大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字_職業(yè)規(guī)劃論文
時(shí)光在流逝，從不停歇;萬(wàn)物在更新，而我們?cè)诔砷L(zhǎng)，我們又有了新的工作，寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧!什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢?以下是小編為大家整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字1
一個(gè)人的人生，要走的永遠(yuǎn)是自己的路，不管路有多曲折，有多么的坎坷，都是前世所注定要走的道路，也許有的朋友不會(huì)相信，但是如果知道前世所有的一切，就明白是自己的選擇，也許選擇在今生是個(gè)錯(cuò)誤，但是別無(wú)選擇，所以是無(wú)選擇。選擇什么樣的職業(yè)就是選擇什么的生活方式，乃至選擇何種人生。
一個(gè)人精通一件事，哪怕是一項(xiàng)微不足道的技藝，只要做得比所有人都好，那么也能獲得豐厚的獎(jiǎng)賞。如果集中精神，堅(jiān)韌不拔，將這門微不足道的技藝使得異常精湛，也將有益于人類并應(yīng)為此得到報(bào)償。只要確立我的人生目標(biāo)事業(yè)目標(biāo)生活目標(biāo)生命目標(biāo)，把它們永遠(yuǎn)銘記在心。只有全心全意地尋找，才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)，否則生命也沒有任何特殊的意義。并非只有蜜蜂才在花叢中飛舞，然而卻只有蜜蜂將花粉收集起來(lái)釀成蜂蜜。我是否從多年的學(xué)習(xí)中以及年少時(shí)的辛苦中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)并不重要，因?yàn)槿绻姨と松顣r(shí)，對(duì)未來(lái)沒有一個(gè)深思熟慮的想法，那么可以肯定，幸福不會(huì)降臨，那種可以使我們成功的機(jī)遇也不會(huì)發(fā)生了。
人們常常說(shuō)，我們要樹立高遠(yuǎn)的目標(biāo)，但是我們必須千里之行，始于足下。僅僅有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是不夠的。箭發(fā)于弓，直中目標(biāo)，從不偏離軌道，尋找別處的靶子。雷霆萬(wàn)鈞敵不過(guò)瞬息爆發(fā)的一道閃電。只要一心一意向著一個(gè)目標(biāo)穩(wěn)步前行，百折不撓，一定不會(huì)失敗。這就好比用玻璃聚集起太陽(yáng)的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火來(lái)。
最弱小的人，只要集中力量于一點(diǎn)，也能得到好的結(jié)果，相反，最強(qiáng)大的人，如果把力量分散在許多方面，那么也會(huì)一事無(wú)成。小小的水珠，持之以恒，也能將最堅(jiān)硬的巖石穿透;相反，湍流呼嘯而過(guò)，了無(wú)蹤跡。
一、自我分析
1.價(jià)值觀
我的職業(yè)價(jià)值觀：通過(guò)自身的努力，贏得領(lǐng)導(dǎo)與同事的肯定。選擇了這門職業(yè)，就要真心去熱愛這門職業(yè)。在平凡的崗位上爭(zhēng)取做出不平凡的成績(jī)。
我的生活價(jià)值觀：少去計(jì)較個(gè)人得失，開心過(guò)好生活。日子可以過(guò)得不富裕，但一定要過(guò)得開心。
我的情感價(jià)值觀：如果我現(xiàn)在不爭(zhēng)取，我會(huì)后悔一輩子。
如果我們現(xiàn)在不咬緊牙關(guān)，那我們將一事無(wú)成
2.性格
真實(shí)的我是比較內(nèi)向，無(wú)語(yǔ)，但很樂(lè)觀的。但參加工作以來(lái)感覺變化了不少，可能與環(huán)境有關(guān)。人是一個(gè)矛盾的綜合體，雖然性格屬于內(nèi)向型，偶爾會(huì)有自卑感，甚至?xí)l(fā)展到很極端的程度，以至于我對(duì)自己不自信。常常懷疑自己的能力，對(duì)于各種活動(dòng)也不敢大膽的參加。有時(shí)會(huì)多愁善感。
3.興趣
很喜歡上網(wǎng)，看些雜志小說(shuō)，尤其喜歡看各種的歷史類書籍。還在積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如說(shuō)想學(xué)學(xué)語(yǔ)言、經(jīng)濟(jì)學(xué)，心理學(xué)等。
4.能力
會(huì)基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用，Cisco一些設(shè)備應(yīng)用。實(shí)踐能力還算強(qiáng)，聽從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入。也喜歡發(fā)問(wèn)。但缺乏耐心、毅力，工作激情往往是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
二、目標(biāo)與計(jì)劃
1.目標(biāo)
短期目標(biāo)：(最近兩年)
工作方面：將自己完全融入集體，完全進(jìn)入工作的狀態(tài)，在工作中虛心向前輩學(xué)習(xí)，做好一個(gè)員工的基本工作，扎實(shí)各項(xiàng)基本功。
學(xué)習(xí)方面：考一個(gè)駕照;學(xué)習(xí)博弈論、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)，華為、北電、H3C等書籍廣闊我的視野，無(wú)論技術(shù)與非技術(shù);重讀我的奮斗、從乞丐到元首、三國(guó)、三十六計(jì)等書籍，加強(qiáng)對(duì)書籍的理解;業(yè)余學(xué)習(xí)德語(yǔ)，雖然是小語(yǔ)種，但希望可以和別人交流，和不同思維模式的人進(jìn)行交流，也算做是完善自我，完美自我，發(fā)展自我，改變自我，創(chuàng)新自我。
生活方面：貸款買輛自己的車，懂得照顧長(zhǎng)輩，照顧父母，照顧自己，自己的事情自己做，不靠別人，只靠自己;為姥姥，奶奶，爺爺掃墓，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)輩們的心愿;重視現(xiàn)今所有的朋友，結(jié)識(shí)新的朋友。3年之內(nèi)我絕不放棄，始亂終棄另我憎惡，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，咬牙咬牙再咬牙。
