優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案大全5篇
網絡安全是通過使用加密技術、防火墻和訪問控制等手段，保護計算機網絡免受未經授權訪問和數據泄露的安全保障體系。這里給大家分享一些關于優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案，供大家參考學習。
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案（精選篇1）
教學目標：
1、通過生活中發(fā)生的被拐騙案例、引起同學們對防拐騙防誘拐的重視。
2、通過本次班會活動，使同學們了解一些基本的防拐騙防誘拐知識和被拐騙后的自我解救方法。
教學方法:
講授法、講事例組織學生討論
時間安排：
一節(jié)課
課前準備：
1、讓同學們收集有關被拐騙方面的新聞。
2、了解一些基本的防拐騙防誘拐知識。
３、了解一些被拐騙后的自我解救方法。
教學過程：
（一）導入
1、學生自由發(fā)言，陳述所搜集到的被拐騙被誘拐的事例。
2、呈現主題。
（二）被拐騙被誘拐的事例
1）柴偉是鄭州市民，一個月前他16歲的兒子在鄭州火車站附近突然走失，經過多方打聽，柴偉得知兒子被人販子賣到了山西黑窯場做了苦工。在尋找孩子的.過程中，他結識了另外五家和他一樣丟失孩子的家長，幾位家長開始聯(lián)合在山西黑窯場尋找孩子。在將近兩個月的尋找過程中，他們只找到了一家丟失的孩子，卻解救了另外50多名素不相識的童工。這三個孩子，都是剛從山西被解救出來的。
2）今年3月的一天，18歲的北京女孩小靜（化名）在太原被網友騙了財物。怕被父母罵，她想打工掙回家路費。這個時候，她認識了呂梁男子郭蘭軍。郭蘭軍花言巧語將其騙到了他的老家———呂梁山區(qū)一個山村，并強迫小靜做了他的媳婦。從此，小靜開始了她噩夢般的135天。近日，記者從北京警方獲悉，9月19日，小靜被北京警方解救。她安全了，但至今那些非人的生活仍在夢里折磨她。小靜的生活因此發(fā)生了很多變化。她希望她的經歷能夠警醒那些上網聊天的女孩，不要輕信網友。
活動過程：
系列活動一：“防拐防騙”安全演練
1、年級組發(fā)動家長參與到活動中來，專門請平時不怎么來接送幼兒的家長來幼兒園充當“騙子”，利用誘人的美食，新穎的玩具去“誘拐”孩子們。
小結：從活動中我們可以看到有些孩子經不起誘惑，乖乖地跟著“騙子”走，這說明部分幼兒的自我保護意識是比較淡薄的。
2、老師們利用照片和錄像等形式記錄下活動的過程，然后根據活動的具體情況，各班再有針對性地開展防拐防騙的教育活動，如：“一個人在家有人敲門了怎么辦”、“出門旅游或逛超市時與大人走散了怎么辦”、“路上有陌生人跟著你怎么辦”、及“怎樣撥打報警電話”等日常生活中的安全問題及應對方案。
系列活動二：舉行“防拐防騙”家長座談會
活動結束后，班級老師與所有的幼兒家長進行了交流和總結。通過這次的演練活動，幫助幼兒了解和掌握一些和陌生人相處的方法，讓孩子知道如何應變可能遇到的危險。知道僅僅告訴幼兒“不接受陌生人的糖果或不要和陌生人說話”是遠遠不夠的，還必須向孩子描述可能遇到的情況，然后指導孩子如何去做。家長們更要提高警惕防范，在大忙季節(jié)更要關注孩子，讓孩子隨時在自己的視線之內；入園時要將孩子送到班級老師的手里才能離園，家長委托別人接孩子，不僅要帶好接送卡，還要事先給班級教師打電話預先告知。
反思：
這次“防拐防騙”的安全系列活動，不管是對教師、家長還是對幼兒都是一次特殊的經歷，更起到了警醒和呼吁的作用。安全教育需要幼兒園、家庭共同努力，在引導孩子們增強自我保護意識的同時，教師及家長也應提高防范意識，將安全教育融入到日常生活中，不斷強化自我安全保護意識和辨別是非的'能力，培養(yǎng)幼兒在緊急情況下的自救能力和處理問題能力，確保自己的人身安全。
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案（精選篇2）
