亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 安全知識 > 逃生急救知識 > 高血壓急救方法以及急救措施

      高血壓急救方法以及急救措施

      時間: 雪麗856 分享

      高血壓急救方法以及急救措施

        高血壓是現(xiàn)代社會常見病,許多人認為只有中老年人才會得。事實上,現(xiàn)在種種原因使得很多年輕人患上高血壓。工作緊張、肥胖、吸煙喝酒、作息不規(guī)律……都是誘發(fā)高血壓的重要原因。下面是學習啦小編收集整理關于高血壓急救方法以供大家參考。

        高血壓的急救方法

        1、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態(tài),口唇發(fā)紺,肢體活動失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時,要考慮有急性左心衰竭,應吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時吸入氧氣,并迅速通知急救中心。

        2、血壓突然升高,伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊,即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,并及時服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。

        3、病人在勞累或興奮后,發(fā)生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前區(qū)疼痛、胸悶,并延伸至頸部、左肩背或上肢,面色蒼白、出冷汗,此時應叫病人安靜休息,服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯,并吸入氧氣。

        4、高血壓病人發(fā)病時,會伴有腦血管意外,除頭痛、嘔吐外,甚至意識障礙或肢體癱瘓,此時要讓病人平臥,頭偏向一側,以免意識障礙,或劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道,然后通知急救中心。

        高血壓注意事項

        降壓要慢,不可操之過急,以使機體能適應血壓調整過程。應避免降壓過快而不能耐受(如發(fā)生嚴重頭暈等),要測量臥、立位血壓,防止發(fā)生體位性低血壓,并觀察是否發(fā)生其他不良反應,必要時復查心電圖、血常規(guī)、肝腎功能等。

        注意調整生活方式,如避免情緒波動,適當參加體力勞動,戒除煙酒,少吃甜食及油膩食物,控制體重等。因為大多數(shù)高血壓病人體重肥胖,需要注意控制體重。高血壓患者可以喝ta羅藏降茶,可軟化血管,清除血液污垢。進行放松心情的非藥物調理如散步、參加唱歌、跳舞等公眾活動,都能起到作用。

        每日或每周定期對血壓的監(jiān)測并記錄。例如,患者白天活動時血壓升高,夜間休息時血壓降至正常,則主張早晨服長效降壓藥即可,夜間睡眠時不必再服降壓藥;若早晨服長效降壓藥后,夜間睡眠時血壓仍高,則睡眠前可再加服一定劑量的短效降壓藥。

        高血壓病人的飲食方法

        1、低鹽

        每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應減去烹調用醬油中所含的鈉,3毫升醬油相當于1克鹽。咸(醬)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高,應盡量少吃或不吃。

        2、高鉀

        富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,可以在食譜中經常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等,水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對哪種高血壓患者,魚是首選的,因為流行病學調查發(fā)現(xiàn),每星期吃一次魚的比不吃魚者,心臟病的死亡率明顯低。

        3、果蔬

        每天人體需要B族維生素、維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡,每天吃1-2只蘋果,有益于健康,水果還可補充鈣,鉀、鐵、鎂等。

        4、補鈣

        有人讓高血壓患者每天服1克鈣,8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品,如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

        5、補鐵

        研究發(fā)現(xiàn),老年高血壓患者血漿鐵低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物,不但可以降血壓,還可預防老年人貧血。

      看過“高血壓急救方法”的人還看了:

      1.高血壓如何急救 高血壓急救措施

      2.高血壓急救措施

      3.高血壓病人的急救方法

      4.高血壓急救方法

      1657169