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      黑豆怎么分辨真假

      時(shí)間: 春燕1108 分享

      黑豆怎么分辨真假

        黑豆的美容功效之延緩衰老,因?yàn)楹诙购胸S富的抗氧化劑─維生素E,能清除體內(nèi)的自由基,減少皮膚皺紋,達(dá)到養(yǎng)顏美容、保持青春的目的。那么在購買時(shí)如何掌握黑豆辨別技巧不受騙呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的黑豆怎么分辨真假,希望能幫到你。

        黑豆怎么分辨真假

       ?、倏赐庥^。真黑豆的中間有“小白點(diǎn)”。而經(jīng)過染色的黑豆這“小白點(diǎn)”會(huì)被染顏色。

       ?、诳炊挂?。真黑豆剝開豆衣里面是白色。因豆衣很薄,染色黑豆顏色會(huì)滲透內(nèi)皮,把黑衣剝開后可以看黑衣內(nèi)側(cè)也會(huì)變色。

       ?、鄄帘砥ぁU婧诙褂昧υ诎准埳喜敛坏羯?。而染色黑豆的顏色經(jīng)摩擦?xí)拱准埳狭粝骂伾?黑豆的表皮是黑色的,豆仁則是白色帶,或微黃白色,如果掉色和豆仁呈黃色,則有可能是經(jīng)過染色、加工的假黑豆。

        挑選黑豆的技巧

        黑亮舊豆

        又黑又亮的,看起來很摩登,但別被它外面坑騙了,這是舊貨;

        內(nèi)青外白

        奇怪的黑豆上附著一層白霜,扳開里面有點(diǎn)青色的是上等貨,白白的是通俗貨;

        大小、顏色不均

        正宗的黑豆,黑豆的顆粒大小并不均勻,有大有小,而且顏色也并不是全黑的,而是有的呈墨黑,有的卻是黑中泛紅;而經(jīng)過染色的假冒黑豆,它的大小是基本均勻的,它的色澤基本全是墨黑的。

        白醋變紅為真豆

        取適量的黑豆放在一個(gè)容器里,在里面倒入適量的白醋,然后進(jìn)行攪拌,攪拌后,白醋變成紅色的是真黑豆,白醋基本無反應(yīng),不變色的是假冒黑豆。

        黑豆的功效有哪些

        營養(yǎng)豐富

        黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富,每百克含蛋白質(zhì)36.1克、脂肪15.9克、膳食纖維10.2克、碳水化合物23.3克、鈣224毫克、鎂243毫克、鉀1 377毫克、磷500毫克,還含有人體必需的維生素b1、b2、c、煙酸和微量元素鐵、錳、鋅、銅、鉬、硒等。黑豆是植物中營養(yǎng)最豐富的保健食品。

        降膽固醇

        從營養(yǎng)學(xué)方面,當(dāng)今很多研究,除了跟它的異黃酮以外,還有跟它卵磷脂含量特別豐富也是與關(guān)系的。這兩個(gè)同樣都有抗動(dòng)脈硬化,降膽固醇這個(gè)作用。應(yīng)該是豆類里的卵磷脂含量更高。蛋黃里面同時(shí)還有一個(gè)問題,就是說從現(xiàn)代科學(xué)提取的話,那大豆是最廉價(jià)的來源。

        美容抗衰

        烏豆的美容功效之延緩衰老!因?yàn)闉醵购胸S富的抗氧化劑─維生素E,能清除體內(nèi)的自由基,減少皮膚皺紋,達(dá)到養(yǎng)顏美容、保持青春的目的。李時(shí)珍曾經(jīng)在他的《本草綱目》中,他就講述過兩件事情。一個(gè)是他講了一個(gè)叫李守愚的一個(gè)人,他有個(gè)習(xí)慣,他就是每天早晨起來,吞服27粒黑豆,結(jié)果到老了也不衰老。還有一個(gè)叫曾權(quán)的人,他的習(xí)慣是每天餐后服用三十粒黑豆,結(jié)果人到了老的時(shí)候,人感覺他還像個(gè)中青年一樣,所以我們說黑豆它有一個(gè)延年益壽的作用。

        補(bǔ)腎益脾

        黑豆這個(gè)黑色正好是我們腎的本色,這個(gè)養(yǎng)眼實(shí)際上是通過補(bǔ)腎。通過腎經(jīng)的充盈來間接補(bǔ)充我們的肝血,是肝血得到滋養(yǎng)以后我們的眼睛就能眼明目俏。黑豆它除了歸腎經(jīng)外,因?yàn)樗俏陡?,它還入脾經(jīng)。入脾經(jīng),它除了有補(bǔ)腎的作用,它還有健脾的作用。常吃黑豆,一個(gè)是可以使我們?nèi)说臍鈾C(jī)得到提高,同時(shí)黑豆還可以祛水的作用。

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