喝咖啡會導(dǎo)致不孕嗎
喝咖啡會導(dǎo)致不孕嗎
咖啡是現(xiàn)代人喜歡的飲品之一,工作、休閑的時候都離不開它,很多人想知道喝咖啡會不會導(dǎo)致不孕,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的喝咖啡會不會導(dǎo)致不孕的資料,希望大家喜歡!
喝咖啡會導(dǎo)致不孕
一項研究表明,每天攝入300毫克(mg)以上咖啡因的女性的受孕幾率要比不攝取咖啡因的女性低27%。但也有一些研究指出,咖啡因和生育能力之間只有很少的關(guān)聯(lián)或根本沒有關(guān)聯(lián)。
但如果你正在嘗試懷孕,為安全起見,明智的做法最好還是減少咖啡因的攝入量。大多數(shù)專家都認同,攝取適量咖啡因(每天少于300毫克)似乎不會影響女性的生育能力。
研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女,其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為,這是小范圍的研究,不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因,則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。
有證據(jù)表明,懷孕期間每天攝入200毫克以上的咖啡因會增加你流產(chǎn)的風(fēng)險。所以,還是從現(xiàn)在就開始減量為好。
懷孕可不可以喝咖啡
如果女性懷了身孕的話,咖啡會不會影響胎兒這個議題同樣也引起廣泛的關(guān)注與爭論。
一項研究針對每天喝一到兩杯咖啡的懷孕婦女,看看咖啡對幼兒發(fā)展有何影響。經(jīng)過七年的追蹤,結(jié)果并無法證明咖啡因?qū)雰旱某錾亓俊⑸黹L,或是日后的智力發(fā)展有所影響。 不過美國FDA曾經(jīng)對老鼠強迫喂食高劑量的咖啡因,證明咖啡因?qū)言心阁w有不良影響。但是該項實驗喂食的劑量太高,按體重換算?相當于人一天喝60至80杯,遠遠超出一般人可能喝的量,而招致批評。 咖啡會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎?根據(jù)美國《生殖醫(yī)學(xué)期刊》的一項研究,咖啡因會造成臍動脈阻力增加。這意味著臍動脈的血流量減少,胎兒的養(yǎng)分和氧氣的供應(yīng)可能就會受影響。這項發(fā)現(xiàn)可以解釋咖啡為何可能造成嬰兒體重減輕或是孕婦的流產(chǎn)。
含有咖啡因的食物和飲料
咖啡當然是一種。由于咖啡豆的種類、調(diào)制方法和濃度的不同,每杯咖啡的咖啡因含量差異很大。而且,每份咖啡的量也與咖啡杯的大小有關(guān)。
但是,要減少咖啡因的攝入量,你還要注意其他來源,如茶、軟飲料、“能量”飲料、巧克力和咖啡冰淇淋等。一些治療頭痛、感冒和過敏等癥的非處方藥中,也含有咖啡因。