2025春節(jié)法定節(jié)假日安排表新鮮出爐，春節(jié)假期大家有什么需要準(zhǔn)備的呢?下面給大家分享一些關(guān)于2025春節(jié)法定節(jié)假日安排表(公布)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。

2025春節(jié)法定節(jié)假日安排表(公布)

1月28日至2月3日放假調(diào)休，共7天。

1月26日(星期日)、2月8日(星期六)上班。

其中1月28日至1月31日為周二至周五、2月3日為周一。

以上信息僅供參考，以官方發(fā)布消息為準(zhǔn)。

春節(jié)假期剪窗花的活動(dòng)

民間春節(jié)不少地方喜歡在窗戶上貼上各種剪紙——窗花。窗花不僅烘托了喜慶的節(jié)日氣氛，也集裝飾性、欣賞性和實(shí)用性于一體。剪紙?jiān)谥袊?guó)是一種很普及的民間藝術(shù)，千百年來(lái)深受人們的喜愛(ài)。窗花將吉事祥物、美好愿望表現(xiàn)得淋漓盡致，將節(jié)日裝點(diǎn)得紅火富麗。

很多中國(guó)的長(zhǎng)壽老人都有剪紙的愛(ài)好，這樣的新聞在媒體上屢見(jiàn)不鮮。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腦病科張林副主任醫(yī)師介紹說(shuō)，手腦并用的剪紙不但養(yǎng)心還健腦。中醫(yī)認(rèn)為心主血脈和神志。人體十二經(jīng)脈中有六條從手指通向全身，鍛煉和活動(dòng)手指的重要性不言而喻。十指連心，心靈手巧，都說(shuō)明手與心的密切關(guān)系。從西醫(yī)的角度看，手與大腦神經(jīng)的關(guān)系十分緊密，手部肌肉群的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于大腦皮層也有重要的影響。因此，有一定技術(shù)含量且花樣眾多的剪紙民俗，是一項(xiàng)很好的養(yǎng)心健腦的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

春節(jié)蒸年糕的飲食習(xí)俗

年糕因?yàn)橹C音“年高”，加上有著變化多端的口味，幾乎成了過(guò)年期間家家必備的應(yīng)景食品。年糕的式樣有方塊狀的黃、白年糕，象征著黃金、白銀，寄寓新年發(fā)財(cái)?shù)囊馑?。年糕的口味因地而異。比如北方的年糕以甜為主，加入大棗、小紅豆及綠豆等一起蒸食，或蒸或炸，也有的干脆沾糖吃。南方的年糕則甜咸兼具，例如蘇州及寧波的年糕，以粳米制作，味道清淡。除了蒸、炸以外，還可以切片炒食或是煮湯。甜味的年糕以糯米粉加白糖、豬油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料，做工精細(xì)，可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。

春節(jié)養(yǎng)生要注意節(jié)制飲食

春節(jié)期間各種美味佳肴擺上人們的餐桌,喜慶的氣氛容易使人們忘記了節(jié)制飲食和疾病的禁忌,導(dǎo)致某些與飲食有關(guān)的疾病發(fā)生或舊病復(fù)發(fā),如冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、胃腸疾患、胰腺炎、膽囊炎等,損害身體健康。

因此,要避免暴飲暴食、貪食油膩食品及大量飲酒等,應(yīng)清淡少油膩,葷素合理搭配,飲食有節(jié)。同時(shí),要注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入,以免引起肝炎、腸道感染等消化系統(tǒng)疾病。

春節(jié)假期注意保暖

春節(jié)期間,氣溫較低,容易引起傷風(fēng)感冒和加重慢性氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病。因此,要注意防寒保暖,避免受涼,以防罹患感冒或舊病復(fù)發(fā)。如果患了感冒,最好在家中調(diào)養(yǎng),不宜外出走親訪友和參加娛樂(lè)活動(dòng),這樣既有利于病情恢復(fù),又能避免將病傳染給他人。