中期目標(biāo)：(未來(lái)五年內(nèi))
工作方面：在繼續(xù)向前輩學(xué)習(xí)的過(guò)程中，整理、總結(jié)出一套自己的特色。不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能，踏實(shí)工作，在工作崗位上干出一定的成績(jī)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自我創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)是艱辛的，但也是快樂(lè)的。
學(xué)習(xí)方面：進(jìn)一步?jīng)_實(shí)自己，使自己有一個(gè)良好的開端，保持自己，堅(jiān)持不懈，永不放棄。
生活方面：營(yíng)造幸福美滿的家庭生活。愛自己、愛家人，擁有自己穩(wěn)定的朋友圈子。生活愜意，當(dāng)然也一定要兼顧工作，開心、快樂(lè)、幸福、健康。
長(zhǎng)期目標(biāo)：
擁有幸福美滿的家庭生活。兼顧家庭和事業(yè)。照顧好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐漸展現(xiàn)出魄力，能在自己的崗位上得心應(yīng)手，并幫助新員工適應(yīng)環(huán)境，要有前輩的榜樣，注意自己平時(shí)的衣著言行舉止。
從五個(gè)方面來(lái)著手進(jìn)行：
1 .建立正確心態(tài)：了解他人專長(zhǎng)，放下身段、虛心學(xué)習(xí)。
2 .業(yè)務(wù)素質(zhì)：分成基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、實(shí)務(wù)知識(shí)和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀等)。
3.潛能開發(fā)：參加培訓(xùn)、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。
4.善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗(yàn)的前輩、利用信息平臺(tái)、利用媒體、參加社團(tuán)等。
5.采取有效方法：善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅(jiān)持。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字2
現(xiàn)在社會(huì)的就業(yè)形式越來(lái)越嚴(yán)峻，很多的大學(xué)生畢業(yè)之后面臨的就是找不到工作、直接失業(yè)的問(wèn)題。雖然國(guó)家為了改變這種現(xiàn)狀，做了很多的努力，但作用也很有限。所以為了自己之后能夠得到更好的發(fā)展，讓自己能在社會(huì)上走得更加的長(zhǎng)遠(yuǎn)，我決定做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。既能夠更加的了解自己的能力，也能夠給自己一條前進(jìn)的路徑和方向。
一、個(gè)人分析
在大學(xué)中，雖然管理比較的松散，也比較的自由，但我對(duì)自己一直保持著高要求。在課余時(shí)間，我不斷的豐富自己，大學(xué)四年我看了很多的書，各方面的都有，豐富了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。在大一的時(shí)候，我也加入了學(xué)院的學(xué)生會(huì)，鍛煉了自己各方面的能力。學(xué)校和學(xué)院舉行的活動(dòng)我都積極的參與，組織和參加了很多的活動(dòng)。我在這一年中，交了很多的朋友，學(xué)了很多的知識(shí)。我努力把自己培養(yǎng)成一個(gè)全面發(fā)展的大學(xué)生，讓自己變得更優(yōu)秀。在大學(xué)四年，我也涉及了很多行業(yè)，學(xué)習(xí)了很多的知識(shí)，考了幾個(gè)證書，對(duì)我的發(fā)展比較的有利。
二、專業(yè)分析
我所學(xué)的專業(yè)我本人是比較的喜歡的，我們這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前景是很好的，所需的人才比較的多，所以我覺得自己在這個(gè)行業(yè)能夠得到很好的發(fā)展。在畢業(yè)之后，我也決定從事與我的專業(yè)相關(guān)的職業(yè)。一是因?yàn)樽约罕容^的喜歡這個(gè)行業(yè)，也比較的了解所以工作起來(lái)會(huì)更加的輕松和得心應(yīng)手;二是因?yàn)閷I(yè)符合職位的要求，所以競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)比較的大，能夠在這個(gè)行業(yè)得到發(fā)展。在大學(xué)中，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)的知識(shí)，以優(yōu)異的成績(jī)從學(xué)校畢業(yè)。這四年我學(xué)了不少的專業(yè)知識(shí)，我相信自己能夠在這個(gè)行業(yè)得到很好的發(fā)展，也能夠發(fā)揮出自己的水平，展現(xiàn)自己的能力，得到社會(huì)的認(rèn)可。
三、職業(yè)規(guī)劃
既然已經(jīng)選擇了在這個(gè)行業(yè)發(fā)展下去，那么工作的時(shí)候就一定要認(rèn)真。在工作之余，也可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷的提高自己。只有讓自己成為不可被替代的人，才能夠一直在這個(gè)崗位上做下去。在工作中，也要向那些經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)。雖然大學(xué)四年我一直認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，但書本上的知識(shí)相比于時(shí)代的發(fā)展是有些落后的，所以學(xué)習(xí)實(shí)際運(yùn)用到的一些知識(shí)才能幫助我更好的發(fā)展。
之后我會(huì)一直努力，希望自己不管工作了多少年，還能夠保持著現(xiàn)在這股熱情，把精力都投入到工作中去，實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展。
