水果味電子煙的危害
電子煙已成為英美最流行的戒煙工具。研究認為,在某些吸煙率高的不發(fā)達地區(qū),電子煙有助于在降低吸煙率上減少成本。盡管如此,電子煙的危害還是存在的?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下水果味電子煙的危害吧。
水果味電子煙的危害
“消費電子煙與健康風(fēng)險緊密相連,因為常用的煙管中除含有令人上癮的尼古丁外,通常還含有其他有害物質(zhì)。”電子煙專家說,“因此,我們建議停止消費電子煙。”
電子香煙主要由盛放尼古丁溶液的煙管、蒸發(fā)裝置和電池三部分組成。使用時,尼古丁溶液受熱蒸發(fā),被人吸入口中。由于尼古丁通常溶于丙二醇溶液,吸煙者吸電子香煙時還可呼出白色霧氣,實現(xiàn)“吞云吐霧”。
根據(jù)個人喜好,吸煙者還可向煙管內(nèi)加入巧克力、薄荷等味道的香料。
電子煙專家說,由于生產(chǎn)企業(yè)通常不注明電子煙的尼古丁溶液成分,消費者由此面臨的健康風(fēng)險難以估量,吸煙時吐出的煙霧是否會損害他人健康也有待進一步研究。
電子煙的缺點
1、電子煙口味,電子煙的口味是去除了真煙中多種有害成份,然后添加蜂蜜、香精混合而成,因此煙的口味稍淡,微甜微香,剛開始,一些吸煙者是不習(xí)慣的。
2、電子煙現(xiàn)目前市場混亂,尤其是淘寶市場,充斥著大量假冒產(chǎn)品,就連銷量最好的產(chǎn)品,廠家都不符合資質(zhì)要求。
3、電子煙現(xiàn)目前還缺乏有效監(jiān)管,導(dǎo)致前景不明朗。歐美地區(qū)火爆,國內(nèi)相對冷淡。
4、一些廠家及銷售公司,對電子煙有比較明顯的夸大宣傳,比如很多人宣傳電子煙具有清肺毒的功效。這完全是非法的宣傳,電子煙連**都不是,根本談不上清肺毒。而且科學(xué)也證明,電子煙根本沒有任何清肺毒的功能。電子煙現(xiàn)在只具體替代香煙和輔助戒煙的作用。
5、電子煙現(xiàn)在的成本,相對比較高,不好普及。
6、電子煙的質(zhì)量及壽命,相對有時效性,電子煙的制作工藝等還需要進一步提升。
如何利用電子煙來戒煙
步驟1、選擇你想使用的尼古丁水平
電子煙使用固定盒子或添加煙油,您可以估計自己的尼古丁水平,從含量高到到無任何尼古丁。
請記住,雖然直到現(xiàn)在也沒有任何綜合性的研究已經(jīng)完成,但食品藥品管理局已經(jīng)表示擔(dān)憂,電子煙的尼古丁煙霧可能是有害的。
步驟2、閱讀用戶手冊
看看在你開始選擇使用電子香煙之前,要明白電池必須充電多長時間才可以。一般六到八個小時是比較典型的。
步驟3、根據(jù)用戶手冊裝電子煙
對于大多數(shù)電子煙來說,都有電池、霧化器和煙嘴等,需要旋好連接。
各種電子煙雖然細節(jié)會有所不同,但基本部件大抵相似。注意閱讀安裝圖,以確保所有的部件能正確安裝。
步驟4、清除污垢
用一條濕紙巾擦干凈電子煙,第一次使用時需要清除出廠的灰塵。
步驟5、選擇一天一根煙用電子煙代替
比如在你的晚餐之后想抽跟煙,那么就可以用電子煙來代替。一周之后,可增加一次電子煙的替代。這樣根據(jù)感受來進行更多的替換,直到你可以一直使用電子香煙。
步驟6、減少尼古丁的量
逐步減少煙油里面的尼古丁含量,持續(xù)幾個月,這樣你就不會遭受戒煙綜合癥的折磨。
步驟7、取代習(xí)慣性的“吸煙”時間
用電子煙與其它活動來代替日常的習(xí)慣性“抽煙時間”。遛狗散步代替晚餐后的一支煙?;蛘?,當(dāng)電話響起時,拿一支鉛筆在手里。
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