脂肪肝菜譜大全
脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴?fù)正常。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享脂肪肝菜譜的做法。
脂肪肝菜譜的做法:清淡年糕
材料
年糕條300克,精肉片75克,娃娃菜250克(凈片),筍片100克(凈片),大蒜2根(凈斷)
做法
1、熱鍋倒入適量的食油,放入肉片番炒至變白色,倒入娃娃菜片、筍片繼續(xù)炒。
2、待鍋內(nèi)的菜炒到稍熟,加適量食鹽翻炒。
3、倒入年糕條,加入大約250ML清水,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮。
4、鍋燒到沸騰后再約煮3分鐘,加入大蒜拌勻。
5、最后加少許味精即可。
脂肪肝菜譜的做法:淡菜粉絲煲
材料
【食材】淡菜 1.2斤 / 娃娃菜 半棵 / 海鮮菇 一些 / 金針菇 少許 / 蘆筍 幾根 / 粉絲 1餅
做法
1、粉絲事先清水浸泡;
2、娃娃菜直接切塊,菇、蘆筍切段;
3、煮好淡菜,去殼剝出淡菜肉浸泡在清水里;
4、淡菜湯過(guò)濾一下倒入砂鍋,煮開;
5、放入娃娃菜、海鮮菇和金針菇,小火煨一會(huì)兒;
6、娃娃菜煮爛了,加入粉絲和蘆筍和煮好的淡菜肉;
7、開幾開,就可以上桌。喜歡重口味的,自己可以加入調(diào)味料。
脂肪肝菜譜的做法:黃花菜豆皮湯
材料
主料:豆皮 黃花菜
配料:骨頭湯 小蔥
調(diào)料:食用油 鹽 味精少許
做法
1. 黃花菜用溫水泡20分鐘左右
2. 豆皮切絲
3. 將骨頭湯和黃花菜燉一會(huì),豆皮置上,加入小蔥即可
小訣竅
管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無(wú)添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過(guò)的黃花菜,大家請(qǐng)注意.