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摘要：
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，高校擴(kuò)張，大學(xué)生面臨嚴(yán)重的就業(yè)壓力，如何提高大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，是擺在高校乃至全社會(huì)面前的重大課題。因此，高校應(yīng)結(jié)合社會(huì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)生實(shí)際，認(rèn)真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃。該文試從大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的含義和現(xiàn)狀出發(fā)，重點(diǎn)闡述了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的認(rèn)知定位，并在此基礎(chǔ)上，提出了提高高校就業(yè)指導(dǎo)水平的策略。
關(guān)鍵詞：
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃就業(yè)指導(dǎo)
隨著高校擴(kuò)招，我國(guó)的高等教育從精英化向大眾化轉(zhuǎn)變，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)增多，而近年來(lái)全球大環(huán)境下的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)變化，使大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)愈發(fā)嚴(yán)峻，人才供需矛盾更為突出。因此，為增強(qiáng)大學(xué)生綜合能力，提高大學(xué)生就業(yè)率，高校需要認(rèn)真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不僅存于理論方面，更多的是需要在對(duì)大學(xué)生職業(yè)性格、職業(yè)能力進(jìn)行科學(xué)合理評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生個(gè)體差異、性格特征等方面有針對(duì)性地開展職業(yè)規(guī)劃教育，增強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，提高大學(xué)生的就業(yè)能力。
1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1.1大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本含義
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯進(jìn)行的規(guī)劃，指對(duì)一個(gè)人的性格、興趣、技能和價(jià)值觀等各方面因素進(jìn)行分析，結(jié)合社會(huì)各種職業(yè)需求，確定自身的職業(yè)分動(dòng)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)而制定的各種安排、規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃不僅僅停留在理論層面，它對(duì)整個(gè)社會(huì)、家庭和大學(xué)生都具有重要意義，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身實(shí)際情況制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。
1.2大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，近年來(lái)，在社會(huì)上也應(yīng)運(yùn)而生了一些專門從事職業(yè)生涯規(guī)劃的服務(wù)機(jī)構(gòu)，但是由于創(chuàng)立時(shí)間不長(zhǎng)，理論與實(shí)際結(jié)合不足，缺乏經(jīng)驗(yàn)等各種原因，在實(shí)踐發(fā)展過(guò)程中，往往會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的現(xiàn)象。職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)機(jī)構(gòu)作為一個(gè)新興行業(yè)，在我國(guó)從事這類服務(wù)的機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員比較少，無(wú)法滿足市場(chǎng)需求，因此，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和服務(wù)，主要是依托高校內(nèi)部的機(jī)構(gòu)和部門展開的。
同時(shí)，為了更好地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，我國(guó)高校大多設(shè)立了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心，但其主要功能都是為大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生進(jìn)行就業(yè)臨時(shí)指導(dǎo)，較難做到“量體裁衣、系統(tǒng)規(guī)劃”，有些學(xué)校缺乏專門的指導(dǎo)老師，通過(guò)學(xué)校行政人員進(jìn)行簡(jiǎn)單粗放式管理。從內(nèi)容上來(lái)看，一些就業(yè)指導(dǎo)中心實(shí)際上的主要工作就是解答畢業(yè)就業(yè)合同的相關(guān)問(wèn)題和就業(yè)政策咨詢，很少會(huì)開設(shè)針對(duì)性較強(qiáng)的就業(yè)指導(dǎo)課程，對(duì)學(xué)生的就業(yè)起到就業(yè)管理與服務(wù)工作為主，較少指導(dǎo)作用。盡管近年來(lái)許多高校逐漸重視學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，但很多還處于起步階段，因此，各高校必須加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，并成為大學(xué)生教育的必備內(nèi)容，而不是僅僅針對(duì)畢業(yè)班學(xué)生進(jìn)行管理與服務(wù)而已。