為提高我鎮(zhèn)網絡信息安全突發(fā)事件應急反應能力，加強網站、網絡信息安全保障工作，形成科學、有效、反應迅速的應急工作機制，確保重要計算機信息系統(tǒng)的實體安全、運行安全和數據安全，最大限度地減輕網站網絡與信息安全突發(fā)事件的危害，維護正常辦公秩序，特制定本方案。
一、指導思想
根據上級相關文件精神，為妥善應對和處置我單位網站及重要信息系統(tǒng)的突發(fā)事件，確保重要信息系統(tǒng)安全、穩(wěn)定、持續(xù)運行，防止造成重大損失和影響，進一步提高網絡與信息系統(tǒng)應急保障能力，以維護我鎮(zhèn)網站、重要業(yè)務系統(tǒng)網絡及設備的正常運行為宗旨。按照“預防為主，積極處置”的原則，進一步完善應急處置機制，提高突發(fā)事件的應急處置能力。
二、組織機構
應急演練工作組
組長：
成員：
職責：負責信息系統(tǒng)突發(fā)事件應急演練的指揮、組織協(xié)調和過程控制；報告應急演練進展情況和總結報告，確保演練工作達到預期目的。負責信息系統(tǒng)突發(fā)事件應急演練的具體工作；對信息系統(tǒng)突發(fā)事件應急演練業(yè)務影響情況進行分析和評估；收集分析信息系統(tǒng)突發(fā)事件應急演練處置過程中的數據信息和記錄；向應急指揮部報告應急演練進展情況和事態(tài)發(fā)展情況。
三、演練方案
（一）演練時間
20__年11月30日舉行應急演練。
（二）演練內容
網絡與信息安全突發(fā)事件應急反應與處置。
（三）演練目的
突發(fā)事件應急演練以提高相關工作人員應對突發(fā)事件的綜合水平和應急處置能力，以防范信息系統(tǒng)風險為目的，建立統(tǒng)一指揮、協(xié)調有序的應急管理機制和相關協(xié)調機制，以落實和完善應急預案為基礎，全面加強信息系統(tǒng)應急管理工作，并制定有效的問責制度。堅持以預防為主，建立和完善信息系統(tǒng)突發(fā)事件風險防范體系，對可能導致突發(fā)事件的風險進行有效地識別、分析和控制，減少重大突發(fā)事件發(fā)生的可能性，加強應急處置隊伍建設，提供充分的資源保障，確保突發(fā)事件發(fā)生時反應快速、報告及時、措施得力操作準確，降低事件可能造成的損失。
四、演練的準備階段
（一）學習教育。組織工作人員學習網絡信息安全事件應急方案，認真學習和模擬演練應急預案，提高每個工作人員對于突發(fā)事件的應急處置意識；熟悉在突發(fā)事件中各自的職責和任務，保證網站及各業(yè)務系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行。
（二）演練工作組全面負責各項準備工作的協(xié)調與籌劃。明確責任，嚴格組織實施演練活動，確保演練活動順利完成，達到預期效果。
（三）應急演練組要提前在中心機房要做好充分準備，在演練前一天準備好所有應急需要聯(lián)系的電話號碼，檢查網絡線路，計劃好斷電點，演練時模擬網絡信息安全突發(fā)事件；并按演練背景做好其它準備。
五、應急演練階段
（一）工作組組長講解演練知識及演練過程中的注意事項，并與其他相關同事一起詳細了解應急預案。
（二）按照預定發(fā)生突發(fā)事故的`時間表，組長逐項發(fā)出演練通知；
（三）參與部門及人員。把演練當成實戰(zhàn)，認真對待。
（四）演練預設場景
本次演練預設場景為網絡技術中心服務器感染計算機病毒。
場景：20__年11月30日上班后，發(fā)現部分網絡不通，網站后臺管理系統(tǒng)都無法打開，并且網站前臺頁面訪問速度緩慢，立即報告至技術維護部門管理員，技術維護部門人員立即將此情況報告應急演練指揮部。指揮部啟動相關應急預案并組織人員進行故障排除，對服務器進行病毒查殺后，網絡故障排除，網絡恢復正常，網站可正常訪問、后臺管理可正常登陸并進行信息工作。
六、演練要求
1、加強領導，確保演練工作達到預期目的。在指揮部的統(tǒng)一部署下，各部門人員要高度重視，提高認識，積極參加，確保演練效果。
2、技術維護部門調整好工作，確保全體人員參加，增強自己處理突發(fā)事件的能力技能。
