經(jīng)常吸煙喝酒的危害有哪些
經(jīng)常吸煙喝酒的危害有哪些
男人少不了應(yīng)酬,應(yīng)酬上必然也少不了酒。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的經(jīng)常吸煙喝酒的危害有哪些,供大家參考。
經(jīng)常吸煙喝酒的危害有哪些
一、吸煙導(dǎo)致血栓,引發(fā)各種心臟病
吸入香煙中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快,血壓升高,心臟的承受能力減弱,心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞,心臟局部缺血(或心膠痛)促使動脈粥樣化累積,許多心臟疾病開始發(fā)生。
在30和49歲之間,吸煙者心臟發(fā)病的機(jī)率極高,是不吸煙者的五倍。戒煙者發(fā)現(xiàn)一年后他們心臟發(fā)病的機(jī)率下降一半。
二、吸煙對腦部的損害
吸煙會引致多種腦部疾病,會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。
三、吸煙對口腔的損害
吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,口味和嗅覺能力大大減弱。接下來,就很容易導(dǎo)致口腔癌,大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。同時(shí),煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷,最終則導(dǎo)致喉癌。
四、吸煙對肺部的損害
吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。初期病徵不會被察覺,直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫,肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì),會阻礙人體吸入之空氣正常呼出,令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂,導(dǎo)致患病者呼吸困難。
五、吸煙對胃部的損害
患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化?;加形笣兓蚴改c潰瘍者,潰瘍處的愈合會減慢,甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外,尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。
六、吸煙對全身骨骼的損害
尼古丁令血管收縮,降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳,亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛,有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮,這是由於吸煙會引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少,關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙,將提高患病率達(dá)50%。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。吸煙會干擾雌激素,而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。
七、吸煙對肝臟的損害
吸煙會加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用,令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。
八、吸煙對腸的損害
吸煙會導(dǎo)致結(jié)腸癌?;即税┑臋C(jī)會則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會,但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大。
喝酒的危害
低血糖
人在空腹的時(shí)候喝酒 ,乙醇會直接進(jìn)入到人的肝臟,而影響到體內(nèi)肝糖原的分解會使血糖變得更低。
胃病
空腹喝酒的時(shí)候酒精就會直接刺激人胃壁,而引起胃炎,這就是為什么一些經(jīng)常經(jīng)常喝酒的人群,胃潰瘍發(fā)病率高的原因。
易喝醉
空腹喝酒,酒精就會直接被腸道所吸收,所以引起醉酒的問題也會更加嚴(yán)重,酒量也會大受影響。
休克
專家稱,人在空腹的時(shí)候喝酒就會引起大腦的深度麻醉,酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間要比吃飽了的時(shí)候更短,此時(shí)如果喝酒的話,吸收量可以達(dá)到90%以上,會引起中毒的問題,甚至?xí)菘?,生活中因?yàn)榭崭购染贫鹚劳龅氖吕⒉簧僖姟?/p>
酒對肝臟的損害也是非常大的,因?yàn)楦闻K是排毒的重要器官,所以很多愛喝酒的人都會有不同的腎臟方面的損傷,再者對于男人來說如果經(jīng)常喝酒的話,也會影響到男人精子的質(zhì)量,活力,從而引起弱精癥,影響男人的生育能力。
總之無論從哪一方面來說,空腹喝酒的危害都是很大的,因此日常生活中一定要減少空腹喝酒的機(jī)率。
如果一定要喝酒的話,請事先吃點(diǎn)東西,或者在喝酒的時(shí)候,盡量的多吃一些蔬菜,這樣酒精就會受胃酸的影響,吸收緩慢,就不容易喝醉。在喝酒的時(shí)候,盡量避免一口干的習(xí)慣,就小口小口的喝,這樣比較不容易出現(xiàn)事故,
同時(shí)盡量不要多種酒一起喝,因?yàn)椴煌木茣嗷グl(fā)生反應(yīng),從而會引起更大的不適感。甚至?xí)又鼐凭卸镜奈kU(xiǎn)。再者如果可以的話,盡量選擇度數(shù)小一點(diǎn)的酒喝,或者喝一些副作用比較不會那么大的酒,如紅葡萄酒,啤酒這些酒就比白酒的危害要小一些。
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