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      蝦的菜譜大全有哪些

      時間: 春燕1108 分享

      蝦的菜譜大全有哪些

        蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;這么多的功效的蝦一下子就成為了人們的首選菜肴,以下是學習啦小編為你整理的蝦的菜譜大全,希望能幫到你。

        蝦的菜譜大全

        香辣串串蝦

        主料:鮮蝦(500克)

        調料:干紅椒(10個)、干豆鼓(一湯匙)、耗油(適量)、鹽(適量)、料酒(適量)、辣椒粉(適量)、花椒粉(適量)、蔥(2根)、色拉油(適量)

        做法:

        1、鮮蝦去蝦頭、留殼,挑去泥腸,洗凈,加入鹽;

        2、加入耗油、料酒、辣椒粉、花椒粉,拌勻,腌制30分鐘;

        3、用竹簽串起來,注意把整個蝦身繃直串;

        4、炒鍋中放入適量油燒熱,下入蝦串炸熟,濾油;

        5、炒鍋內留底油,下入干紅椒與干豆鼓爆香,再下入蝦串翻炒均勻;

        6、放在盤中,撒上蔥花即可。

        椰香避風塘炒蝦

        主料:北極甜蝦(250g)、椰蓉(20g)、面包糠(適量)、姜(一塊)、青紅尖椒(各適量)、蔥(一段)、香菜(一顆)、蒜(一頭或更多)

        調料:料酒(5ml)、白胡椒粉(少許)、生粉(少許)、鹽(適量)、食用油(適量)、廚房用紙(適量)

        做法:

        1、準備好全部材料,蝦提前自然解凍;

        2、北極甜蝦用廚房用紙吸干水分,然后加入料酒,白胡椒粉,用手抓捏均勻;

        3、加入少許生粉,將蝦拌勻,使得每只蝦表面都均勻的裹上一層薄薄的淀粉;

        4、鍋中倒入適量食用油,大火加熱至有許多小泡泡冒出,將北極蝦下鍋,大火炸。這里可以像我這樣,將鍋傾斜,然后分批次將蝦下鍋,半煎半炸,可以減少油的用量;

        5、炸至蝦表面金黃,體積膨脹,就可以撈出來了;

        6、將炸好的蝦放在廚房用紙上,吸去表面多余的油分,備用;

        7、處理其他的食材。青紅椒斜切小段,姜蒜去皮后,切成細末;

        8、鍋中留底油(可以比平時做菜稍微多一些),將蔥姜蒜和尖椒下鍋,小火煸炒;

        9、一直炒到蒜粒金黃,香味濃郁;

        10、倒入面包糠,繼續(xù)小火翻炒,直至面包糠變的金黃酥松;

        11、加入之前處理好的蝦,轉中小火,不停翻炒;

        12、加入椰蓉和適量鹽,繼續(xù)翻炒,直至每只蝦的表面都均勻裹上面包糠和椰蓉;

        13、關火出鍋裝盤食用。食用的時候,可以撒上一些切碎的香菜末。

        小竅門:

        1、這道菜用鮮蝦也可,另外也可以用雞翅、蟹等等代替蝦,或者用素菜也可(比如藕,土豆,豆角,茄子等等);

        2、炸蝦的時候,時間不要太久,以免將蝦炸老。在蝦的表面裹上一層生粉,也是為了起到鎖住水分的和增加口感的作用;

        3、這道菜,蒜的用量一定要大,否則就不是那個味道了;

        4、煸炒蒜末時,記得要用小火,慢慢翻炒直至水分耗干,顏色金黃,這么做出來的蒜粒才噴香酥脆;

        5、如果加椰蓉的話,要在出鍋前加,稍稍翻炒后就出鍋,要不然就香味盡失了哦。

        孜然烤蝦

        主料:蝦(適量)、洋蔥(適量)、竹簽(適量)

        調料:生抽(適量)、料酒(適量)、鹽(適量)、孜然粉(適量)、食用油(適量)

        做法:

