喝白酒會傷胃嗎
在日常生活中,白酒是很常見的,喝白酒會不會傷胃呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理喝白酒會傷胃嗎的資料,希望大家喜歡!
喝白酒會傷胃嗎
喝白酒會傷胃應(yīng)該是肯定的,喝酒要適量,不要喝得過多,傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話,回到家一定會吐得昏天黑地的。保護胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶,讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用,如果喝得不是特別多是沒有問題的
喝白酒前吃什么不傷胃
淀粉類食物
面食,土豆,薯類等含淀粉的食物,在酒前食用可以保護胃,因為淀粉類大分子和酒精結(jié)合,能延緩酒精吸收,喝酒前先吃一些含淀粉的食物,胃部能得到充分保護,粘膜組織就不會受到酒精刺激了。
酸奶
喝酒前喝一點酸奶 對保護胃黏膜有幫助,酸奶中含有植物膠增粘稠劑,可以在胃中停留較長時間,幫助延緩酒精吸收,還能稀釋酒精,起到保護胃黏膜的作用。
生黃豆
將生黃豆用水泡過之后,在喝酒前吃上幾粒,可以減少酒精對胃粘膜的傷害,因為黃豆屬于高蛋白食物,蛋白質(zhì)變性,可以消耗酒精,從而起到保護胃的作用。
含果膠食物
很多治療胃炎或胃潰瘍的藥物中都含有果膠,果膠可以保護腸胃粘膜。在喝酒之前吃一些蘋果,山楂,番茄或是南瓜等含果膠的食物,對于保護胃黏膜是有幫助的,而且這些食物中水分含量足,還能幫助稀釋酒精,預(yù)防醉酒。
喝白酒后胃難受怎么辦
吃葡萄
新鮮的葡萄中含酒石酸,能與乙醇相互作用形成脂類物質(zhì),降低體內(nèi)酒精濃度,緩解酒后反胃,惡心癥狀,達到解酒的目的。
喝牛奶
牛奶有保護胃黏膜的功效,酒后胃難受適量喝點牛奶,尤其是酸牛奶,能很好的緩解胃難受的癥狀,還有助于恢復(fù)腸胃功能。
喝豆芽湯
豆芽中含天冬酰胺,天冬酰胺能使乙醇排除體外,達到解酒的效果,如果在豆芽湯中加點蔥花,還能發(fā)揮維生素C的效果,對于緩解胃難受也是有幫助的。
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