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      胡蘿卜怎么做給9個(gè)月的寶寶吃,比較容易做的方法

      時(shí)間: 書榮1192 分享

        作為帶孩子的父母、長輩們總是會特別關(guān)心寶寶的飲食問題。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家?guī)硪粋€(gè)問題“胡蘿卜怎么做給9個(gè)月的孩子吃”,希望你會感興趣!

        原因分析

        胡蘿卜里面含有大量的胡蘿卜素,所以經(jīng)常性的吃胡蘿卜對身體來說也是有好處的,而且經(jīng)常性的吃胡蘿卜可以補(bǔ)充身體的維生素A,所以還能夠增強(qiáng)寶寶身體的免疫能力和抗病能力。

        在孩子添加輔食之后,胡蘿卜往往也是被當(dāng)作第一種根莖類蔬菜來添加的。

        胡蘿卜作法

        1.胡蘿卜做成泥:

        這是最開始的添加方式。一般9個(gè)月的寶寶在吃泥糊狀的輔食已經(jīng)比較少了,但不排除些咀嚼能力較差的寶寶還在吃這類輔食。

        胡蘿卜泥做法簡單,胡蘿卜去皮切小塊上鍋蒸熟后,然后放入輔食機(jī)或者研磨碗內(nèi)弄成泥,最后拌到米粉這類輔食里即可。

        2.胡蘿卜切小顆粒煮粥喝:

        九個(gè)月的寶寶能用牙齦輕度的咀嚼了,可以添加泥糊狀、顆粒羹狀、水糕狀的輔食,也能輕松的咬下熟香蕉般軟硬度的輔食。

        所以把胡蘿卜切成小顆粒和其余食材煮成爛粥也是此時(shí)期孩子添加的一種方式。顆粒的大小按照寶寶的實(shí)際咀嚼能力做調(diào)整就好。

        3.胡蘿卜切成條做寶寶的手指食物添加:

        9個(gè)月的孩子在吃飯上已經(jīng)有“不老實(shí)”的情況出現(xiàn)了,他們會去抓飯菜、會去搶你的勺子筷子等,其實(shí)這是他們在探索自己吃飯的過程。這個(gè)時(shí)候媽媽在進(jìn)餐時(shí)候最好準(zhǔn)備些手指食物供寶寶自己抓取。

        把胡蘿卜去皮然后切成小長條狀再上鍋蒸熟,在寶寶吃飯的時(shí)候給他們兩三條在他們的小餐桌上,寶寶就會乖乖拿起來吃了,讓寶寶安靜吃飯的同時(shí)還鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力。

        4.胡蘿卜白菜肉末粥

        豬肉打成肉泥,跟米一起放入燉盅

        胡蘿卜和白菜切成碎末,等粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻。

        5.胡蘿卜黃瓜蝦餅

        準(zhǔn)備食材:胡蘿卜、黃瓜、鮮蝦、面粉、雞蛋、油

        做法:

        胡蘿卜煮一下,然后跟黃瓜一起切碎末。

        蝦煮熟,剝殼去蝦線,切碎。

        雞蛋打散加入適量面粉,再把以上的碎末都加進(jìn)去,然后攪拌均勻,太干的話可以加少量水。

        平底鍋刷油,舀一勺面糊攤開,烙熟即可。

        里面的蔬菜和肉隨意切換,很簡單,基本都會成功。

        6.胡蘿卜香菇肉丸

        香菇焯水、胡蘿卜切段,豬肉切塊,一起放入料理機(jī),再加一個(gè)雞蛋,一點(diǎn)淀粉,一點(diǎn)油,一點(diǎn)蔥花,蝦皮粉,打成肉泥。

        水燒開,帶一次性手套用虎口擠出肉丸子形,下鍋,飄起再煮幾分鐘基本就好了。

        7.蒸胡蘿卜條

        胡蘿卜條是非常好的手指食物,切成大概手指那么長和的細(xì)條,然后上鍋蒸熟,讓寶寶自己抓著吃,這不僅能鍛煉寶寶的咀嚼能力,對其手部精細(xì)動作的發(fā)展也非常有幫助。


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