腳底老繭走路痛怎么辦方法有效
腳底老繭走路痛怎么辦方法有效
很多人都有腳底長繭的情況,它是腳底皮膚在長時間的壓迫以及磨損才長出繭的,腳底老繭走路痛怎么辦呢?下面是有去除腳底老繭硬塊方法,歡迎參閱。
腳底長老繭走路痛怎么辦
可能因長期腳底局部摩擦,刺激引起的疼痛,日??梢钥紤]用溫水泡腳,去除腳底死皮,緩解足底的刺激,可以少走路,進行改善。
網(wǎng)友提供的幾個去老繭最有效的技巧:
方法1:取艾葉500克,紅花100克。平均分為20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布包裹加水煮開---用水量為漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,以15--30分鐘為限。
效果點評:見效比較慢,需要長期使用。
方法2:用脫皮足膜,一般需要帶50分鐘左右足膜即可,平時經(jīng)常溫水泡腳,一般7天就可以將老繭去干凈。整個過程很溫和,沒有任何刺激,目前去老繭效果好的足膜有薇栢的去角質(zhì)足膜和百草閣的脫皮足膜,建議搭配滋養(yǎng)的足膜使用,這樣效果更好,我爸爸十幾年的老繭都是這么去掉的。所以還是有效果的。
效果點評:脫皮比較徹底,一般一療程就可以脫皮干凈。
方法3:白醋泡腳,這個方法比較簡單,但是針對老繭硬皮效果不太明顯。平時大家泡腳的時候加點醋也可以的。
效果點評:成本低,去老繭效果差,可以日常護理。
腳底長老繭是什么原因
腳底長繭多是由于腳上皮組織增生導(dǎo)致的,這跟皮膚老化和行走過多、摩擦過多都有關(guān)系。
意見建議:每天晚上泡腳,在水里面加上醋(約一湯勺)和鹽少量,邊泡邊用腳磋磋去老繭和死皮,最后用水沖干凈,擦上潤膚乳,堅持一個星期效果顯著。
腳底長老繭怎么預(yù)防
盡量不要穿太高的鞋,如果非穿不可,可以將有黏性的泡綿放在趾尖,緩和腳趾的壓力;或是用甜甜圈狀的泡綿,墊空腳底。
對于工作必須穿高跟鞋女性,不要全部的高跟鞋都選同一高度。選擇不同高度的高跟鞋,讓壓迫點不同,比較不會生出厚繭、硬皮。
穿了不合腳的鞋子,導(dǎo)致腳與鞋子過分摩擦,便容易在腳掌、拇趾底部和腳后跟這三個部位長老繭。腳繭的治療得從選穿合適的鞋子和加倍護理開始。除了盡量穿質(zhì)軟、低跟的鞋子外,常用滋養(yǎng)油潤澤腳底也很重要。選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油,定期在就寢前涂在腳底,再穿上襪子,讓熱氣使毛細孔張開、油分被吸收而柔軟、光滑干硬腳繭。第二天起床后先用浮石摩擦長繭部位,然后用溫水洗凈。一星期護理一次,就會有顯著的效果。
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