舌尖起泡是什么火
舌尖起泡是什么火
舌尖起泡是很常見(jiàn)的一種癥狀，很多人都會(huì)出現(xiàn)舌尖起泡的情況，那么舌尖起泡是什么火呢?下面是有舌尖起泡的原因，歡迎參閱。
舌尖起泡的原因
心火
心火常指人內(nèi)心激動(dòng)、憤怒等反應(yīng)激烈的情緒，在中醫(yī)學(xué)上是指人體的內(nèi)熱，在日常生活中常表現(xiàn)為五心煩熱﹑咽干﹑口燥﹑舌尖生瘡起泡等。所以舌尖起泡可能是心火所致。
肺火
肺火多是因受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥外邪或情緒郁積，影響肺的正常生理功能而出現(xiàn)的咽喉干痛、口干舌痛起泡等。舌尖起泡也可考慮為肺火誘發(fā)。
胃火
舌尖起泡還有可能是胃火引起。胃火過(guò)重在中醫(yī)中是指胃氣失和，機(jī)能亢進(jìn)而誘發(fā)的病變;除了舌尖起泡還會(huì)伴有牙齦腫爛出血甚至口臭等。
肝火
肝火多由不規(guī)律的飲食起居及情緒不佳積郁化火所導(dǎo)致。除了會(huì)有舌尖起泡的癥狀還伴隨有口干舌燥，口苦，易怒，頭痛等，嚴(yán)重的甚至還可能出現(xiàn)吐血發(fā)生。所以舌尖起泡也可能是肝火所導(dǎo)致。
溫馨提示：
舌尖上火起泡主要還是靠飲食來(lái)調(diào)理;平時(shí)可多以清淡飲食為主，少吃辛辣油炸食物，作息要規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢等都可以有效的調(diào)理舌尖上火而導(dǎo)致的起泡。
舌尖起泡快速消除方法
蜂蜜敷傷口
舌尖起泡時(shí)我們可以通過(guò)在傷口處敷蜂蜜來(lái)緩解消除，由于蜂蜜中含有腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)和抑菌素，有較強(qiáng)的抗菌、消炎、收斂、止痛作用能快速消除舌尖起泡。
做法：
1.用勺子舀或消毒棉簽一點(diǎn)點(diǎn)純凈的蜂蜜;
2.將蜂蜜直接涂抹于起泡處，保留5分鐘;
3.最后可以用白開水漱口將水咽下即可，一天2~3次。
珍珠粉涂抹
用珍珠粉不僅能直接涂抹在舌尖起泡處，還能加快愈合的速度;同時(shí)珍珠粉還可含服，可達(dá)到內(nèi)外兼治消除舌尖起泡的效果。
做法：
1.準(zhǔn)備珍珠粉0.5克，鹽水適量;
2.先用鹽水漱口， 然后用棉簽蘸取珍珠粉，直接涂抹于起泡處;
3.保一會(huì)，每晚睡前可涂抹一次。
生地蓮心湯
舌尖起泡時(shí)還可服用生地蓮心湯來(lái)養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡，連服數(shù)日能有效的消除舌尖起泡。
做法：
1.準(zhǔn)備生地9克，蓮子心6克，甘草6克;
2.將生地、蓮子心、甘草一起放入鍋中煎煮;
3.煎煮好后，去渣取汁服用即可，每日1劑。
多含薄荷
舌尖起泡一般都是因上火而引起的，而薄荷是針對(duì)消炎去火的好東西;舌尖起泡或潰瘍時(shí)可以經(jīng)常含幾顆薄荷糖在口中，能清涼去火，還可去除口氣?；饸馊コ嗉獾呐葑匀痪腿菀子稀?/p>
溫馨提示：
舌尖起泡不僅是上火引起，同時(shí)也有可能是身體某些疾病所引起;想要快速消除舌尖起泡，就必須弄清楚誘發(fā)起泡的主要原因。如果是上火而引起舌尖起泡的話通過(guò)上述這些小偏方就可有效的消除，如果是因皰疹或病毒所致，建議到醫(yī)院進(jìn)行診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療。
舌尖起泡的食療
多吃富含維生素B2的食物
補(bǔ)充維生素B2可以幫助口腔粘膜的修復(fù)。舌頭上起泡后可以適量多吃富含維生素B2的食物效果非常明顯。如動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎和心等)，蛋黃，多種魚類(特別是鱔魚、鯽魚等)，菠菜、胡蘿卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等
蜂蜜可減輕疼痛
蜂蜜不僅有殺菌消炎的作用，還能夠有效地的消除潰瘍細(xì)菌，促進(jìn)口腔粘膜的恢復(fù)。舌頭上火起泡后，可以筷子沾上少許蜂蜜涂抹在舌頭起泡的部位，然后在口腔內(nèi)含服咽下。可不拘于時(shí)，多次涂抹，可以幫助減輕舌頭起泡引起的疼痛不適，還能促進(jìn)舌面愈合。
綠豆湯最去心火
中醫(yī)認(rèn)為舌頭為心之苗，因此舌頭起泡大多是心火在作怪。綠豆降心火的作用非常好，因此當(dāng)舌頭起泡后，立即喝上兩天綠豆湯即可有效改善癥狀。具體做法為：將適量綠豆洗凈，加足量的清水，用大火煮沸后改為小火燉煮，直至豆?fàn)€、湯色碧綠即可。
蓮子心茶清心火
蓮子心有清心火，生津止渴的作用，將蓮子心用開水浸泡后代茶飲用，可以清心除煩，治療口舌生瘡。對(duì)于治療心火旺盛所引起的舌頭起泡效果非常好。
飲濃茶可以促進(jìn)恢復(fù)
茶苦而寒，最能降火，因此舌頭起泡后看適量喝些濃茶是有好處的。茶葉中含有單寧成分，可以收斂舌面潰瘍的功效也特別好。因此在舌頭剛剛感覺(jué)不適的時(shí)候就開始喝茶，堅(jiān)持每天喝。如果不習(xí)慣喝濃茶，可用改用濃茶漱口，每天3次，每次漱口2分鐘。
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