大學(xué)階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備階段，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要初始階段，這一階段的主要任務(wù)是制定大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃并為未來(lái)從事某種職業(yè)打下基礎(chǔ)，也就是說(shuō)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在大學(xué)期間就制定職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。但由于各種原因，如大學(xué)生對(duì)自身情況認(rèn)識(shí)不足，實(shí)際工作中高校就業(yè)指導(dǎo)出現(xiàn)了一些定位偏頗，沒有發(fā)揮好自身引導(dǎo)作用的情況，沒有做好職業(yè)規(guī)劃準(zhǔn)備，使得許多大學(xué)生沒有制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，在面臨畢業(yè)時(shí)，迫于社會(huì)、家庭等各方面的壓力，而隨大流、聽家長(zhǎng)或被迫選擇了不喜歡或不擅長(zhǎng)的工作，這是近年來(lái)出現(xiàn)的部分大學(xué)生在畢業(yè)較短時(shí)間內(nèi)就進(jìn)行了二次擇業(yè)現(xiàn)象的原因之一。進(jìn)一步來(lái)看，大學(xué)生沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)職業(yè)抱著走一步看一步的心理，這樣不僅造成大學(xué)生就業(yè)目標(biāo)不明確，也影響了大學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，因此，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅是學(xué)生自己的事情，也是高校素質(zhì)教育面臨的重大課題。
2、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的認(rèn)知定位
大學(xué)生擇業(yè)是社會(huì)普通關(guān)注的問(wèn)題，就業(yè)指導(dǎo)是一項(xiàng)復(fù)雜的綜合性工作，需要根據(jù)大學(xué)生自身的性格、興趣、能力、價(jià)值觀以及外部社會(huì)環(huán)境等各方面因素綜合判斷。
2.1大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的目的
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)當(dāng)貫穿于整個(gè)大學(xué)階段，高校在指導(dǎo)過(guò)程中，要結(jié)合社會(huì)實(shí)際情況，在了解不同階段學(xué)生的特征、性格、愛好等方面的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生制定行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，并在規(guī)劃基礎(chǔ)上，增強(qiáng)今后職業(yè)能力和職業(yè)素能，因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的目的是根據(jù)各種主客觀因素，結(jié)合個(gè)體差異、愛好、能力等因素，指導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，并幫助和服務(wù)學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)。
2.2大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的本質(zhì)
大學(xué)生剛從中學(xué)期間進(jìn)入大學(xué)校園，對(duì)社會(huì)充滿好奇，自我意識(shí)還不成熟，對(duì)今后職業(yè)方向還不明確，但大學(xué)時(shí)期是進(jìn)入社會(huì)的預(yù)備階段，從全國(guó)范圍來(lái)看大部分大學(xué)生畢業(yè)后都會(huì)直接進(jìn)入社會(huì)工作，然而，由于大學(xué)生職業(yè)意識(shí)觀念不強(qiáng)，容易受到外界影響，因此，高校必須對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，其就業(yè)指導(dǎo)的本質(zhì)在于培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)榮譽(yù)感，幫助大學(xué)生做好職前準(zhǔn)備工作，使其在進(jìn)入社會(huì)參加工作前，具備一定的職業(yè)技能和職業(yè)素質(zhì)。因此，為了更好地做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，必須結(jié)合社會(huì)職業(yè)需求實(shí)際和學(xué)生自身特征，進(jìn)行有針對(duì)性地就業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生判定自己的職業(yè)就業(yè)方向。
2.3大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的原則