3、完善規(guī)章制度，強化責任制的落實。演練結束后，網絡應用科要對這次演練活動進行認真的總結，針對演練中出現的問題要及時進行整改，設備需要更新的立即請示行領導進行解決，制度不完善的立即著手完善，對于各崗位的責任制要再次加以明確和落實。
七、總結匯報
演練結束后，工作組要對演練進行總結，針對演練中出現的問題要及時匯總討論并進行整改。
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案（精選篇3）
教學目標：
1、了解學生的網絡安全意識和水平。
2、讓學生從整體上把握網絡概念，有個大概的了解。
教學過程：
課前引言：信息時代的到來，越來越多的人平常的學習、工作和生活已經離不開計算機網絡，隨之出現的是各類網絡安全問題。一些人用網絡工作、學習，但總是有一些人出于賺錢、顯示自己的計算機水平，對網絡進行破壞，使平常的工作等受到很大的影響。通過本課程學習，希望同學們能對網絡安全有個總體上的認識，在例如木馬的檢測、黑客技術、計算機網絡病毒、漏洞檢查和防范等方面有個較為細致的掌握，通過理論和實際操作結合，包括一些常用的安全軟件的使用等，使同學們在老師的指導下由淺入深系統(tǒng)地學習網絡安全的相關知識。
一、學習要求及方法
1、本課程沒有合適的教材，希望大家能勤做筆記，結合網上教案，認真做好聽課及復習工作。
2、除了上課認真聽講，這門課更依靠大家的自覺性，通過各類途徑查看并學習相關資料，多動手動腦勤做筆記，以便以后解決類似問題。
3、適時開展一些交流討論會，分享一段時間來大家的所得。
二、網絡安全概述
1、學生分組討論的形式了解學生能網絡安全的理解、興趣及掌握程度。
分兩組同學分別就木馬及最近網絡上流行的“熊貓燒香”病毒進行10分鐘左右的討論，然后每組選一個代表進行發(fā)言。老師根據情況作一個小結。
2、老師通過小結使大家對木馬以及“熊貓燒香”這種病毒有個較為準確的理解。
木馬：“木馬”程序是目前比較流行的病毒文件，與一般的病毒不同，它不會自我繁殖，也并不“刻意”地去感染其他文件，它通過將自身偽裝吸引用戶下載執(zhí)行，向施種木馬者提供打開被種者電腦的門戶，使施種者可以任意毀壞、竊取被種者的文件，甚至遠程操控被種者的電腦。
“熊貓燒香”病毒：20_年底，我國互聯(lián)網上大規(guī)模爆發(fā)“熊貓燒香”病毒及其變種，該病毒通過多種方式進行傳播，并將感染的所有程序文件改成熊貓舉著三根香的模樣，同時該病毒還具有盜取用戶游戲賬號、QQ賬號等功能。
這是一種超強病毒，感染病毒的電腦會在硬盤的所有網頁文件上附加病毒。如果被感染的是網站編輯電腦，通過中毒網頁病毒就可能附身在網站所有網頁上，訪問中毒網站時網民就會感染病毒?！靶茇垷恪备腥具^天涯社區(qū)等門戶網站?！靶茇垷恪背藥в胁《镜乃刑匦酝猓€具有強烈的商業(yè)目的：可以暗中盜取用戶游戲賬號、QQ賬號，以供出售牟利，還可以控制受感染電腦，將其變?yōu)椤熬W絡僵尸”，暗中訪問一些按訪問流量付費的網站，從而獲利。部分變種中還含有盜號木馬。
網絡安全的概念：信息安全指對信息的機密性、完整性和可獲性的保護，即面向數據的安全?；ヂ?lián)網出現以后，信息安全除了上述概念以外，其內涵又擴展到面向用戶的安全。綜合而言，網絡安全包括物理安全威脅、操作系統(tǒng)的安全缺陷、網絡協(xié)議的安全缺陷、應用軟件的實現缺陷、用戶使用的缺陷和惡意程序等6個方面的威脅。
三、網絡安全實例
安全漏洞從理論上說，安全漏洞就是軟件中存在的意外功能分枝，通過安全漏洞，可以讓軟件做軟件設計人員意想不到的事情。
1、實例：“支付寶”支付寶控件原本的設計功能是加密通信，保護用戶的通信安全，但是由于存在安全漏洞，也可以被利用來執(zhí)行任何功能，譬如運行一個盜取銀行帳號的木馬。木馬要想在用戶的計算機上運行，一個主要的手段就是利用安全漏洞。而目前被利用最多的，就是各種各樣的IE控件漏洞。20_年2月8日支付寶升級了控件，修復了上述漏洞，只要安裝了有漏洞的控件，不管你用不用支付寶，是否登陸支付寶，都會受到漏洞的威脅。因為任何網頁都可以通過放置特殊的代碼來調用這個控件。但是用支付寶服務本身反而并不會有危險——因為支付寶網站本身并不會包含這種惡意代碼。
