小學(xué)生健康小常識(shí)有哪些？下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看吧。

　　小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)個(gè)體衛(wèi)生行為10條

　　1、飯前便后要洗手

　　2、每天早晚刷牙;

　　3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;

　　4、服裝整潔;

　　5、勤曬被褥;

　　6、講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰;

　　7、每天進(jìn)行一次鍛煉;

　　8、不吸煙，不酗酒;

　　9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫;

　　10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。

　　群體衛(wèi)生行為10條

　　1、室內(nèi)整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂;

　　2、室內(nèi)無異味，空氣新鮮;

　　3、公共場所有禁煙標(biāo)志;

　　4、廚房灶具干凈，碗筷干凈，生熟食品分開;

　　5、廚房通風(fēng)良好;

　　6、廁所無臭、無蠅，便池?zé)o尿堿;

　　7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;

　　8、陽臺(tái)封閉規(guī)范;

　　9、遵守交通規(guī)則，避免意外事故;

　　10、開展有益身心的文娛體育活動(dòng)。

　　環(huán)境保護(hù)

　　人人有責(zé)國家衛(wèi)生城市對(duì)環(huán)境保護(hù)的要求國家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求：環(huán)境保護(hù)工作成效顯著，認(rèn)真執(zhí)行國務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”，加強(qiáng)污染治理，近兩年來無重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)。環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標(biāo)。消滅四害 人人有責(zé)除四害是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、蒼蠅、蚊子。四害可以傳播許多種傳染病，每年都要奪去人類千萬生命，另外，還使更多的人生病，損害健康，影響生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展;再說四害的繁殖力甚強(qiáng)，孽生迅速，稍為放松一下，又會(huì)到處為害。因此，一定要人人動(dòng)手，堅(jiān)持不懈，反復(fù)斗爭，突擊與經(jīng)常相結(jié)合，因地制宜地來消滅四害，方能除盡。

　　名詞說明

　　四勤：指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。

　　六不：不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。

　　三帶：帶手帕、帶口杯、帶手紙。

　　當(dāng)天的事情要當(dāng)天完成;自己的事情要自己做;飯前便后勤洗手;禮貌待人，尊敬師長;講衛(wèi)生，講文明。關(guān)心集體，愛護(hù)集體。用眼時(shí)的注意事項(xiàng)：平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書、看報(bào)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來休息個(gè)幾分鐘，再張開，千萬不要用手去柔眼睛。若無改善就必須就醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅?。日常的眼睛保養(yǎng)多喝水：尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。滴眼藥水、生理時(shí)鹽水、人工淚液：有戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來保護(hù)眼睛;有些人則是為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購買一些眼藥水來點(diǎn)，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為 了保存方便都會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問題，但若您是過敏性的體質(zhì)就很難說了。冷、熱敷：在眼睛疲勞的時(shí)候可以使用冰敷與熱敷交替，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，，多做幾次，可以改善眼睛周圍的血循，對(duì)因疲勞造成的黑眼圈也有很好的效果。平時(shí)可多吃些含有B-胡蘿卜素的食品，如：紅蘿卜、木瓜、番瓜、綠色蔬菜等，有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶、或是決明子茶，這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。