大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的原則主要有系統(tǒng)性原則和整體性原則。大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)是一個(gè)系統(tǒng)性規(guī)劃，貫穿于整個(gè)大學(xué)階段，不僅是要指導(dǎo)學(xué)生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，還要幫助學(xué)生樹立職業(yè)意識(shí)和職業(yè)觀念;同時(shí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)也是一個(gè)整體性規(guī)劃，不是針對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生畢業(yè)時(shí)的臨時(shí)指導(dǎo)，而是要將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)列入大學(xué)教育體系規(guī)劃中，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生開展不同的就業(yè)指導(dǎo)。比如，針對(duì)大一新生，可結(jié)合新生入學(xué)教育的契機(jī)或大學(xué)生涯規(guī)劃等課程，先了解大學(xué)生的性格特征，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)他們的職業(yè)意識(shí)，幫助學(xué)生進(jìn)行試探性的職業(yè)規(guī)劃;針對(duì)二年級(jí)學(xué)生，可以重視拓寬專業(yè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，試探性確認(rèn)職業(yè)目標(biāo);針對(duì)三年級(jí)學(xué)生，可以結(jié)合學(xué)生自身專業(yè)和性格、能力等因素，通過(guò)就業(yè)能力、求職技巧提升等課程，培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)優(yōu)勢(shì)及就業(yè)的社會(huì)適應(yīng)性;針對(duì)四年級(jí)學(xué)生，可以通過(guò)就業(yè)政策講解、就業(yè)技巧訓(xùn)練、實(shí)習(xí)調(diào)查等方式加強(qiáng)學(xué)生擇業(yè)指導(dǎo)等。
3、提高高校就業(yè)指導(dǎo)水平的策略
就業(yè)指導(dǎo)是幫助大學(xué)生制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)能力的重要舉措，也是高校素質(zhì)教育的重要課題。
3.1開展終身教育，培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)意識(shí)
職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)長(zhǎng)期復(fù)雜的系統(tǒng)工作，其本質(zhì)在于培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)觀念，提升大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。高校在開展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)時(shí)，需要結(jié)合社會(huì)主客觀因素，職業(yè)需求，在了解學(xué)生個(gè)體差異、性格、能力等各方面基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生指導(dǎo)其制定行之有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并在此基礎(chǔ)上提升大學(xué)生職業(yè)能力。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃貫穿于整個(gè)大學(xué)階段，高校要開展各種形式的就業(yè)指導(dǎo)工作，利用大學(xué)課堂、專題講座、調(diào)查實(shí)習(xí)等方式開展個(gè)性化指導(dǎo)。近年來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)變化，就業(yè)壓力愈發(fā)增大，因而高校引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識(shí)，幫助學(xué)生摒棄不良的職業(yè)觀念顯得尤為重要。
3.2加強(qiáng)職業(yè)測(cè)評(píng)，提高職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)化水平
大學(xué)生是職業(yè)規(guī)劃的主體也是職業(yè)發(fā)展的實(shí)踐者，然而由于每個(gè)人的性格、興趣、能力等有所不同，對(duì)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)也不能一概而論，需要結(jié)合每個(gè)大學(xué)生的個(gè)體差異，有針對(duì)性地制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。這就要求高校的就業(yè)指導(dǎo)工作者要充分掌握各種職業(yè)評(píng)估方式和測(cè)評(píng)工具，借助其準(zhǔn)確把握大學(xué)生的各種特征，針對(duì)大學(xué)生的實(shí)際情況，制定科學(xué)合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，增強(qiáng)高校職業(yè)指導(dǎo)的科學(xué)化水平。
3.3開展就業(yè)信息庫(kù)建設(shè)，提高職業(yè)規(guī)劃的社會(huì)化程度
近幾十年的教育發(fā)展，我國(guó)高校已初步形成以政策指導(dǎo)、就業(yè)咨詢服務(wù)為主要形式，校園招聘、個(gè)別就業(yè)指導(dǎo)為主要方式的職業(yè)就業(yè)指導(dǎo)模式，但隨著社會(huì)的快速發(fā)展，傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式已不再適應(yīng)高校教育的發(fā)展。部分大學(xué)生已對(duì)傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式和教學(xué)方式的滿意度有所下滑。目前高校在就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)和指導(dǎo)人才方面的專業(yè)度仍有較大的提升空間，可以進(jìn)一步將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)納入高校素質(zhì)教育體系中來(lái)，而非零星地對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，形成更加系統(tǒng)科學(xué)的指導(dǎo)模式，針對(duì)性就業(yè)指導(dǎo)不夠。