情人節(jié)浪漫菜譜大全
情人節(jié)浪漫菜譜大全
情人節(jié)除了為T(mén)A選擇一份禮物之外,還可以親手為T(mén)a做一頓晚餐,二人可以在家中過(guò)一個(gè)浪漫的情人節(jié)。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)的食譜簡(jiǎn)單易操作,食材可以輕松買(mǎi)到,讓我們趕快動(dòng)起手來(lái)吧。
情人節(jié)浪漫菜譜一:沙律:甜蜜邂逅
材料:生菜、蟹肉、柚子肉、草莓。配料有橄欖油、檸檬汁、少許蜜糖。
特點(diǎn):蟹肉低脂、橄欖油清新,且沒(méi)有加入過(guò)多的調(diào)味,清爽健康。
做法:
a、蟹肉拍碎或撕碎備用。
b、把生菜、柚子肉切碎,和蟹肉拌勻后上碟。
c、將橄欖油、檸檬汁和少許蜜糖倒在一起,攪拌均勻后澆在沙律上。
d、最后拿一個(gè)草莓切成幾塊做裝飾。
小貼士:可以去超市買(mǎi)現(xiàn)成的蟹柳,將它解凍后拍碎或撕碎,然后灼熟。如果能在市場(chǎng)上買(mǎi)新鮮的螃蟹更好,把蟹蒸熟后拆蟹肉出來(lái)弄碎,鮮蟹肉的味道會(huì)鮮甜許多。
情人節(jié)浪漫菜譜二:主菜:比翼雙飛
原料:雞翅、姜、蒜、香葉、油、鹽、生抽、老抽(上色)、紅酒、蜜糖、糖、黑胡椒
做法:
a、把雞翅洗干凈瀝干水分;
b、把姜、蒜、香葉、油、食鹽、生抽、老抽、紅酒、蜜糖、糖等放進(jìn)雞翅一起腌制30分鐘左右;
c、烤箱預(yù)熱200度,把雞翅放進(jìn)烤盤(pán)烤15分鐘;
d、15分鐘后取出涂上一層蜜糖,翻轉(zhuǎn)背面再涂一層蜜糖,再烤8分鐘左右;
e、取出雞翅后撒上黑胡椒。
情人節(jié)浪漫菜譜三:主菜:濃情蜜意
材料:魚(yú)塊(150g)、紅黃甜椒、新鮮蘑菇、青瓜、忌廉。調(diào)味料有橄欖油、鹽、胡椒粉。
特點(diǎn):女生可能擔(dān)心牛扒熱量過(guò)高,而且超市的牛扒大多腌制過(guò),因此做魚(yú)扒則更為新鮮健康。
做法:
a、加入橄欖油、鹽和胡椒粉,將魚(yú)塊煎至略為金黃。想知道魚(yú)塊是否已經(jīng)熟,可以用筷子插下去,如果輕易插過(guò)不黏不連,就是已經(jīng)熟了。
b、將甜椒、青瓜等切成丁,飛水或者用橄欖油輕輕煎一下,作為配菜。
c、把鮮蘑菇和奶油一起煮,煮至稠狀即可,把醬汁淋于魚(yú)塊上。
d、把適量番茜灑在碟邊做裝飾。
小貼士:魚(yú)塊可以在超市買(mǎi)到,龍利魚(yú)、鱈魚(yú)都可以。你也可以去街市買(mǎi)鱸魚(yú),跟賣(mài)魚(yú)師傅說(shuō)把鱸魚(yú)去鱗去骨,起兩塊魚(yú)柳就行。
情人節(jié)浪漫菜譜四:主食:情意綿綿
材料:意粉(100g)、紅甜椒1個(gè)、黃甜椒1個(gè)、新鮮蘑菇、櫻桃茄幾個(gè)、少許雞絲。調(diào)味料有橄欖油、鹽、胡椒粉。
特點(diǎn):意粉“依依韌韌”,就像纏綿的愛(ài)情,一定能讓他(她)芳心大動(dòng)。
做法:
a、先將水煮滾,加入半茶匙鹽,然后把意粉放下去煮。煮時(shí)要用筷子將意粉攪散,以防它黏結(jié)在一起。意粉用小火煮12分鐘左右,至九成熟即可。夾起一條意粉,把它截?cái)啵鏃l中心還略呈黃色,和外圍的顏色明顯不同,即可撈起。
b、把紅黃甜椒切成幾塊,蘑菇切成薄片,櫻桃茄切開(kāi)兩半。
c、加入橄欖油、少許鹽和胡椒粉,把紅黃甜椒、蘑菇和櫻桃茄略炒一下。
d、放入雞絲與意粉,加適量調(diào)味料一起炒勻即可。
小貼士:建議選用意大利進(jìn)口品牌的意粉。鮮蘑菇可以在普通街市買(mǎi)到。雞絲是吊味的,如果覺(jué)得麻煩可以不用加。
情人節(jié)浪漫菜譜五:甜品:心心相印
材料:奶油、草莓
特點(diǎn):這個(gè)甜品非常簡(jiǎn)單,草莓外形可愛(ài),就像一顆顆紅紅的心,一定能“冧”到她。
做法:
a、找一個(gè)漂亮的器皿,將洗凈的草莓放進(jìn)去。
b、往奶油里加適量的砂糖,然后用攪拌機(jī)攪成黏稠狀,沒(méi)有攪拌機(jī)也可以用打蛋器打。
c、把打好的奶油放在草莓上,做些裝飾即可。
小貼士:還可以用果肉味的酸奶代替奶油,脂肪更加低,味道也很好。只是選擇的時(shí)候要盡量找黏稠一些的酸奶,這樣造型才可愛(ài)。
情人節(jié)浪漫菜譜六:蜜梨橙酒炆牛尾
做法
1.新鮮牛尾洗凈飛水;放入慢燉鍋中,加入橙酒,老抽,紅糖,新鮮橘子皮一個(gè),加水漫過(guò)牛尾即可
2.開(kāi)高檔炆3-4小時(shí)至牛尾酥軟
3.烤箱預(yù)熱400F;把梨對(duì)半切開(kāi),去籽,淋少許融化的黃油,滴少許橙酒,灑上肉桂粉
4.把梨子放在涂過(guò)油的烤盤(pán)上,輕輕蓋上一層鋁箔紙
5.上面戳幾個(gè)洞
6.烤制45-60分鐘至梨肉軟嫩,最后10分鐘開(kāi)高火取下鋁箔紙,再灑少許紅糖,讓表面烤成金黃色
7.將牛尾,蜜梨裝盤(pán);將燉鍋中的鹵汁加熱濃縮,滴幾滴橙酒,加少許水淀粉勾芡后澆在牛尾上即可