檸檬因?yàn)槲兜捞厮?，故只能作為上等調(diào)味料，用來(lái)調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品。你了解檸檬蛋糕要怎么做嗎?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享檸檬戚風(fēng)蛋糕的做法配方。

　　檸檬戚風(fēng)蛋糕的材料準(zhǔn)備

　　檸檬戚風(fēng)蛋糕的制作過(guò)程

　　1.刨出檸檬皮，刮走白瓢。

　　2.剁碎，盡量有多碎剁多碎，備用。

　　3.剩下的檸檬榨汁，隔渣，備用。

　　4.雞蛋分開(kāi)蛋白和蛋黃，蛋黃加入橄欖油、檸檬皮屑和蜂蜜，攪拌均勻。

　　5.篩入低筋面粉和梳打粉，攪拌均勻。

　　6.加入牛奶和一半檸檬汁，攪拌均勻。

　　7.加入檸檬汁和分三次加入砂糖打發(fā)。

　　8.蛋白打至粗泡。

　　9.打發(fā)至提起打蛋器呈小彎勾。

　　10.分3次將已打發(fā)的蛋白加入蛋黃漿里。

　　11.用上下攪拌法/切拌法攪拌均勻。

　　12.蛋糕糊倒入模具至7-8分滿。

　　13.放入已預(yù)熱160度的烤爐烤50-55分鐘。

　　14.取出后立刻倒扣，至完全涼卻即可脫模食用。

　　檸檬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1.鮮檸檬的熱量很低，富含檸檬酸，是鉀，鈣，鐵，維生素C和生物類黃酮的上等來(lái)源。

　　2.檸檬汁的生物類黃酮大大低于果實(shí)，因?yàn)槠渲饕谴嬖谟诠麑?shí)的皮和膜中。

　　3.檸檬皮中含有相當(dāng)?shù)臋幟嗜@是一種與維生素A的作用相對(duì)抗的醛，必須確保膳食中維生素A的供給量是足夠的，方可吃大量的檸檬皮。

　　4.檸檬富含維生素C和維生素P，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分。

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