游泳真好，既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一個逃生的技能。下面學習啦小編為你帶來三年級學游泳的日記400字內容，希望大家喜歡。

　　三年級學游泳的日記400字篇一

　　今年暑假，天氣特別熱?？吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因為我還是“旱鴨子”，外公于是決定來教我學游泳。

　　外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓著游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終于可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇!我一潛下去，身體放松，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩只腳縮起來，腿分開，接著把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開手掌往后劃水，整個動作就像青蛙在水里一樣。我試著用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進!我會游泳了!

　　雖然我現(xiàn)在游得還很慢，但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取游得又快又輕松!

　　三年級學游泳的日記400字篇二

　　我怕學游泳。上次我姐姐學游泳發(fā)高燒了，她還給我講述了學游泳的種種可怕經歷，使我一直不敢去學游泳。直到有一天，我的鄰居伙伴說：“學游泳很好玩兒，即能保養(yǎng)皮膚，又能鍛煉身體。”就這樣，我鼓足勇氣跟媽媽說我要去學游泳。第二天，媽媽就給我報了名。

　　來到游泳館，哇!好多人呀!飄浮在長方形的水池里，像五顏六色的鮮花一樣，真好玩兒。

　　我迫不及待的下了水，哇!好深的水啊，足足有一米多高。第一節(jié)課是在水里憋氣。開始了，“第一次五秒。”教練說：“帶上眼鏡，深吸一口氣，整個腦袋往下鉆。”當時有些害怕，多試了幾回一點兒也不怕了。耶，成功了!接下來，一點一點的加秒數(shù)，一直加到20秒為止。就這樣，我一口水也沒喝進，第一節(jié)課就上完了。我覺得自己很有成就感，很開心。

　　游泳原來一點也不怕，還挺有趣的。即可以鍛煉身體，又可以學到本領，真是一舉兩得。

　　三年級學游泳的日記400字篇三

　　今天，當我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現(xiàn)以前的游泳衣，再回想起那一段搞笑的畫面感到忍俊不禁。記得那天爸爸要去游泳，卻突然回頭對我說：“要不要我?guī)闳ビ斡境赜斡尽?rdquo;“好的，好的。”我高興的應著。爸爸幫我準備好了游泳衣、救生圈。我們就出發(fā)了。到了游泳池，我看到許多大姐姐、大哥哥，甚至還有比我小的小男孩、小妹妹他們都游的非常優(yōu)美，我好羨慕。真想馬上下水去游，可是我不會水。爸爸說：“下來爸爸教你》”我趕緊套上救生圈，慢慢的下了水。爸爸說：“你先兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”按照爸爸的教導，在爸爸的幫助下，我學會了一點點。爸爸見我進步很快，就把手放了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去，還一連嗆了好幾口水，爸爸連忙把我扶起來。我覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么東西給堵住了，十分難受。爸爸見我這副狼狽樣，哈哈大笑，我真想一走了之，可一想我是來學游泳的怎么可以碰到一點小麻煩就放棄呢。我不理爸爸，只想自己試試。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃去，耳朵只聽見劃水的聲音，我拼命向前游去，直到筋疲力盡，就站了起來，我里爸爸已經很遠了。“耶”我大聲歡呼起來，我居然會游了。我是天才吧!怎么樣，我學游泳厲害吧。
 

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