白酒和啤酒哪個(gè)熱量高
白酒和啤酒哪個(gè)熱量高
白酒和啤酒 都是生活中很常見(jiàn)的酒，很多人想知道白酒和啤酒哪個(gè)熱量高，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理白酒和啤酒哪個(gè)熱量高的資料，希望大家喜歡!
白酒和啤酒哪個(gè)熱量高
每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量，每100毫升的脾酒中含有32大卡的熱量。因而，白酒的熱量比啤酒的熱量更高，
白酒和啤酒的區(qū)別
白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對(duì)人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，如紅花酒治血瘀性痛經(jīng)癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補(bǔ)氣養(yǎng)血等。
啤酒也是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來(lái)自酒精成分，一半來(lái)自糖分。一升啤酒熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。啤酒中也含有氨基酸、維生素等，啤酒的代謝較快，易使人發(fā)胖，飲用過(guò)量會(huì)破壞細(xì)胞功能、產(chǎn)生乙醇中毒，高血壓、冠心病者不飲為佳，糖尿病者按醫(yī)生指定后再飲，并且不能空腹飲。
它們的釀造工藝也不同。啤酒含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，而白酒一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有!
常喝啤酒對(duì)身體的好處
啤酒是人們常喝的飲料!那么，常喝啤酒對(duì)人們有什么好處呢?海外一些健康專(zhuān)家經(jīng)過(guò)研究，提出了喝啤酒的七點(diǎn)益處。
1、防骨質(zhì)疏松.美國(guó)塔夫茨大學(xué)對(duì)市面上售賣(mài)的一百個(gè)不同品牌的啤酒進(jìn)行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)啤酒富含硅元素，而硅是保持骨頭強(qiáng)壯的一種關(guān)鍵礦物質(zhì)。研究報(bào)告稱(chēng)，硅影響人類(lèi)骨頭的礦物質(zhì)密度，在患有骨質(zhì)疏松癥的婦女日常飲食中額外補(bǔ)充硅能夠增加她們的骨密度。然而，啤酒一天不要超過(guò)兩杯(女性就一杯吧)，因?yàn)橛醒芯匡@示，一天超過(guò)兩杯反而會(huì)增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
2、預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕。《關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病》雜志刊登的一篇研究報(bào)告稱(chēng)，哈佛大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周飲用數(shù)杯啤酒的女性長(zhǎng)期下來(lái)能夠?qū)⒒碱?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)降低31%。而瑞典研究人員的發(fā)現(xiàn)則更令人驚愕：適當(dāng)飲用啤酒(每周三杯)的人比完全不喝酒的人患類(lèi)風(fēng)濕疾病的比率要低52%。
3、預(yù)防心臟病和中風(fēng)。研究顯示，啤酒能夠提高人體高密度脂蛋白以及有益膽固醇的含量，很多研究都發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)飲酒能夠?qū)⑿呐K病的風(fēng)險(xiǎn)降低40%。希臘研究人員發(fā)現(xiàn)，啤酒在減少動(dòng)脈硬化方面的益處要超過(guò)伏特加和無(wú)醇啤酒，雖然三者對(duì)防止動(dòng)脈硬化都有好處。美國(guó)《中風(fēng)》雜志刊登的一篇研究報(bào)告稱(chēng)，啤酒可稀釋血液，適當(dāng)飲酒可使中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)降低20%。
4、預(yù)防腎結(jié)石。芬蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一瓶啤酒能夠?qū)⒒寄I結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)降低20%。研究人員并不十分清楚啤酒為何會(huì)有此功效，不過(guò)他們認(rèn)為啤酒能夠保證人體的水含量，同時(shí)啤酒中含有的酒花能夠減緩鈣從骨頭中流失的速度——鈣能被人體重新吸收形成腎結(jié)石。
5、防止致癌物形成。燒烤之前將肉在啤酒中浸泡可以防止肉類(lèi)在高溫?zé)緯r(shí)產(chǎn)生致癌物——多環(huán)芳烴(PAH)。葡萄牙研究人員發(fā)現(xiàn)，用黑啤酒研制肉類(lèi)能夠?qū)朔NPAH的水平降低多一半。之前很多研究都指出PAH和大腸癌具有直接關(guān)系。
6、預(yù)防老年癡呆。很多研究都指出鉛與癡呆癥及早老性癡呆癥有關(guān)。英國(guó)《食品和化學(xué)毒物學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，啤酒中的硅能夠減少人體對(duì)鉛的吸收，從而保護(hù)腦組織不受鉛的侵害而影響記憶。
7、預(yù)防糖尿病?！睹绹?guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的兩項(xiàng)研究顯示，適當(dāng)飲酒能夠降低罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。其中一項(xiàng)對(duì)35000人展開(kāi)的研究顯示，適當(dāng)飲酒可以將患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低65%。另一項(xiàng)針對(duì)38000人展開(kāi)的研究顯示，偶爾喝啤酒的人如果能保證每天1-2杯的量，就能將患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低25%。
此外，啤酒或許還能讓人延年益壽。加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果給予抗衰老研究中的試驗(yàn)用蠕蟲(chóng)以少量的酒精制品，可將它們的壽命延長(zhǎng)一倍。研究人員說(shuō)，那些攝入少量乙醇的蠕蟲(chóng)比沒(méi)有攝入乙醇的蠕蟲(chóng)看起來(lái)精力要充沛的多，這一現(xiàn)象非常令人驚訝。不過(guò)至今還沒(méi)有證據(jù)顯示啤酒能夠延長(zhǎng)人類(lèi)的壽命，不然這又會(huì)是一個(gè)開(kāi)懷暢飲的大好借口了。