因此，高校應(yīng)結(jié)合社會(huì)職業(yè)供需實(shí)際，結(jié)合高校自身情況，在了解學(xué)生特征、職業(yè)意愿和能力等基礎(chǔ)上，輔以科學(xué)的測(cè)評(píng)技術(shù)和測(cè)評(píng)方式，對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)合理地指導(dǎo)和規(guī)劃，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn)和能力，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)，提升大學(xué)生的職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)。高校需開展就業(yè)信息庫(kù)建設(shè)，針對(duì)不同年齡、不同性格的學(xué)生制定行之有效的就業(yè)信息庫(kù)，努力提高高校學(xué)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，在信息庫(kù)內(nèi)容結(jié)構(gòu)上，還需包含對(duì)就業(yè)市場(chǎng)進(jìn)行正確的預(yù)判，暢通就業(yè)信息渠道，與就業(yè)市場(chǎng)和各類企業(yè)建立相互銜接的就業(yè)服務(wù)機(jī)制。只有這樣，才能更好地為大學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)意識(shí)，提高大學(xué)生就業(yè)技能，為大學(xué)生擇業(yè)提供更廣闊的選擇空間。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字4
摘要：
生涯規(guī)劃關(guān)于大學(xué)生建立成長(zhǎng)政策有著十分首要的作用，這篇文章首要從拓寬職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容和教導(dǎo)學(xué)生精確掌握職業(yè)計(jì)劃的原則問(wèn)題兩方面論說(shuō)做好其時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教導(dǎo)職業(yè)。
關(guān)鍵字：
大學(xué)生;職業(yè);計(jì)劃;教育
在工業(yè)化程度越來(lái)越高，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，求職與職場(chǎng)比賽越來(lái)越劇烈的布景下，職業(yè)的選擇和對(duì)職業(yè)生計(jì)的打開計(jì)劃，對(duì)自己職業(yè)和人生價(jià)值的完結(jié)起到越來(lái)越首要的作用，職業(yè)生計(jì)打開計(jì)劃對(duì)自己職業(yè)打開起著定向、引導(dǎo)的首要作用，特別是關(guān)于大學(xué)生團(tuán)體在職業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的布景下，在大學(xué)生中遍及職業(yè)生計(jì)教育，引導(dǎo)大學(xué)生建立起職業(yè)生計(jì)打開的自立知道，建立活潑精確的人生觀、價(jià)值觀和職業(yè)觀念，顯得尤為首要。
生涯規(guī)劃關(guān)于大學(xué)生建立成長(zhǎng)政策有著十分首要的作用，通常是在學(xué)生一入學(xué)就初步的，并貫穿于大學(xué)四年。生涯規(guī)劃從短期政策來(lái)看首要指學(xué)業(yè)計(jì)劃，從長(zhǎng)時(shí)間政策來(lái)看首要指職業(yè)計(jì)劃。具體到高校，生涯規(guī)劃應(yīng)當(dāng)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)程，需求引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己四年的大學(xué)日子及學(xué)業(yè)和將來(lái)的職業(yè)作出合理的計(jì)劃，還要區(qū)別不一樣年級(jí)、不一樣層次的學(xué)生，有關(guān)于性地打開職業(yè)，為學(xué)生供應(yīng)全程、全方位的效力。2007年國(guó)家教育部印發(fā)了《大學(xué)生職業(yè)打開與職業(yè)教導(dǎo)課程教育懇求》，以此為基本懇求，從大學(xué)生建立生計(jì)與職業(yè)知道、職業(yè)打開計(jì)劃、前進(jìn)職業(yè)才華、求職進(jìn)程教導(dǎo)，職業(yè)習(xí)氣與打開和拓寬職業(yè)將來(lái)六個(gè)方面著手，側(cè)重學(xué)?；?、社會(huì)化教育、堅(jiān)持理論性與實(shí)習(xí)性相聯(lián)絡(luò)，從國(guó)內(nèi)高校和大學(xué)生的實(shí)踐狀況啟航，在內(nèi)容和方法前進(jìn)行了一定的立異[1]，既著重職業(yè)在人生打開中的首要方位，又注重大學(xué)生的悉數(shù)打開和終身打開。
大學(xué)生在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，大多會(huì)面臨著這么的利誘，不知道計(jì)劃啥，怎樣計(jì)劃，乃至對(duì)自己所學(xué)專業(yè)畢業(yè)后能從事啥樣的職業(yè)都知之甚少。因此，做好其時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教導(dǎo)職業(yè)，應(yīng)當(dāng)從拓寬職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容和教導(dǎo)學(xué)生精確掌握職業(yè)計(jì)劃的原則問(wèn)題兩方面下手，讓大學(xué)生做好充分的思維準(zhǔn)備，以削減職業(yè)選擇時(shí)的蒼茫和利誘。
一、拓寬大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容
1、專業(yè)思維教育
