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      法式水果塔簡單好吃的做法

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      法式水果塔簡單好吃的做法

        法式水果塔大小為10寸左右,是用巧克力塔皮搭配白巧克力樹莓塔制作而成。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的法式水果塔簡單好吃做法,希望對你有幫助。

        制作法式水果塔的食材

        法式水果塔簡單好吃做法

        1.卡仕達(dá)醬:細(xì)砂糖一半加入牛奶 ,一半加入蛋黃,攪拌均勻

        2.蛋黃里篩入低筋面粉,混合均勻(不要過度攪拌)

        3.香草莢剖開,把香草籽、香草莢放入牛奶,加入一半量黃油,中火加熱牛奶 沸騰后熄火,取出香草莢

        4.將1/3牛奶倒入蛋黃面糊里 ,一邊攪拌一邊倒

        5.混合均勻后,再將所有蛋奶液倒回小鍋,攪拌均勻,開中小火 一邊攪拌一邊加熱,沸騰后再加熱30秒~1分鐘,等卡仕達(dá)醬變得濃稠、順滑、失去彈性后,加入剩余黃油,攪拌均勻(卡仕達(dá)醬 要加熱到失去彈性的狀態(tài),這樣面粉糊化,冷卻才能凝固)

        6.緊貼卡仕達(dá)醬表面蓋上一層保鮮膜 ,冷卻后放入冰箱冷藏待用

        7.卡仕達(dá)醬冷卻后,填入塔皮

        8.用喜歡的水果裝飾

        可可粉的好處

        1、健胃:健胃也是一個可可粉的功效,因為天然的可可粉蘊含了大量的生物堿,而這種生物堿在人體胃部起到了刺激胃液分泌的作用,因而可以幫助促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化達(dá)到健胃功效。

        2、防癌:根據(jù)荷蘭研究數(shù)據(jù)顯示,常攝入可可粉的人壽命會相對更長一些,因為可可粉具有抗氧化作用,而且當(dāng)中的黃酮類化合物也會有助于提升體內(nèi)血管壁的細(xì)胞機能,進(jìn)而強效抵抗癌細(xì)胞的病變。

        3、預(yù)防心腦血管疾病:可可粉的預(yù)防心腦血管疾病功效是比較明顯的,雖然可可脂是一種脂肪,但它是天然的,不會使體內(nèi)膽固醇上升,而且它具備了豐富的脂肪酸去降低膽固醇,進(jìn)而有效預(yù)防心腦血管疾病的突發(fā)。


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