寶寶的輔食中大概在幾個(gè)月的時(shí)候加豬肝和蛋黃比較好
等到寶寶合適的月份微寶寶的食物中添加輔食是非常有必要的。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家?guī)?lái)了一個(gè)問(wèn)題“寶寶的輔食中大概在幾個(gè)月的時(shí)候加豬肝和蛋黃比較好”的答案，希望對(duì)你有所幫助!
答案解析
蛋黃現(xiàn)在可以給寶寶嘗試了，但量不能太多，1/8的量或者更少，添加之后記得觀察兩三天，看看寶寶是否有什么不良反應(yīng)，沒(méi)問(wèn)題了再繼續(xù)添加。
此時(shí)蛋黃添加的方式：取水煮蛋的蛋黃，加點(diǎn)溫水搗爛成糊狀后喂食，單獨(dú)吃或者是拌入米粉內(nèi)都可以。
豬肝建議往后延緩幾天，差不多6個(gè)月中期或者后期添加，前期這段時(shí)間寶媽可以嘗試添加肉泥。
豬肝泥做法：
豬肝用流水沖洗干凈，切成片浸泡在清水里半小時(shí)，中途多次換水，去除血水和雜質(zhì);然后冷水入鍋加入生姜片煮開(kāi)撇去浮沫，之后再撈出清水沖洗干凈;另起一鍋水，放入豬肝蒸熟;蒸熟后取出，放入輔食機(jī)內(nèi)加適量溫水打成細(xì)膩的泥狀。
豬肝粉做法：
豬肝流水沖干凈，切成薄片，浸泡在清水里，中途要多次換水去血水和雜質(zhì);浸泡后的豬肝加生姜片入鍋煮開(kāi)，煮至豬肝熟后撈出，清水沖洗干凈;然后豬肝切成小顆粒，放入鍋內(nèi)不斷翻炒至豬肝干燥無(wú)水分后取出，放入輔食機(jī)內(nèi)打成粉末;第一次攪拌成粉末后再次放入鍋中繼續(xù)翻炒一次，翻炒至水分完全收干;盛出后放到豬肝徹底涼了后，再次放入輔食機(jī)內(nèi)攪拌，最后過(guò)篩出已經(jīng)細(xì)膩的豬肝粉，剩下的再攪拌至成粉末狀。
做好的豬肝粉放在通風(fēng)處里通風(fēng)一小段時(shí)間，味道基本就散沒(méi)了，最后裝入密封罐保存。
寶寶添加輔食建議：
1、 從富含鐵的泥糊狀食物開(kāi)始，逐步添加達(dá)到食物多樣。(米粉可以選擇強(qiáng)化鐵的米粉，個(gè)人建議可以多選擇幾個(gè)品牌，因?yàn)槊總€(gè)品牌對(duì)營(yíng)養(yǎng)的針對(duì)性不一樣，這樣寶寶會(huì)更營(yíng)養(yǎng)均衡一些)
2、 提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食。(寶寶剛開(kāi)始添加輔食，輔食顧名思義是輔助的食物，所以我們不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。能吃多少吃多少)
3、 輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入。
4、 注意飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全。
總結(jié)添加輔食順序：
強(qiáng)化米粉——蔬菜——水果——蛋黃——淺水魚(yú)肉——動(dòng)物肝臟——禽肉類——豬肉——牛肉
相關(guān)文章：