關(guān)于防溺水的安全教育知識(shí)

　　我們要保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生。那么，你知道關(guān)于防溺水的安全教育知識(shí)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于防溺水的安全教育知識(shí)，歡迎大家閱讀。

　　防溺水的安全教育知識(shí)：預(yù)防溺水的措施

　　1.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳;

　　2.小學(xué)生不能獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方;

　　3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳;

　　4.不會(huì)游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會(huì)游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的;

　　5.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋;

　　防溺水的安全教育知識(shí)：溺水時(shí)的自救方法

　　1.不要慌張發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救

　　2.放松全身讓身體飄浮在水面上將頭部浮出水面用腳踢水防止體力喪失等待救援

　　3.身體下沉?xí)r可將手掌向下壓

　　4.如果在水中突然抽筋又無法靠岸時(shí)立即求救。如周圍無人可深吸一口氣潛入水中伸直抽筋的那條腿用手將腳趾向上扳以解除抽筋。

　　防溺水的安全教育知識(shí)：面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水

　　1.發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;

　　2.盡力躲避大浪;

　　3.盡量抓住浮托物;

　　4.揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;

　 防溺水的安全教育知識(shí)：如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

　　1.游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

　　3.游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

　　4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。

　　5.腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。