與中國(guó)不同，在日本，因極其昂貴的勞動(dòng)力成本與“男主外、女主內(nèi)”的傳統(tǒng)思想影響，許多婦女在婚后都會(huì)選擇全職在家做家務(wù)，那么你知道日本主婦們是如何快速的收拾家務(wù)的嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的日本人如何快速做家務(wù)，希望能幫到你。

　　日本人如何快速做家務(wù)

　　清洗油煙機(jī)

　　油煙機(jī)使用三個(gè)月后，葉輪、煙道上就會(huì)黏上大量油污，這樣不僅會(huì)使用電量增加，也會(huì)產(chǎn)生噪音，形成火災(zāi)隱患，并使油煙在廚房擴(kuò)散，危害健康。

　　油煙機(jī)的清洗可用專(zhuān)用清洗劑，加水稀釋后直接對(duì)油污處噴射，再用布擦拭干凈就可以

　　清洗冰箱

　　每年應(yīng)該對(duì)冰箱清潔兩次以上。清潔冰箱時(shí)先切斷電源，用軟布蘸上清水或洗潔精，輕輕擦洗，然后蘸清水將洗潔精拭去。冰箱內(nèi)部可以用硼酸或消毒紙巾擦拭，用硼酸擦冰箱，可以很容易地去霜。如果用醋代替硼酸，則能防止生銹，擱架要拿出來(lái)用水清洗。內(nèi)壁用甘油擦拭，可形成一層薄薄的保護(hù)膜，即使沾上牛奶或是食物殘?jiān)部梢院苋菀椎乇徊潦玫?。箱?nèi)附件骯臟積垢時(shí)，應(yīng)拆下用清水或洗潔精清洗。電氣零件的表面應(yīng)用干布擦拭。

　　清洗微波爐

　　微波爐里面太臟，不需要用洗潔精擦洗，準(zhǔn)備一碗水，里面加些白醋，微波爐里轉(zhuǎn)3分鐘，然后就可以擦去污跡了。清洗過(guò)程中切忌不能進(jìn)水，也不能使用溶劑、汽油來(lái)清洗爐面或爐具。

　　清洗空調(diào)

　　空調(diào)室內(nèi)機(jī)中的污染物主要是煙塵。清洗時(shí)需要將機(jī)內(nèi)的過(guò)濾網(wǎng)輕輕取出，先用清水沖洗，再用軟毛刷輕刷，或用洗潔精等中性洗滌劑刷洗。需要注意的是，清洗用水不宜超過(guò)40℃，不能用洗衣粉、汽油等清洗，也不能放在陽(yáng)光下曝曬或在火上烘干，以免過(guò)濾網(wǎng)變形，清洗后注意消毒?？照{(diào)室外機(jī)清洗時(shí)，需要加大洗滌劑劑量。

　　清洗電視

　　電視屏幕上有了污染物，應(yīng)該使用專(zhuān)用清潔劑擦拭。清潔時(shí)，應(yīng)將清潔劑噴在干燥柔軟的擦拭布上，布面保持輕微濕潤(rùn)，切勿直接噴在屏幕上。清洗完成30分鐘后通電去除潮氣。

　　如何做家務(wù)不傷腰

　　腰是人身上最脆弱的部位之一，有時(shí)哪怕像打噴嚏這樣一個(gè)小動(dòng)作都容易出問(wèn)題。尤其對(duì)主婦來(lái)說(shuō)，做飯、洗衣、掃除等家務(wù)活，都在不經(jīng)意間傷害著她們的腰。為此，日本崗山縣勞保醫(yī)院專(zhuān)家田中悠總結(jié)了“做家務(wù)時(shí)的動(dòng)作要點(diǎn)”，預(yù)防腰痛。

　　洗衣服：收拾衣物、搓洗、晾曬時(shí)彎腰把衣服從盆里撈出來(lái)，這些都會(huì)對(duì)腰部產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)。建議不要把裝衣物的盆或晾衣籃放地上，而應(yīng)放在凳子上，這樣能降低腰部前傾的程度，減輕腰部負(fù)擔(dān)。同理，疊衣物時(shí)也不要坐在地板上或床上疊，而是應(yīng)鋪在桌子上疊。

　　大掃除：拖地、使用吸塵器時(shí)，如果手柄的長(zhǎng)度不夠，人自然而然需要彎腰用力，給腰部帶來(lái)極大負(fù)擔(dān)。建議調(diào)節(jié)手柄長(zhǎng)度，以握著時(shí)肘部微曲、軀干微彎為宜。此外，擦拭桌椅板凳時(shí)，也應(yīng)避免彎腰去擦，寧可麻煩點(diǎn)蹲下來(lái)或坐著擦。

　　做飯：在廚房里洗菜做飯通常一站就是二三十分鐘，甚至更久。建議將一個(gè)高度10厘米左右的小板凳放地上，兩只腳輪流踩在上面，并與另一只腳之間隔開(kāi)半步距離，這樣可以減輕腰部負(fù)擔(dān)。另外，腹部貼著廚臺(tái)可以分散腰部壓力。從位置較高的櫥柜取物時(shí)，應(yīng)該站在凳子上去拿，不要勉強(qiáng)伸臂踮腳去夠。

　　購(gòu)物：去超市購(gòu)物，不論東西多少，最好都要用手推車(chē)，因?yàn)樘豳?gòu)物筐或手提袋會(huì)給腰部帶來(lái)負(fù)擔(dān)。另外，購(gòu)物時(shí)最好帶雙肩包，這樣回家路上對(duì)腰部負(fù)擔(dān)最小。如果實(shí)在要拎著走的話，應(yīng)盡量將物品按重量平均放在兩個(gè)袋子里，左右手各提一個(gè)，以保持身體重心平衡，減輕腰部負(fù)擔(dān)。

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