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      暑假游泳的小學(xué)日記600字

      時間: 曉君876 分享

      暑假游泳的小學(xué)日記600字

        我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且又有健身的作用。下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來暑假游泳的小學(xué)日記600字內(nèi)容,希望大家喜歡。

        暑假游泳的小學(xué)日記600字篇一

        201X年X月X日 星期X 晴

        暑假里,媽媽帶我去陽光大酒店的游泳館學(xué)游泳。

        第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水,不是還沒把頭探出來就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。

        第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。

        教練先讓我們在長椅子上趴著練動作,教練對我們講了洼泳的動作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開,把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說是浮板,其實把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

        第三天到了,教練教了我們劃臂的動作,劃臂就是憋一口氣在水中游時,游了一會兒,憋不住時,只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時間很短,你在這此時間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒嗆一口水,我高興極了。

        我終于學(xué)會了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項鍛煉身體的體育活動,又是一個逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡它了。

        暑假游泳的小學(xué)日記600字篇二

        201X年X月X日 星期X 晴

        在暑假前我不會游泳,因此我很羨慕閔思琦,看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地游著,我暗暗下定決心:一定要把游泳學(xué)會。我向媽媽訴說了我的想法,媽媽說:“既然你這么想學(xué)游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。

        第二天,爸爸媽媽便帶我來到游泳館,換好泳衣后,爸爸就開始教我游泳了。“要想學(xué)會游泳首先要學(xué)會憋氣。”爸爸說。于是我把眼鏡帶好,捏住鼻子,潛下水開始數(shù)游泳池邊上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著,剛數(shù)到13,我就覺得有點憋不住了,我在心里暗自鼓勁“加油,加油,再憋一會,再憋一會。”最后我數(shù)到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長時間,便讓我挑戰(zhàn)試著自己游,我鼓起勇氣一頭栽了下去,我用雙手劃了又劃,可就是浮不起來。爸爸說:“你的手是不是只在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了,你的手要向下劃,人才會向上浮起來。”我試了幾次,雖然游得不遠(yuǎn),但是我終于可以浮起來了。我又堅持練習(xí)了一段時間,終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說:“你現(xiàn)在雖然會游泳了,但你只會憋氣游一段,游不遠(yuǎn)的,現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游。”我借助浮板開始學(xué)習(xí)換氣,剛開始時我老是不會換氣,爸爸說多練習(xí)就好了。唉!真的,練了一段時間后我終于可以不借助浮板自由換氣了,我好開心喲!

        過了幾天,我約了閔思琦一起到游泳館,在游泳池中我們展開了一場激烈的比賽——看誰先游到對面,最終我贏了,而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習(xí)游泳了。

        在這個暑假里,我不僅學(xué)會了游泳,體驗到了游泳的樂趣,還懂得了一個道理:人要學(xué)會一種新本領(lǐng),不僅要有正確的方法,還要有堅持不懈的毅力。

        暑假游泳的小學(xué)日記600字篇三

        201X年X月X日 星期X 晴

        我喜歡游泳,但每次爸爸去游泳的時候總不帶我,理由是我不會游。暑假里,媽媽說附近的酒店開了一個游泳班,我高高興興地報了名。

        一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操,然后便教我們腿上的動作。終于可以下水了,老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋,我們扶著梯子一個接一個地進(jìn)入水中,感覺涼涼的,非常舒服。在水里,我們先扒桿,練習(xí)腿上的動作,收、翻、蹬、夾,水流仿佛一個勁兒地往后沖,我覺得自己已經(jīng)漂在了水上。

        第二天,我們學(xué)換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯,然后抬頭深吸一口氣,再低頭入水吐泡泡,吐出的泡泡必須多而且大,吹到肩膀上才算合格。這個動作可把我害苦了,嘴里經(jīng)常嗆水,游泳鏡里都是霧,我在水里感覺度日如年。正當(dāng)我苦不堪言時,突然一個游泳板飛到我的面前,隨即便聽到老師冰冷的聲音,“自己游去!”我如釋重負(fù),拿起游泳板,飛一樣地“逃”走了。

        幾天后,我又學(xué)會了手上的動作。老師見我做得好,就把我的飄浮袋放了氣,讓我繼續(xù)。剛開始,我不敢游,撲騰幾下,便在水里站了起來。老師發(fā)現(xiàn)了,一見我腳著地,就立即讓我返回扶梯那兒,重新開始游。我可不想翻來覆去地游了,就堅持沒用腳著地,最后終于游到了對岸。老師把我的毛病給治好了,我也學(xué)會了游泳。

        學(xué)會游泳我十分高興,就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來到了,我們要進(jìn)行匯報表演。一下水,我便飛快地游起來,感覺水從我耳邊嘩嘩地流過,轉(zhuǎn)眼我就到了終點。上岸后,爸爸媽媽都說我游得很好,看著他們臉上都笑開了花,我也開心極了……  
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      2.暑假游泳日記300字

      3.游泳日記600字

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