亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦>生活課堂>生活技能學習>家務活>

      懷孕5個月做家務的注意細節(jié)有什么

      時間: 春燕1108 分享

        懷孕的時候做家務事只要是不太重的活的話,那對孩子也是沒有多大的影響的,前提是不要做太激勵的運動,那么應該注意好什么細節(jié)問題呢?以下是學習啦小編為你整理的懷孕5個月做家務的注意細節(jié),希望能幫到你。

        懷孕5個月做家務的注意細節(jié)

        1、做飯

        盡量不用手直接浸入冷水中,尤其是在冬春季等應注意,因著涼受寒有誘發(fā)流產(chǎn)的危險。廚房最好安裝油煙機,因油煙對孕婦尤為不利,可危害腹中胎兒。炒菜、炸食物時,油溫不要過高。早孕反應較重時,不要到廚房里去,因油煙和其他氣味可加重惡心、嘔吐。

        2、打掃衛(wèi)生

        可以從事一般的擦、抹家具和掃地、拖地等勞作,但不可登高,不可上窗臺擦玻璃,不要搬抬笨重家具,更不可以讓家具壓迫著肚子。擦抹家具時,應盡量不彎腰,妊娠晚期更不可彎腰干活兒,拖地板不可用力過猛。打掃衛(wèi)生時,也應避免直接接觸冷水。

        3、洗衣服

        孕婦除了妊娠晚期之外 ,可以洗衣服,但應注意不可用搓板頂著腹部,以免胎兒受壓,不宜用洗衣粉。最好使用性質(zhì)溫和的洗衣液,不用冷水而用溫水。晾曬衣服時不要向上伸腰,晾衣繩要置低些。

        4、購物

        購物會使孕婦心胸開闊,感到輕松。同時 ,走路等于散步,也是一種很好的鍛煉。但也應注意不宜行走過多,行走速度不宜快,更不要穿高跟鞋。一次購物不宜多,不超過5千克。不要在城市人流高峰時間去擠公共汽車,不宜到人群過于擁擠的市場去,在氣候惡劣(寒潮、大風)時不要上街,特別是在流感和其他傳染病流行時,更不要到人群密集的地方去。

        懷孕23周胎兒發(fā)育情況

        呼吸系統(tǒng)快速建立

        從懷孕23周的胎兒圖片可看到胎兒樣子與初生時更相像了,但比那時更像個小老頭;胎兒大小長到了19~22厘米左右,體重大約400克左右;肺中的血管形成,呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。

        聽力發(fā)育完成

        在這個時候的胎兒聽力基本形成,他(她)已經(jīng)能夠辨認您的說話的聲音,您的心跳聲音,您腸胃蠕動發(fā)出的聲音。寶寶肺中的血管形成,呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽,但是他(她)還不能排便,直到出生后他(她)才會自己獨立完成這件事情。

        五官

        此時寶寶的皮膚還是紅紅的、皺皺的,透過皮膚顯露出的血管是皮膚變紅的原因。他真正的膚色會在出生后的頭一年表現(xiàn)出來。他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可見,視網(wǎng)膜也已形成,具備了微弱的視覺。此時在胎兒的牙齦下面,恒牙的牙胚也開始發(fā)育了。

        生殖系統(tǒng)

        胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩(wěn)定的發(fā)育過程中。男孩女孩各自的 外生殖器已經(jīng)形成,通過超聲波已經(jīng)能夠判斷出胎兒的性別。體內(nèi)的內(nèi)生殖器(精巢和卵巢)也已形成,并各自開始分泌荷爾蒙。

        懷孕23周注意事項

        控制體重

        現(xiàn)在的你是不是受到了家里的“國寶”級待遇而大吃特吃?可要小心超重哦!如果你的體重超過15kg,就很有可能生下巨大兒,很容易難產(chǎn)的,而且體重增加過快,會增加妊高癥、糖尿病的風險。但如果每周體重增加低于0.4kg的話,你也要補充營養(yǎng)攝入了??傊阋獣r刻檢測好自己的體重,均衡膳食。保證自己和胎寶寶的營養(yǎng)健康。

        謹防患妊娠中毒癥

        如果你出現(xiàn)了蛋白尿,全身水腫,血壓高,或者一周之內(nèi)體重長了一斤以上,那你就要小心妊娠中毒癥了,要及時去醫(yī)院進行進行檢查和治療。如果你是35歲高齡產(chǎn)婦或比較胖的媽媽,那一定要做好產(chǎn)檢,因為你是妊娠中毒癥的高危人群。平時也要多加注意,吃飯吃到八分飽,多吃一些高蛋白的食物。

        產(chǎn)前抑郁癥

        有些準媽會在第一次懷孕時得抑郁癥,而且都說“產(chǎn)前抑郁”更青睞白領(lǐng)女性,不知道你是否也在其中?其實,懷孕時期心情起伏是很正常的,你要保持好輕松的心態(tài),放寬心,多和家人溝通交流。如果你的心情一直持續(xù)低落,甚至開始悲觀厭世的話,就趕緊去找醫(yī)生咨詢一下吧!不要覺得這是你自己的心情問題,這很有可能是產(chǎn)前抑郁癥哦。

      猜你感興趣:

      1.懷孕八個月注意事項

      2.準備懷孕三個月注意事項

      3.做家務周記5篇

      4.懷孕5個月食譜有哪些簡單做法

      5.懷孕5個月飲食菜譜做法推薦

      3793946