常吃西紅柿可以促進(jìn)血液中彈性蛋白和膠原蛋白的結(jié)合，使我們的肌膚充滿彈性。你想知道西紅柿燉豆腐有哪些做法嗎?那么，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享西紅柿燉豆腐的具體做法步驟，希望你能喜歡這個(gè)做法。

　　制作西紅柿燉豆腐需要準(zhǔn)備的材料

　　西紅柿燉豆腐烹飪過(guò)程中的步驟圖

　　1.豆腐一塊

　　2.西紅柿洗干凈

　　3.切好的香蔥

　　4.把豆腐切成小方塊

　　5.把西紅柿切成片放到盤(pán)中

　　6.鍋中倒入油 先爆炒蔥花

　　7.然后放入豆腐塊

　　8.放入西紅柿 再加入少量的溫水 放入鹽和雞精開(kāi)始慢火燉

　　9.大約燉7分鐘左右就是這樣的了 出了很多西紅柿果汁

　　10.現(xiàn)在可以出鍋了哦

　　11.盛到盤(pán)中等待 開(kāi)飯。

西紅柿燉豆腐的烹飪建議

　　1.建議購(gòu)買石膏豆腐，就是沒(méi)有鹵水味的豆腐

　　2.豆腐不要切的太大和太厚，以免炸得不透，并且費(fèi)油

　　3.將西紅柿炒出湯汁燉煮豆腐，而不是單純的放番茄沙司

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