懷孕的時(shí)候哭泣對(duì)寶寶有什么影響
懷孕的時(shí)候哭泣對(duì)寶寶有什么影響
有人認(rèn)為，懷孕時(shí)哭泣，會(huì)影響到孕婦肚子里的胎兒，那么懷孕的時(shí)候哭對(duì)寶寶有什么影響大嗎?這是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題。下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來(lái)了解下吧!
懷孕的時(shí)候哭對(duì)寶寶的影響
1、突遭意外而愛(ài)哭的話胎兒或易畸形
孕二月下旬開(kāi)始,腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開(kāi)始發(fā)育和形成了。在這個(gè)時(shí)期,由于突然意外引起孕婦哭、情緒過(guò)度不安等,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒兔唇、腭裂等畸形。
2、孕晚期經(jīng)?？薜脑捥?dòng)會(huì)異常
妊娠后期,如果孕婦經(jīng)常哭,精神狀態(tài)不好,如恐懼、憂郁或情緒波動(dòng)很大,引發(fā)母體血液循環(huán)不暢、缺氧等一系列變化,會(huì)使胎兒的胎動(dòng)次數(shù)增加或減少。
3、孕婦長(zhǎng)期傷心愛(ài)哭會(huì)妨礙寶寶日后成長(zhǎng)
孕婦如果長(zhǎng)期情緒壓抑或激動(dòng),不僅使胎兒發(fā)育受到影響,而且寶寶出生后也容易躁動(dòng)不安、好哭鬧、睡眠不好、消化功能紊亂、適應(yīng)能力也差。
4、受到精神打擊而哭容易導(dǎo)致早產(chǎn)
孕婦若受到嚴(yán)重精神打擊,還可導(dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤(pán)早剝等。
5、孕婦常?？抟自斐闪鳟a(chǎn)
若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動(dòng)大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經(jīng)?？奁?生出來(lái)的寶寶體重明顯偏輕,甚至在懷孕過(guò)程中容易流產(chǎn)。原因很簡(jiǎn)單,怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎。
懷孕的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)哭
1、在懷孕期間,出現(xiàn)的第一種荷爾蒙是人絨毛膜促性腺激素。在懷孕的頭十周,大約每?jī)商焖蜁?huì)翻倍。這種荷爾蒙,被認(rèn)為是導(dǎo)致孕婦在懷孕期間更敏感的原因。
2、你經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮蜏I流滿面,比如與丈夫有小爭(zhēng)吵,或者你可能會(huì)為一塊巧克力而哭泣,這也被認(rèn)為是懷孕早期的一個(gè)信號(hào)。
3、當(dāng)被問(wèn)到為什么哭泣時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)很難給出一個(gè)理由。所有這些都是正常的,主要是由于荷爾蒙的作用。
懷孕的時(shí)候調(diào)整心情的方法
1、好好睡眠
對(duì)于孕婦來(lái)講,睡眠的時(shí)間和質(zhì)量是相當(dāng)重要的。如果睡眠質(zhì)量差,則會(huì)出現(xiàn)煩躁,易怒,亂發(fā)脾氣等毛病。因此,白天選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間休息,晚上保持一個(gè)溫馨的環(huán)境進(jìn)行安眠,對(duì)孕婦的心情都有幫助。
2、找找姐妹
孕婦懷孕,可以找閨蜜或者是姐妹淘一起玩。懷孕的過(guò)程中,姐妹淘們都會(huì)以你為中心,并且喜歡給你講故事,逗你開(kāi)心。與姐妹淘的溝通中,會(huì)讓你忘記其他的煩惱,例如,懷孕過(guò)程的嘔吐等不快記憶。
3、看看風(fēng)景
悶在家里,也不舒服,不如出去走走,看看風(fēng)景,曬曬陽(yáng)光,把自己發(fā)悶的情緒給曬干,曬沒(méi)了,心情自然就會(huì)變好起來(lái)。有時(shí)候,一個(gè)人待在家里,難免會(huì)想這想那,左右你的情緒,出門(mén)后,可以看到風(fēng)景,看到人來(lái)人往,心情就會(huì)變好。
4、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
音樂(lè)是治愈人受傷和郁悶心靈的最佳藥物。所以,如果你感覺(jué)到不舒服或者是在懷孕過(guò)程中,有其他的難受的癥狀的話,可以打開(kāi)音樂(lè),聽(tīng)舒緩的,柔情的,旋律優(yōu)美的音樂(lè),這樣你會(huì)在音樂(lè)的世界里陶醉,自然不再壞心情。
5、練練瑜珈
當(dāng)然,孕婦有專門(mén)的瑜珈,如果你想要讓自己的孕期身體好,那么就去報(bào)孕婦瑜珈班,和其他的孕婦在一起聊天,做運(yùn)動(dòng),大家可以交流一下懷孕的心得,又能得到更多的育兒的信息和知識(shí),三全其美的事情,多好。
6、寫(xiě)寫(xiě)日記
懷孕后,你可以寫(xiě)你的懷孕日記或者是博客。把你懷孕過(guò)程中的心路里程,或者是心理的活動(dòng),感受,這樣,等你的孩子出生或者是懂事長(zhǎng)大后,你可以把這些點(diǎn)滴全給自己的孩子看,讓孩子理解你的苦心,培養(yǎng)你們的親子關(guān)系。
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