雖然出游是件讓人心之向往的事，但與此同時，糟心的事也是此起彼伏，是人山人海擠擠停停，還是身心愜意的放假，隨心漫步的悠閑。誠然，美麗的景色只屬于那些做好準備享受的人們，那如何讓旅行變得“高品質(zhì)”呢?下面小編帶你一起來看看吧!

　　Part1 出游安全篇

　　出游需要注意的安全問題：

　　第一，外出旅游期間最好能有人幫忙照看家里;

　　第二，游覽的時候要注意人員安全，如自身的安全，同伴的安全，有高血壓、心臟病者最好不要在人多的時候外出旅游;

　　第三，財務的安全，出游期間要小心保管自己的行李，以防被盜。

　　Part2 出游醫(yī)療應急篇

　　1.急救電話

　　必須知道當?shù)蒯t(yī)療急救電話，出現(xiàn)意外應及時與當?shù)蒯t(yī)療急救部門取得聯(lián)系。

　　2.旅游帶藥

　　外用藥:清涼油、風油精及外用驅(qū)蚊劑,創(chuàng)可貼。

　　服藥:乘暈寧(防治暈車)、黃連素或氟哌酸(用于腸道感染引起的腹瀉),顛茄片(用于腹痛),藿香正氣膠囊(用于熱傷風、感冒)。此外,有心臟病、糖尿病、高血壓病的患者應攜帶平時用藥以及應急用藥如硝酸甘油等。

　　3.暈車暈船

　　可提前口服乘暈寧;盡量不要空腹乘車,應先吃些食物。如發(fā)生暈車暈船,應盡量目視遠方;持續(xù)做張口深呼吸;手掐內(nèi)關、合谷穴。

　　Part3 出游飲食篇

　　在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是十一旅游中的一大樂趣。但不少游客一味要求隨心所欲，不管衛(wèi)生不衛(wèi)生，就去吃一些小地攤的食品，想把特色小吃一次吃個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，有可能發(fā)生急性胃腸病。旅途餐飲應選擇口味清淡富有營養(yǎng)的食物，少吃生、冷、油、膩，以免發(fā)生腸道傳染病?？诳蕰r盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發(fā)生意外。

　　Part4 出游購物篇

　　在異地他鄉(xiāng)購些物品也是樂趣之一，但應注意：

　　1、最好購買當?shù)鬲氂械?

　　2、購當?shù)胤浅＝?jīng)濟實惠的產(chǎn)品，可以節(jié)省旅游費用的開支;

　　3、千萬別購太重的物品，防止行李超重。

　　4、最好在購買前咨詢一下，以防止上當受騙。

　　很多人不了解出行的安全常識，直到真的出門在外才后悔莫及，其實在外出旅行之前就了解一些外出旅游小知識和應急措施以便應對突發(fā)狀況非常重要，不僅能給你一些幫助，有時甚至還能就救人一命，所以大家千萬不要忽視哦~