小孩打呼嚕的危害及原因
打呼嚕是日常最常發(fā)生的事情了，但是打呼嚕并不是只是大人會哦，其實小孩睡覺也有可能打呼嚕，但這不是一個正確現(xiàn)象，以下是小編為你整理有關(guān)于小孩打呼嚕的危害，希望能幫到你。
危害
1、使小孩身材矮小
如果小孩患有鼾癥，睡眠時經(jīng)常會因為呼吸不暢而多次憋醒，不停地中斷睡眠，這樣減少了真正睡眠的時間，生長激素的分泌就會減少，寶貝的身高增長也就必然受到影響。
除此，小孩的成長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)做后盾，而人體合成許多營養(yǎng)素只有在睡眠和休息的時候才能很好地完成。如果小孩因為打鼾使睡眠受到影響，可能造成營養(yǎng)素不能很好地合成，身體也不能有效地吸收，寶寶的生長會受到影響。
2、使小孩變得不聰明
小孩打鼾可引起血液中的氧氣含量下降，使身體處于缺氧狀態(tài)，而大腦對缺氧為敏感，患有鼾癥的寶貝大腦發(fā)育會先受到影響。由于兒童時期是一個人智力形成和腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期，而打鼾會因大腦缺氧，引起注意力不集中、記憶力下降、易怒、多動等問題，從而對智力發(fā)展起阻礙作用。
一項針對打鼾對兒童學(xué)習(xí)成績遠期影響的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績差的中學(xué)生中，有12.9%在2-6歲有打鼾病史，遠遠高出學(xué)習(xí)成績好的中學(xué)生。
3、使小孩面容改變
兒童在打鼾時由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正確，上下牙齒咬合不正常。久而久之，常常導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，或者下牙外露;輕則引起暴牙，嚴重的還要進行手術(shù)，以割除面部不合理贅肉，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為增殖體面容。這不僅會影響到孩子的面容，還可能影響今后孩子的身心發(fā)育，從而在擇業(yè)和擇偶上產(chǎn)生陰影。
原因是什么
1、扁桃體腫大
嬰幼兒時期，寶寶的咽部集結(jié)了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時發(fā)出鼾聲，導(dǎo)致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現(xiàn)象。
2、鼻道狹窄
寶寶的咽腔較短，鼻道狹窄，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內(nèi)的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音，就是這個原因?qū)е碌摹?/p>
3、呼吸道炎癥
上呼吸道發(fā)炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫，以及扁桃體增殖體異常肥大，鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經(jīng)鼻呼吸，出現(xiàn)隨呼吸發(fā)出的鼾聲。
4、肥胖
體胖的寶寶咽部的軟肉構(gòu)造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴重時甚至?xí)泻粑鼤和５默F(xiàn)象。
預(yù)防辦法
1、營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對兒童健康沒有好處。
2、保證兒童作息時間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。預(yù)防兒童打呼嚕這一點尤為重要。
3、引導(dǎo)孩子多做運動，增強身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。
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