2、怎么防止中木馬和病毒
目前所有殺毒軟件主要的工作原理都是基于特征識別。什么叫特征識別呢？通俗來說，就是掌握一份壞人的花名冊，根據花名冊去找。如果這個病毒或者木馬剛剛被寫出來，還沒有“案底”，不在花名冊上，殺毒軟件就識別不出來。某些殺毒軟件雖然也有些不依賴于花名冊的高級識別功能，但是這種功能并不可靠。更何況，現在的病毒木馬作者，在寫完程序后，都會先用殺毒軟件測試一下，確認不會被檢測出來才放出去。那么殺毒軟件豈不是沒用了么？不是。各種殺毒軟件能幫你解決大多數的麻煩，但不能指望它可靠。
四、了解黑客
黑客是只有極少數人能夠進入的行業(yè)，每一名黑客都有一段殘酷的青春，絕大部分人對計算機匯編語言產生興趣的年代都在中學或者大學一二年級，隨后，他們必須花費大量的時間進行基礎學習，從而邁進黑客進階之路，絕大部分的人難以逾越這個挑戰(zhàn)而選擇放棄。黑客也是一個只有年輕人才能從事的行業(yè)，中國黑客中那些自稱老人的老一輩黑客年齡不過30歲，而新生一代也許還不到20歲。
“特洛伊木馬程序”技術是黑客常用的攻擊手段。它通過在你的電腦系統(tǒng)隱藏一個會在Windows啟動時運行的程序，采用服務器/客戶機的運行方式，從而達到在上網時控制你電腦的目的。黑客利用它竊取你的口令、瀏覽你的驅動器、修改你的文件、登錄注冊表等等。
此外黑客也常利用系統(tǒng)的漏洞進行一些破壞性攻擊。這些在以后的教學中會慢慢和大家一起學習。
五、小結
本次課主要通過身邊的實例讓同學們對網絡安全有個整體上的了解，以后的教學中將對黑客、木馬、安全漏洞、計算機病毒等作進一步的學習，希望大家能好好配合、為以后的工作學習打下良好的基礎！
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案（精選篇4）
一、活動背景：
隨著社會的發(fā)展，電腦網絡越來越普遍。在大學校園里上網已經成為一個大學生日常生活中必要的組成部分，幾乎每個人天天都上網。但是，我們的大學生上網都干些什么呢？我們在網絡上應該做哪些有意義的事？如何遵守網絡道德呢？這一系列問題都是很多同學應該考慮的問題，由此，班委會決定對本班同學進行一次主題班會來合理引導網絡觀。如何引導我們大學生正確上網已成為當前學校德育教育的重要內容。
二、活動主題：
“遵守網絡道德，爭做文明學生”
三、活動目的：
1、使學生明白沉溺網絡的危害性，讓學生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網絡游戲和不健康網站等不良內容的必要性。
2、使學生認識到，作為一名合格大學生，處在當今的網絡時代，我們應該利用網絡資源，促進我們的學習，提高自身素質。
3、使學生注意到我們應該如何遵守網絡道德，做文明上網的現代人。
四、活動形式：
主題班會
五、活動地點：
教學樓302班級：BIM2
六、活動時間：
20__年3月2號
七、活動過程：
1、由本班同學做的課件PPT展示
2、由本班的姚良朱俊郝晶晶等幾位同學進行演講發(fā)言
3、總結活動成果
八、活動內容
在課件展示中大家總結了我們大學生上網應該干那些事情，比如：
①聊天、娛樂，放松自己的心情；
②瀏覽網頁，查看新聞信息，了解社會國家動態(tài)；
③查詢資料，搜集有助于自己的學習資料；
④聯(lián)系，方便自己與自己想要聯(lián)系的人聯(lián)系等等。
也羅列了我們大學生上網經常出現的一些壞習慣，例如：沉迷于網絡游戲，浪費金錢和時間；瀏覽不健康網站和有其他不良信息網站等等同時，他們還提到文明上網的特征：
1、上網要限制時間，包括每天上網時長不宜超過三個小時，限制上網時間，非節(jié)假日就不要老是去上網了，節(jié)假日每天上網不超過3小時，可以請人監(jiān)督，定時檢查。
2、瀏覽的網頁資源要豐富，內容也要健康。也可以自己轉移注意力，參加一些課外活動，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好。
