為什么喝涼茶會(huì)拉肚子

　　在日常生活中，涼茶是很常見的一種茶類飲品,深受大眾的喜愛，那么為什么有些人喝了涼茶會(huì)拉肚子呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的為什么喝涼茶會(huì)拉肚子的資料，希望大家喜歡!

　　為什么喝涼茶會(huì)拉肚子

　　胃腸道功能紊亂和受到冷刺激后排空加速或是吸收不良等原因有關(guān)的，涼茶屬于涼性的，所以會(huì)拉肚子。

　　涼茶的功效與作用

　　制作涼茶所使用的草藥能有效去除人體的毒素，起到提高人體免疫能力、抗御細(xì)菌、病毒的感染，平衡陰陽、柔潤肌膚的作用。除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結(jié)、消腫等，還可治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓，夏天是可以用來當(dāng)清涼飲料飲喝的。

　　喝涼茶有什么好處

　　1.夏天天氣炎熱，尤其是出汗后感到口渴時(shí)，人們都想喝上一大杯涼茶，既解渴又解熱，痛快無比，而且還能降火，清新口氣。

　　2.適當(dāng)飲用涼茶，可以起到抵御、消除暑邪的作用。

　　3.適當(dāng)?shù)暮葲霾?，可以保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果。

　　4.適當(dāng)?shù)娘嬘脹霾?，能降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止?dòng)脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。

　　5.適當(dāng)?shù)娘嬘脹霾?，?duì)人體的能起到提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力， 且興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動(dòng)能力，

　　感冒患者能不能喝涼茶

　　一般來說，如果不是風(fēng)寒感冒，那么是可以適當(dāng)喝一些涼茶的，如果是風(fēng)寒感冒，那么就千萬不要喝涼茶，因?yàn)楹芸赡軙?huì)讓風(fēng)寒感冒的癥狀加重。除了風(fēng)寒感冒的人不能喝涼茶之外，如果身體特別虛弱且患有慢性腸胃炎以及關(guān)節(jié)炎的人，也最好不要喝。因?yàn)闆霾璞旧砭褪呛缘娘嬈罚攘酥髸?huì)讓身體的各種癥狀加重。對(duì)于女性來說，平時(shí)雖然可以適當(dāng)?shù)暮葲霾?，但是在?jīng)期也不能喝涼茶?！　?/p>