拒食或者食后即哭，并且口水增多，則提醒寶寶是否患有口腔疾病。
2、呼吸的改變
由于嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚且處于發(fā)育階段，所以患病時(shí)很容易導(dǎo)致呼吸異常。如果寶寶呼吸變粗、頻率增加或者忽快忽慢、面部發(fā)紅，則可能是發(fā)燒;如果寶寶張口呼吸或者常常做深呼吸動(dòng)作，則是鼻子不通氣的表現(xiàn);如果寶寶呼吸急促，每分鐘在50次以上，鼻翼扇動(dòng)，口唇周圍青紫，且呼吸時(shí)肋間肌肉下陷或者胸骨上凹陷，則極有可能是患上了肺炎、呼吸窘迫癥、先天性橫隔膜疝氣等疾病，父母千萬不可掉以輕心。有時(shí)孩子不能平臥，身體發(fā)熱，頻繁咳嗽，往往提示寶寶患有支氣管炎;倘若突然出現(xiàn)的咳喘伴哮鳴音，則往往是哮喘發(fā)作;假如寶寶經(jīng)?？诖阶辖C、面色灰青，就要警惕心肌炎或者先天性心臟病了。
3、睡眠的改變
通常來說，孩子入睡速度比較快，而且睡姿自然，呼吸均勻，睡得香甜，表情自如。倘若寶寶突然睡前煩躁不安，睡眠中不斷踢被，或者睡醒后面色發(fā)紅、呼吸急促，則往往是發(fā)燒的表現(xiàn);假如寶寶睡眠中驚醒啼哭，醒來之后大汗淋漓，平時(shí)易激怒，對(duì)環(huán)境的興趣減弱，加之囟門閉合延遲，則往往是佝僂病的征兆;如果寶寶入睡前喜歡用手搔抓肛門，則提示患了蟯蟲病;若睡覺前后不停的做咀嚼動(dòng)作或者磨牙，則可能是睡前過度興奮或者存在蛔蟲感染等情況。
4、情緒和性格的改變
健康的寶寶表現(xiàn)為精神飽滿，雙目有神，平靜安穩(wěn)。如果寶寶煩躁不安、顏面發(fā)紅、口唇干燥，常是發(fā)熱的征兆;若目光呆滯、雙目直視、雙手握拳，常為驚厥的預(yù)兆;若雙腿屈曲、陣發(fā)性哭鬧、不斷翻滾，則為腹痛的表現(xiàn);若出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、脖子發(fā)硬、前囟飽滿的情況，則需高度懷疑是否患有腦膜炎;而哭聲無力或者一聲不哭，則常常提示寶寶病態(tài)嚴(yán)重。
以上為寶寶生病之前的表現(xiàn)，家長要多多關(guān)注其日常情況，以便提前做好準(zhǔn)備，防止寶寶生病。
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