對(duì)大學(xué)重生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，第一步就要處理重生對(duì)大學(xué)里“學(xué)啥”、“為啥學(xué)”的疑問(wèn)，即打開專業(yè)思維教育，很多學(xué)生待到畢業(yè)時(shí)被問(wèn)及所學(xué)專業(yè)該從事啥職業(yè)時(shí)還一臉的茫然，這顯然是專業(yè)思維教育缺失所造成的。因此，對(duì)大一重生進(jìn)行專業(yè)思維教育，對(duì)大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)及整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃具有嚴(yán)峻的意義。
首要，經(jīng)過(guò)專業(yè)狀況教育，使學(xué)生了解所學(xué)專業(yè)的歷史淵源、基本狀況、打開現(xiàn)狀和將來(lái)趨勢(shì)，理解本專業(yè)的課程安排和具體懇求，便利學(xué)生分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)方向，以便十分好地前進(jìn)學(xué)習(xí)功率和學(xué)習(xí)作用。其次，經(jīng)過(guò)本專業(yè)學(xué)生職業(yè)方法、優(yōu)異畢業(yè)生打開狀況等狀況的介紹，激起學(xué)生對(duì)本專業(yè)的喜好，清楚學(xué)習(xí)政策，推動(dòng)重生滿腔熱忱地投入到專業(yè)學(xué)習(xí)中去。再次，要教育一些將來(lái)打開的有關(guān)知識(shí)，如將來(lái)畢業(yè)后的職業(yè)打開遠(yuǎn)景等，讓學(xué)生具有開端的職業(yè)認(rèn)知，初步計(jì)劃自己的將來(lái)，對(duì)自己的打開更有政策和思維準(zhǔn)備。
2、政策教育
對(duì)大學(xué)生的政策教育分為短期期間政策教育和長(zhǎng)時(shí)間職業(yè)政策教育，短期期間政策首要指的是對(duì)不一樣年級(jí)期間的學(xué)生進(jìn)行當(dāng)令地政策教育，在重生入學(xué)教育中，要引導(dǎo)學(xué)生清楚每一學(xué)年的學(xué)習(xí)政策，學(xué)校設(shè)置的大學(xué)四年培養(yǎng)計(jì)劃、政策和課程設(shè)置每年都有不一樣，所以每個(gè)年級(jí)的計(jì)劃也不盡相同。
大一是探問(wèn)期，重生應(yīng)從速了解習(xí)氣新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和日子方法，有選擇性地參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，融入團(tuán)體中，練習(xí)自己的交流才華，了解本專業(yè)的培養(yǎng)政策和職業(yè)方向，初步接觸、進(jìn)行職業(yè)計(jì)劃、建立職業(yè)知道。大二是定向期，學(xué)生應(yīng)當(dāng)悉數(shù)分析本身特征，清楚自己的喜好和政策，判定適合的定位，經(jīng)過(guò)職業(yè)實(shí)習(xí)活動(dòng)，對(duì)職業(yè)環(huán)境和職位進(jìn)行探究，然后發(fā)現(xiàn)自己適宜從事的職業(yè)類型，經(jīng)過(guò)參加社會(huì)活動(dòng)練習(xí)自己的安排才華、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精力等。大三是沖刺期，學(xué)生應(yīng)當(dāng)主動(dòng)活潑地投入學(xué)習(xí)和日子，學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間，多參加與專業(yè)和政策職業(yè)、職位有關(guān)的社會(huì)實(shí)習(xí)，考取有關(guān)的職業(yè)資格證，在不斷地實(shí)習(xí)中深化對(duì)自己的知道，有知道地進(jìn)行才華、職業(yè)實(shí)質(zhì)的前進(jìn)和經(jīng)歷的堆集。大四是分解期，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)在職業(yè)或許考研之間做出選擇，準(zhǔn)備職業(yè)的同學(xué)應(yīng)當(dāng)充分運(yùn)用各種渠道收集信息，了解職業(yè)政策、學(xué)習(xí)職業(yè)有關(guān)的訣竅和辦法，調(diào)整好心態(tài)，以開暢而活潑的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。
四年的短期期間政策作用了長(zhǎng)時(shí)間的職業(yè)政策，為長(zhǎng)時(shí)間的職業(yè)政策奠定了基礎(chǔ)，有關(guān)于性地教導(dǎo)學(xué)生開端建立學(xué)業(yè)政策和職業(yè)方向，還要教育他們擬定的職業(yè)政策和計(jì)劃要有彈性，接近注重職業(yè)的打開變化，學(xué)會(huì)收集、分析影響生涯規(guī)劃的信息，及時(shí)調(diào)整、完善職業(yè)生涯規(guī)劃[2]。
3、實(shí)習(xí)教育
經(jīng)過(guò)專業(yè)和職業(yè)關(guān)于性強(qiáng)的欣賞、調(diào)查乃至實(shí)習(xí)，使大學(xué)生了解政策職業(yè)的特征、自己應(yīng)具有的資格和才華條件、也進(jìn)一步清楚自己往后的關(guān)鍵極力方向。豐厚大學(xué)生社會(huì)實(shí)習(xí)的內(nèi)容首要可以從以下幾個(gè)方面下手：一是充分運(yùn)用好院系各方面的本錢活潑締造社會(huì)實(shí)習(xí)和教育實(shí)習(xí)基地，將社會(huì)實(shí)習(xí)與專業(yè)學(xué)習(xí)和擇業(yè)職業(yè)有時(shí)機(jī)聯(lián)絡(luò)起來(lái)，建立長(zhǎng)效的實(shí)習(xí)練習(xí)渠道，讓學(xué)生深化社會(huì)，領(lǐng)會(huì)社會(huì)中林林總總的職業(yè)，抵達(dá)對(duì)外部環(huán)境更為悉數(shù)、客觀的認(rèn)知。
