葡萄干馬芬蛋糕的做法步驟
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葡萄干馬芬蛋糕的做法步驟
葡萄果實(shí)含糖量達(dá)10%~30%,并含有多種微量元素,又有增進(jìn)人體健康和治療神經(jīng)衰弱及過度疲勞的功效。平時生活中你會做葡萄干馬芬蛋糕嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理葡萄干馬芬蛋糕的做法步驟。
葡萄干馬芬蛋糕的食材準(zhǔn)備
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葡萄干馬芬蛋糕的具體做法步驟
1.食材準(zhǔn)備
2.2枚雞蛋打散
3.倒入色拉油30g(木有量器都是憑感覺的哈)
4.牛奶
5.攪拌均勻
6.面粉100g,發(fā)酵粉4,饅頭改良劑各2g,鹽1.25g,白沙糖30g,葡萄干30g攪拌均勻
7.將干性食材倒入蛋液
8.攪拌到干性食材都濕了就行。
9.將拌好的面糊倒入紙杯三分之二的位置
10.放入預(yù)熱過的烤箱??鞠?70°,上下加熱,中層烤40分鐘。
11.看蛋糕膨脹起來、表面金黃即可。
不同顏色葡萄的養(yǎng)生作用
市場上的葡萄色彩各異,中醫(yī)養(yǎng)生專家表示,除了葡萄共有的營養(yǎng)以外,不同顏色的葡萄各有營養(yǎng)特點(diǎn)。
紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。
黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎,黑頭發(fā)的功效更為突出。
紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆轉(zhuǎn)酶在紅葡萄皮里含量最豐富,最好連皮一起吃。
綠葡萄則偏重于清熱解毒。
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