        1、蝦洗凈剪去蝦須,加入切好的洋蔥丁,生抽,料酒,鹽腌制半小時

        2、腌好的蝦用竹簽串好

        3、烤盤上墊錫紙,放上串好蝦,刷一層油、撒上孜然粉

        4、放入預熱170度的烤箱,烤20-25分鐘即可,中間可以翻面撒孜然粉

        小竅門:

        1、腌制蝦的時候可以根據(jù)個人口味添加鹽和生抽的

        2、我是直接用的孜然粉,如果家里有孜然粒的話一起口味會更好的

        常見蝦的種類

        1.明蝦

        明蝦又名對蝦,是我國重要海鮮品之一。其肉質肥厚,味道鮮美,富含蛋白質。中醫(yī)認為,其味甘堿性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。

        明蝦的蝦須很長,眼為復眼,胸部五對步足,腹部五對步足,身體挺且有彎曲度,蝦節(jié)間外殼相互分離,可自由伸縮,雌對蝦個大每斤小于7個頭為真正大蝦,雄對蝦每斤大于13個頭,叫蝦錢。

        明蝦生活在淺海泥沙層,春季洄游產卵,可進行春季捕勞出蝦籽,產卵后親蝦大部分死亡,幼蝦長到秋季成為成蝦,可見對蝦生長繁殖很快,壽命為一年。

        2.草蝦

        草蝦,學名斑節(jié)對蝦,又稱黑殼蝦,屬對蝦科。由于該蝦喜歡棲息于水草場所,故稱為草蝦。草蝦具有生長快、食性雜、廣鹽性、養(yǎng)殖周期短、個體大、肉味鮮美、營養(yǎng)豐富、成蝦產量高等特點。草蝦的額角齒式為7~8/2~3。頭胸甲具觸角刺、肝刺及胃上齒,無額胃脊,肝脊明顯而平直。額角側溝短,向后超不過頭胸甲中部。第五步足無外肢。體由暗綠、深棕和淺黃橫斑相間排列,構成腹部鮮艷的斑紋。

        3.九節(jié)蝦

        九節(jié)蝦,多見于福建以南地區(qū),尤其是廣東人愛吃的海鮮之一。其真身是虎斑蝦。傳說中,九節(jié)蝦十分有節(jié)氣。上水后,它會吐出分泌物,令自己死亡,讓喜歡嘗鮮的人不得染指,頗有“寧為玉碎不為瓦全”的英勇壯烈。所以養(yǎng)蝦的人必須常換水,沖走分泌物,以防它“自殺”。而無法“自殺”的九節(jié)蝦,終究在盛夏八月隆重上市之際,死于“他殺”。殺它者多為推崇“民以食為天”的廣東人。在廣東一帶,最常見是褐色虎斑蝦,被廣東人叫作鬼蝦。

        4.中國毛蝦

        中國毛蝦又稱紅毛蝦、蝦皮、水蝦、小白蝦、苗蝦、小白蝦。體形小,側扁,體長2.5~4厘米。甲殼薄。額角短小,側面略呈三角形,下緣斜而微曲,上緣具兩齒。尾節(jié)很短,未端圓形無刺;側緣的后半部及末緣具羽毛狀。僅有3對步足并呈微小鉗狀。體無色透明,唯口器部分及觸鞭呈紅色,第六腹節(jié)的腹面微呈紅色。產地主要有遼寧、山東、河北、江蘇、浙江、福建沿海。漁汛期渤海為3~6月及9~12月;浙江為3~7月;福建為1~4月和]1~12月。因體小殼薄肉嫩,適于加工成蝦皮或蝦醬。市場上的蝦皮即為毛蝦加工而成。蝦皮每百克含蛋白質達39.3克、脂肪3克,并富含鈣、磷等礦物質。兒童常食之有助于骨胳和牙齒的發(fā)育生長;老年人多食用也有良好的保健作用。家庭食用方法多而簡便,如蝦皮炒雞蛋、熬冬瓜、燒白菜或蘿卜、炸丸子、作餡及湯料均很鮮美。

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