3、有效監(jiān)督其他同學上不適當行為。
課件中還展示了文明上網公約要善于網上學習不瀏覽不良信息要誠實友好交流不侮辱欺詐他人要增強自護意識不隨意約會網友要維護網絡安全不破壞網絡秩序要有益身心健康不沉溺虛擬時空班會中，同學們結合自己使用網絡的體會紛紛發(fā)表對使用網絡的意義和如何文明上網等方面問題的見解。通過班會上的演講比賽，同學們認清了網絡的利與弊，認識到大學生要節(jié)制上網，有目的、有選擇的瀏覽信息，自覺抵制不良信息，吸收學習有益信息，同時要增強網絡安全意識和法律意識。
最后，同學們表示今后要多加學習科學文化知識，提高文化素養(yǎng)、提高網絡修養(yǎng)，做合格、文明、健康的上網者。
就網絡對大學生的利弊展開了討論。有人認為，科學技術日新月異，社會經濟飛速發(fā)展，人們在家就可做到“秀才不出門，盡知天下事”，網上購物、炒股、游戲等豐富了人們的生活；另一部分人則認為，網絡也會帶來一些弊端。
針對網絡給人們帶來的負面影響，同學們總結了以下幾點：
1、加強自我監(jiān)督，不瀏覽不良信息；
2、合理利用網絡資源自主學習；
3、不沉迷以網絡游戲。
最后，全體同學向大家呼吁：網絡需要文明與健康，讓我們一起行動起來，獻網絡一片藍天。
優(yōu)秀保護網絡安全主題班會教案（精選篇5）
教學目標：
1、知識與技能目標：要求學生懂得安全使用網絡的必要性，通過讓學生經歷身邊案例的分析過程，使學生體會網絡成癮的危害，熟悉網絡成癮的特征及預防方法，培養(yǎng)學生的發(fā)現能力、歸納能力、應用意識、解決問題的能力和創(chuàng)新能力。
2、過程與方法目標：作為教師，不僅要傳授給學生信息技術的知識，更重要的是傳授給學生掌握信息技術的方法、思想、意識。在體驗案例分析活動過程中充滿著探索性和創(chuàng)造性，并在活動中獲得成功的體驗與喜悅，樹立戰(zhàn)勝困難的自信心。
3、情感與態(tài)度目標：培養(yǎng)學生對未知知識探索的能力及自學能力。培養(yǎng)學生的判斷能力、辨別能力及防范能力。
教學重難點：
重點：讓學生體會網絡成癮的危害，并從中學到正確使用網絡的方法。難點：戒除網絡成癮的若干方法的正確使用。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景，導入新課
以那英的歌曲《霧里看花》引入本課課題。“霧里看花水中望月你能分辯這變幻莫測的世界”你知道我們身邊有哪些不良誘惑嗎？網絡的誘惑金錢的誘惑黃賭毒的誘惑邪教的誘惑
“借我一雙慧眼吧，讓我把這紛擾看得清清楚楚明明白白真真切切”請問：那英想借一雙慧眼看清這個世界，那我們能不能用我們的慧眼認清網絡的危害，并果斷地拒絕它們呢？
（以學生熟悉的歌曲作為本節(jié)課的自然引入。）
二、合作交流，探究新知
通過觀看網絡成癮的一些案例，了解網絡成癮的特征。
材料一：成績優(yōu)秀、關心集體的小杰，被網絡所吸引，沉迷網絡，學習成績下降，后來為了上網費，走上了搶劫的犯罪之路。
材料二：據新華社報道，在近幾年的全國刑事作案人員中，青少年竟占總數的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年遞增。目前，全國在管教所服刑的少年犯就達1萬余人，在勞教所的則更多。廣州市海珠區(qū)看守所現有6個少年監(jiān)舍，共在押未成年人77人。其中三成學生是沉迷玩“機”，中“毒”成癮誘發(fā)犯罪。
材料三：20_年6月1日，長崎縣佐世保市一名小學6年級女生因網上聊天與同學發(fā)生爭吵，之后她在學校內用刀殺死了與之相爭的同學，在日本引起軒然大波。家長們由此發(fā)現，很多中小學生在回家后，會花大量時間在網上聊天。中小學生聊天的對象往往是自己的同學，如果和陌生人聊天發(fā)生不快，可以不理對方了事，但和同學網上爭吵，虛擬網絡空間就會引發(fā)現實矛盾。由于網上聊天互不見面，說話不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能釀成慘禍。
