番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病得發(fā)作。你了解番茄意大利面要如何做嗎?下面，學習啦小編來為你介紹肉末番茄意大利面的好吃做法。

　　制作肉末番茄意大利面需要準備的材料

　　肉末番茄意大利面烹飪過程中的步驟圖

　　1.準備好主料。

　　2.把洋蔥洗凈切成碎丁。

　　3.番茄洗凈去皮切成丁。

　　4.鍋中注入適量的橄欖油。

　　5.下入洋蔥碎炒香。

　　6.下入肉末煸炒變色，

　　7.倒入番茄丁繼續(xù)煸炒。

　　8.烹入白葡萄酒。

　　9.加入2大勺番茄醬煸炒均勻。

　　10.加入鹽和適量的糖煸炒至湯汁粘稠。

　　11.加入適量的羅勒翻炒均勻即可。

　　12.番茄肉末醬就做好了。

　　13.湯鍋注入清水燒開，加入鹽和1小勺油。

　　14.下入意面，煮至沒有硬芯。

　　15.把煮好的意面，盛放在盤中。

　　16.澆上番茄肉末醬即可。

番茄的治療功效

　　1、治高血壓：

　　每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;

　　2、治貧血：

　　將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血;

　　3、治潰瘍：

　　輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈;

　　4、防中暑：

　　將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑;

　　5、退高燒：

　　將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒;

　　6、治牙齦出血：

　　將西紅柿洗凈當水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。

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