這應(yīng)變成學(xué)校往后加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教導(dǎo)的一個(gè)首要極力方向。學(xué)校應(yīng)當(dāng)有關(guān)于性地建立各類實(shí)習(xí)基地，學(xué)生可以經(jīng)過(guò)實(shí)地實(shí)習(xí)接觸到真實(shí)的職業(yè)環(huán)境，推動(dòng)對(duì)職業(yè)的認(rèn)知。二是安排一定計(jì)劃的有清楚政策性的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，比方暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)、進(jìn)行校友訪談、公司訪談，生計(jì)人物訪談等職業(yè)領(lǐng)會(huì)活動(dòng)，然后推動(dòng)學(xué)生出色的社會(huì)實(shí)習(xí)知道。這些方法各異的實(shí)習(xí)活動(dòng)，能使學(xué)生在了解社會(huì)環(huán)境和職業(yè)環(huán)境的一同，也進(jìn)一步修改其職業(yè)定位，有助于職業(yè)生計(jì)政策的完結(jié)。
二、清楚大學(xué)生職業(yè)計(jì)劃的原則
職業(yè)咨詢之父帕森斯在《選擇職業(yè)》一書中說(shuō)到選擇職業(yè)的兩條原則，第一條是自我認(rèn)知，第二條是職業(yè)認(rèn)知。大學(xué)生只需在充分自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知后再去選擇職業(yè)，才華選對(duì)職業(yè)，職業(yè)生計(jì)才不會(huì)走彎路。根據(jù)帕森斯提出的原則，大學(xué)生在選擇職業(yè)的時(shí)分可以考慮遵照以下幾個(gè)原則。
1、職業(yè)計(jì)劃與學(xué)業(yè)計(jì)劃相聯(lián)絡(luò)的原則
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，不是求職計(jì)劃，而是包含學(xué)業(yè)計(jì)劃和職業(yè)計(jì)劃，學(xué)生在大學(xué)里承受系統(tǒng)的教育，是為將來(lái)的職業(yè)做必要的準(zhǔn)備。大學(xué)生有必要清楚將來(lái)的職業(yè)政策，學(xué)習(xí)時(shí)才華有的放矢。大學(xué)期間的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)專業(yè)、職業(yè)知識(shí)和技能的期間，是前進(jìn)自己實(shí)質(zhì)的關(guān)鍵期。
2、喜好喜好與所學(xué)專業(yè)相聯(lián)絡(luò)的原則[4]
大學(xué)期間學(xué)習(xí)，首要是專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)。有關(guān)于中學(xué)，大學(xué)期間的學(xué)習(xí)時(shí)間寬松，自立性強(qiáng)，學(xué)生在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的前提下，可以運(yùn)用課余時(shí)間，打開自己的喜好喜好，拓寬自己的知識(shí)空間，喜好是最好的老師，大學(xué)生在計(jì)劃職業(yè)生計(jì)時(shí)必須考慮自己的個(gè)性特征，珍惜自己的喜好喜好，選擇自己喜歡的職業(yè)。
3、挑戰(zhàn)性與可行性相聯(lián)絡(luò)的原則
政策來(lái)源于實(shí)踐，高于實(shí)踐，是奮斗的動(dòng)力，行為的方向，有必要經(jīng)過(guò)自己的極力才華抵達(dá)的地步或規(guī)范，不可普通，要具有一定的挑戰(zhàn)性，能起到激起自己潛能的作用。當(dāng)然，職業(yè)生涯規(guī)劃重在實(shí)行，計(jì)劃時(shí)，也不可好高騖遠(yuǎn)，應(yīng)當(dāng)從自己的實(shí)踐啟航，聯(lián)絡(luò)社會(huì)打開的需求來(lái)擬定，具有可行性。為保證可實(shí)行，職業(yè)生涯規(guī)劃政策應(yīng)清楚、清楚，有主干政策和分支政策，實(shí)施進(jìn)程開宗明義。政策和辦法要有彈性或緩沖性，以便遇到環(huán)境變化時(shí)，可以當(dāng)令調(diào)整。
4、社會(huì)需求與利益收效相聯(lián)絡(luò)的原則
大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)，要分析社會(huì)打開與社會(huì)需求狀況，選擇一些社會(huì)打開需求的職業(yè)才有進(jìn)一步打開的潛力。當(dāng)然，職業(yè)對(duì)每一自己而言，依然是一種營(yíng)生方法，在獲取自己福利的一同，也發(fā)明晰社會(huì)財(cái)富，為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)，首要要考慮自己預(yù)期收益，這種預(yù)期收益懇求能完結(jié)自己夸姣的最大化，也即是使利益最大化。
政策是行為的攻略，大學(xué)生只需進(jìn)行了合理計(jì)劃，建立一定的政策往后，才華逐漸培養(yǎng)和完善其學(xué)業(yè)和職業(yè)知道，然后進(jìn)一步練習(xí)其學(xué)業(yè)和職業(yè)才華，并終究進(jìn)步其綜合比賽力。只需理解得知道到學(xué)生的利誘，有關(guān)于性協(xié)助他們，才華從根本上教導(dǎo)他們做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，才不會(huì)使大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程流于方法。因此，拓寬職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容和教導(dǎo)學(xué)生精確掌握職業(yè)計(jì)劃原則是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的進(jìn)一步深化基本前提，對(duì)大學(xué)生職業(yè)生計(jì)打開具有一定的實(shí)踐意義。
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文2500字5
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖耍疚膶?duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為GroupGuidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)?，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
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