三、觀察特征，深入探究
根據網絡成癮的特征，深入探究，深刻了解網絡成癮的危害，主要體現在以下五個方面：
1、摧殘身體，影響健康。
2、心理受損，人格異化。
3、滋生是非，擾亂治安。
4、影響學業(yè)，貽誤終生。
5、安全隱患，危及生命。
四、范例解析，深化新知
傳說古希臘有一個海峽女巫，她用自己的歌聲誘惑所有經過這里的船只，使它們觸礁沉沒。智勇雙全的奧德賽船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務。為了抵御女巫的歌聲，他想出了一個辦法：讓船員把自己緊緊地綁在桅桿上，這樣，即使他聽到歌聲也無法指揮水手；并讓所有的船員把耳朵堵上，使他們聽不到女巫的歌聲。結果，船只順利地渡過了海峽。
請問：
1、奧德賽船長如何使船只順利通過了海峽？
2、從這個事例中，你能否找出自覺抵制不良誘惑需要的條件？小明今年13歲，是某校初一學生。他原本聰明伶俐，品學兼優(yōu)，去年曾榮獲省中小學生計算機網絡知識競賽一等獎。自從在網吧迷上網絡游戲后，每天一放學，他就往網吧里雙休日則更是無所顧忌，全天泡在網吧，有時還和同學們在網吧里通宵，十分癡迷。
請問：你有拯救小明的好主意嗎？
通過古希臘的一個神話故事，和關于小明同學的一個案例，讓學生分組交流探討其中的問題，從而得出戒除網癮的一些方法。（學生暢所欲言，培養(yǎng)語言表達及概括能力）
五、暢談收獲，歸納總結
根據學生的探討結果，教師歸納總結出戒除網癮的一些切實可行的好方法：第一步，采取認知療法，使網絡成癮者堅定戒除網絡成癮的信心
（1）幫助網絡成癮者正確了解網絡，指出網絡的益處和缺點，讓受治者學會去分辨什么是對自己有益的，利用網絡擴展知識做偶爾的放松和娛樂。
（2）幫助網絡成癮者做自己我認知。
（3）與網絡成癮者一起制定人生規(guī)劃，幫助其找出自己的理想和目標，增強自己的責任和使命。
這一治療階段要達到的治療效果是：讓網絡成癮者從思想上認識到網癮的危害性，主動要求戒除，待成癮者愿意積極配合治療后進入下一治療階段。第二步，采取系統(tǒng)脫敏的方法，使網絡成癮者逐步戒除網癮治療者和網絡成癮者一起制定戒除網癮計劃。具體內容如下：
（1）上網時間計劃。在一個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。
（2）啟動獎勵機制給予適當刺激。網癮者能按計劃執(zhí)行，則建議家長給予獎勵（用代幣制），即每周發(fā)給適當的代幣，到月終兌換為現金。做不到時則罰，但不可打、罵。
（3）建議家長安裝一些學習軟件和有益于身心健康的游戲，與孩子一起制作一些軟件，引導孩子登陸一些好的教育網站，鼓勵孩子通過收發(fā)電子郵件的形式與同學老師、親戚朋友溝通交流。
此階段要達到的效果是：使網絡成癮者生活作息時間歸于正常，基本脫離網癮。
第三步，采取代替療法，使網絡成癮者真正戒除網癮
通過上述兩個階段的治療，網絡成癮者如不再用大量的時間上網，應幫助其制定出替代網絡、釋放學習壓力、滿足精神需求的娛樂項目。具體建議如下：
（1）培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，在取得孩子同意的情況下參加如繪畫、航模、音樂等第二課堂的學習。
（2）滿足青少年充實的精神生活和娛樂需要，可以在學習之余根據孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些戶外運動，讓孩子勞逸結合的學習，
（3）有意的讓孩子參加一些社交活動，與同伴建立友誼，學習之余，去看一場電影，或是體育比賽，組織郊游等。
此階段要達到的效果是：讓網絡成癮者感受到除了網絡以外的豐富多彩的生活，轉移分散受治者對網絡過分的注意力。讓受治者真正的戒除網癮，讓網絡和其他學習工具、日用品一樣成為生活中一件普通的事情。另外要徹底治愈網絡成癮綜合癥，還要注意以下幾點：
1、提高學生抵制誘惑的能力。
2、教育學生調整好心態(tài)。
3、學校、家庭雙管齊下，共同教育。