排毒精油有哪些
排毒精油有哪些
我們都知道，身體會有很多毒素。大家可以試試排毒精油，那么排毒精油有哪些?排毒精油可以天天用嗎?下面就由小編為大家整理的排毒精油有哪些，歡迎閱讀。
排毒精油有哪些
杜松精油
當(dāng)人體內(nèi)有過多的毒素和廢物需要排除時，杜松精油就成為最有價值的精油。杜松精油的排毒效果尤其對腸道阻滯或者便秘、痔瘡有功效，在食用過量食物或酒精時，可以用它幫助排除體內(nèi)堆積的毒素。另外，杜松精油還有非常好的利尿作用，能消減蜂窩組織炎、水腫及滯留的體液，很適合減肥的人使用。
杜松精油的排毒不僅體現(xiàn)在生理排毒上，還體現(xiàn)在心理、心靈排毒方面，它是一個非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。
天竺葵精油
當(dāng)身體毒素淤積到一定程度的時候就會在臉上有所表現(xiàn)，比如接連不斷的痘痘、色斑、臉色不均等皮膚問題，天竺葵精油可以刺激淋巴系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)，加速毒素清除。毒素不但加速人體衰老，還阻礙護(hù)膚品吸收，常常在外面走動的人平時可以經(jīng)常用天竺葵精油進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。
皮膚的護(hù)理不能單純靠美白，皮膚排毒也是護(hù)理的關(guān)鍵，按摩、運(yùn)動出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的時候，重點要放在下巴到脖子之間的淋巴區(qū)域，讓精油滲透至深處發(fā)揮促進(jìn)排毒的效果。
茴香精油
茴香精油是絕佳的身體凈化油，可以消除體內(nèi)因過度飲食及酒精所累積的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窩組織炎。清腸的作用可以改善便秘和脹氣。茴香精油甚至可以解蟲咬和蛇咬的毒素。不過，茴香精油是一種強(qiáng)效的精油，使用過度也會引發(fā)毒性，因此在使用時，一定要注意用量。
茶樹精油
茶樹精油有凈化皮膚的作用，是最佳的皮膚治療劑。它還可以抗感冒、抗菌、增強(qiáng)免疫力，使頭腦清新、恢復(fù)活力，在秋天也精神奕奕。換季的天氣變化很容易讓身體不適，茶樹精油恰恰能夠幫助到我們凈化身體，保持健康地作用。
排毒精油可以天天用嗎
精油是不用每天都使用的，一個星期用2-3次就行了，但是精油添加型的護(hù)膚品是可以天天使用的。因為精油的營養(yǎng)成分很高，經(jīng)常使用會產(chǎn)生依賴性和抗藥性的，而且以后再用別的產(chǎn)品可能就不管用了。所以建議一周不要超過3次。精油的作用原理是：刺激人體激素分泌，來調(diào)解人體體液平衡，從而解決因體液失調(diào)導(dǎo)致的肌膚問題和健康問題。精油不但能調(diào)理肌膚問題，還可以從根本上解決肌膚問題，是目前公認(rèn)的最安全的護(hù)膚品。
排毒精油怎么用
面部精油可以作為精華素使用，在用完洗面奶、爽膚水之后滴3-5滴在手心，雙手將精油搓開，再均勻的涂在臉上。如果擔(dān)心太油涂抹不開，可滴上幾滴爽膚水混合后再涂抹于面部。
精油用于面部按摩，可以緊實肌膚，步驟如下：
步驟一：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在臉上均勻涂抹;額頭處以由內(nèi)而外的方式均勻涂抹。
步驟二：從額頭到太陽穴位置以畫螺旋紋方式用指腹輕輕按摩按摩至吸收。
步驟三：兩眼周圍要用指腹以點的方式輕柔按壓至精油吸收。
步驟四：用四指指腹以螺旋紋的方式，重新按照由下至上的順序按摩臉頰。
步驟五：用四指指腹從下往上推，按摩下巴部位。
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