寶寶趴著睡的危害有哪些

　　嬰兒期很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶趴著睡之后，立馬著手糾正寶寶的睡姿，認(rèn)為這樣會(huì)壓到內(nèi)臟或讓寶寶呼吸不暢，甚至影響發(fā)育。那么寶寶趴著睡有什么危害呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹寶寶趴著睡的危害，希望能幫到你。

　　趴著睡的危害

　　1、影響視力

　　如果經(jīng)常性趴或在床上，或趴在胳膊上睡覺(jué)的話，往往會(huì)壓迫眼球，對(duì)眼睛造成壓力，影響眼睛的氣血運(yùn)行。比如剛剛醒來(lái)的時(shí)候，眼睛花，視力模糊這種現(xiàn)象，都是由于眼睛氣血不足造成的。長(zhǎng)此以往，容易形成近視，誘發(fā)其他眼科疾病。人的近視往往是從小形成的。所以?xún)和恐?，?duì)眼睛的影響比較大。

　　2、影響心腦

　　趴著睡多呼吸不暢，同時(shí)還壓迫心臟及腹部臟器，不利血液循環(huán)，導(dǎo)致供血不足，因此容易產(chǎn)生腦部供氧不足，手腳供血不足則容易導(dǎo)致手足麻木，全身氣血供應(yīng)不足，則醒來(lái)時(shí)會(huì)感到全身疲勞、乏力，像是沒(méi)有休息感覺(jué)。

　　3、影響脊柱發(fā)育

　　人的脊柱有正常的生理彎曲。保持生理彎曲好的姿勢(shì)是平臥，腰部墊的適當(dāng)高一些。

　　其次是側(cè)臥。側(cè)臥有時(shí)也會(huì)造成脊柱腰曲發(fā)生彎曲。

　　最不好的姿勢(shì)是趴誰(shuí)。趴誰(shuí)此時(shí)，脊椎無(wú)法保持正常的體位，會(huì)影響頸椎頸曲，腰椎腰曲，久而久之，會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，影響脊柱的發(fā)育，平時(shí)表現(xiàn)感覺(jué)總是站不直，彎彎曲曲的。很可能都和小時(shí)候睡眠姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)。

　　4、影響面部發(fā)育

　　趴著睡還會(huì)影響面部的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，面部、眼睛、鼻子等部位會(huì)發(fā)生兩側(cè)不對(duì)稱(chēng)生長(zhǎng)，久了可能會(huì)演變成一側(cè)發(fā)育好，一側(cè)發(fā)育較差。一般來(lái)說(shuō)，受壓的部位多是發(fā)育不好，在上的另一側(cè)發(fā)育多良好。其實(shí)大家從照相上也可以看出來(lái)，在一側(cè)照相特別好看，那么這一側(cè)多是發(fā)育較好的一側(cè)。

　　5、影響脾胃消化

　　趴著睡覺(jué)，胃腸受壓，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)等減弱，久而久之，影響消化等。

　　寶寶不可趴著睡的情況

　　1、腹脹的寶寶也絕對(duì)不可以讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門(mén)狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。

　　2、另外，也有一定要實(shí)行趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會(huì)不舒服，所以必須給予趴睡。

　　3、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。

　　4、未滿月前的寶寶因?yàn)檫€不會(huì)將頭轉(zhuǎn)到另一邊，故不建議采此睡姿。

　　5、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。

　　6、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　7、剛喝完奶可先采右側(cè)躺片刻，之后再讓寶寶趴睡。

　　8、枕頭建議選購(gòu)能真正透氣的趴睡枕。

　　9、感冒或生病時(shí)最好不要讓寶寶趴睡。

　　10、若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常睡同一邊，父母就要輔助換邊，否則一樣有頭型偏的問(wèn)題。

　　如何辨別趴著睡的具體原因?

　　1.脾胃寒

　　往往會(huì)導(dǎo)致脾胃疼痛或脹滿不適，因此喜歡趴在床上，壓著肚子，以緩解疼痛或脹滿。同時(shí)伴有手腳發(fā)涼，日常怕冷怕風(fēng)，面色發(fā)白。

　　2.脾胃積食

　　多因積食所致，往往出現(xiàn)胃脘痞滿不適，故喜歡趴在床上肚子感冒比較舒適，可緩解痞滿不適。平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)影響睡眠，出現(xiàn)大便干稀不調(diào)，口苦、口臭，腹部脹滿等表現(xiàn)。

　　3.脾胃熱

　　喜歡趴在床上，同時(shí)還喜歡兩腳心露在外面，兩手心貼緊床面。因?yàn)槭中臒幔N在床單上面感覺(jué)涼涼的，會(huì)比較舒服。同時(shí)伴有口臭、口苦、大便偏干、有口瘡、口腔潰瘍，舌有小紅點(diǎn)等這些容易上火的表現(xiàn)。

　　4.脾胃陰虧

　　喜歡趴著睡。因?yàn)樘撟C會(huì)出現(xiàn)虛熱，手心腳心，貼在床單上面感覺(jué)涼涼的，會(huì)比較舒服。多會(huì)出現(xiàn)裂紋舌和地圖舌。

　　5、脾胃弱，氣血不足

　　喜歡趴著睡，因?yàn)樘撟C喜溫喜臥，這樣可以促進(jìn)氣血的回復(fù)。所以當(dāng)脾胃弱，氣血虧的時(shí)候往往喜歡趴著睡。同時(shí)伴有一些脾胃不足的表現(xiàn)，例如面色發(fā)黃，頭發(fā)干枯，納呆，食欲不振，不愛(ài)動(dòng)，少氣懶言，或者稍微吃多一點(diǎn)就腹瀉，腹部脹滿，腹痛等表現(xiàn)。