亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活小常識(shí) > 蜂蜜泡白蘿卜的功效作用

      蜂蜜泡白蘿卜的功效作用

      時(shí)間: 玉葉948 分享

      蜂蜜泡白蘿卜的功效作用

        白蘿卜的成效許多,將白蘿卜用蜂蜜來泡,能起到十分好的食用效果。下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看蜂蜜泡白蘿卜的功效作用。

        蜂蜜泡白蘿卜的功效作用

        蜂蜜泡白蘿卜用于腹脹停食、腹痛。蘿卜含豐富的淀粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的功能,而蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。

        蜂蜜泡白蘿卜還用于治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。白蘿卜味辛、甘,性涼,多吃白蘿卜,有健胃消食、清熱生津,涼血止血、化痰止咳的作用。蜂蜜蜂蜜則是潤燥、養(yǎng)肺、益氣之佳品,并對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有輔助療效。所以蜂蜜泡白蘿卜常食可治療冬季干咳。

        而且蜂蜜泡白蘿卜還可以增強(qiáng)人體免疫力,對(duì)老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

        小貼士:體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。

        蜂蜜泡白蘿卜做法

        所需材料:白蘿卜一個(gè),蜂蜜適量,可密封玻璃瓶一個(gè)。

        做法一:把白皮大蘿卜洗干凈后,挖空中心,加入適量蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。

        做法二:白蘿卜去頭尾,刨去外皮,切成絲放入玻璃瓶。加適量蜂蜜攪拌均勻(不用加太多)。將它靜置一天,待有汁水出現(xiàn),就可以喝汁吃蘿卜絲了。

        做法三:白蘿卜去頭去尾,刨去外皮,切成塊加適量水煮熟。待放涼后加入適量蜂蜜攪拌均勻,即可飲用。

        如果要用蜂蜜泡白蘿卜來食療的,就要一日三次按時(shí)吃,連吃兩三天就可以見效。也可以把它當(dāng)一道甜品,在平日都可以吃,但是服人參及滋補(bǔ)藥品期間忌食。

        蜂蜜泡白蘿卜時(shí)長

        如果大家采用的是第一種和第三種做法,也就是用蒸煮的方法,那么建議大家把白蘿卜蒸至熟透即可。這種方法就比較快,過程大約是20分鐘。如果大家采用的是第二種做法,也就是泡的方法,那就會(huì)用比較久的時(shí)間了,一般是一兩天。要等到白蘿卜被泡出汁才能食用。

        那也有細(xì)心的網(wǎng)友要問了,那么究竟一次泡多少比較好呢?如果一次只弄一點(diǎn),那豈不是很浪費(fèi)表情?實(shí)際上,如果大家是采用蒸煮的方法,那就一次只做你要吃的量就可以了,因?yàn)橹笫炝说臇|西也不好放那么久,如果放冰箱也會(huì)使原來的營養(yǎng)流失。如果大家是采用泡的方式,就可以相對(duì)來說泡多點(diǎn),一次泡一斤蘿卜為宜,泡好一瓶可以多次使用。但是也要記得不要一次性泡太多,容易造成發(fā)霉或產(chǎn)生亞硝酸鹽。最好都是現(xiàn)泡現(xiàn)吃。

        蜂蜜泡白蘿卜食用禁忌

        蜂蜜不能與什么同食:

        1、蜂蜜不能與大蒜、豆腐、萵筍、韭菜、蔥同食。這些食品中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機(jī)酸以及酶遇到一起會(huì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì),而這些有毒物質(zhì)會(huì)刺激腸胃引起腹瀉的。而有一些則是因?yàn)槠鋵傩院疀?,與同樣甘涼潤腸的蜂蜜一起吃也會(huì)造成腹瀉。

        2、蜂蜜不能與豆?jié){、茶同食。蜂蜜中的有機(jī)酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)如果結(jié)合以后就會(huì)產(chǎn)生變性的沉淀,所吃的營養(yǎng)就不會(huì)被人體吸收了。

        白蘿卜不能與什么同食:

        1、白蘿卜不能與胡蘿卜同食。因?yàn)榘滋}卜中維生素C的含量很高,而胡蘿卜中則含有一種對(duì)抗維生素C的分解酶,二者相遇會(huì)使白蘿卜中的維生素C損失慘重,因而不適合一起吃。

        2、白蘿卜不能與橘子、柿子一起吃。若二者經(jīng)常一同食用,會(huì)誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[大。

      蜂蜜泡白蘿卜的功效作用相關(guān)文章:

      1.蜂蜜泡白蘿卜的功效和作用

      2.白蘿卜蜂蜜水的功效

      3.喝蘿卜蜂蜜水的功效和作用

      4.醋泡白蘿卜的功效和作用

      2515055