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      家常蔬菜菜譜的制作方法與技巧

      時(shí)間: 春燕1108 分享

        新鮮的蔬菜搭配完美的菜式才能做出饕餮盛宴,那么你知道有哪些做出好吃美味食材的食譜嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的家常蔬菜的菜譜,希望能幫到你。

        家常蔬菜的菜譜:香菇油菜

        原料:油菜6棵、泡發(fā)香菇數(shù)朵、醬油少許、蠔油少許、白糖一勺、清水少許、淀粉一小勺

        做法:

        1、油菜洗凈,用刀豎著一分為二

        2、入開(kāi)水鍋里焯一下,放點(diǎn)鹽更綠

        3、撈出來(lái)后沖涼水,也會(huì)綠綠的,而且還清脆,擺盤(pán)

        4、泡發(fā)的香菇切成細(xì)條,用鮮香菇也不錯(cuò)

        5、將少許的醬油、蠔油、白糖、清水入鍋中;香菇條入鍋中,煮一分鐘入味,撈出入菜盤(pán)中心

        6、剩下的湯汁繼續(xù)小火,勾點(diǎn)水淀粉

        7、煮開(kāi)后倒在香菇上即可

        8、簡(jiǎn)單快手,卻有滋有味,一起來(lái)做吧

        小竅門(mén):油菜豎著對(duì)劈兩半,可以保持完整的外形; 香菇更泡發(fā)的或者新鮮的都可以,只是口感不同; 醬油和蠔油都有咸味,所以根據(jù)口味來(lái)決定是否加鹽; 白糖是用來(lái)提鮮、增加口感的,少量加一點(diǎn)即可。

        家常蔬菜的菜譜:蠔油草菇

        原料:草菇適量、姜片適量、蒜片適量、小蔥適量、蠔油適量、生抽適量

        做法:

        1、草菇去蒂清洗干凈。

        2、切成兩半。

        3、鍋里燒水,水開(kāi)后放一點(diǎn)橄欖油,將草菇倒入焯水1分鐘。

        4、撈起備用。

        5、準(zhǔn)備好姜蒜。

        6、鍋里放適量的油,先放入姜蒜翻炒,再倒入草菇。

        7、翻炒片刻后放入適量的蠔油和生抽,起鍋前放入蔥花即可。

        小竅門(mén):因?yàn)椴莨绞歉邷厥秤镁?,新鮮草菇不能直接放入冰箱保存,否則會(huì)自溶變成水,新鮮草菇在12℃以下儲(chǔ)存,會(huì)發(fā)生表面出水的冷害現(xiàn)象,若儲(chǔ)存溫度在15℃以上,又因呼吸作用強(qiáng),急速消耗體質(zhì),菇體很快軟化并產(chǎn)生異味,因此草菇采收后極難儲(chǔ)存,其最適的儲(chǔ)存溫度為12℃~15℃,但也只能存放2~3天,所以,草菇最好是吃多少買(mǎi)多少。

        家常蔬菜的菜譜:金針菇番茄蛋湯

        原料:金針菇1把、西紅柿2個(gè)、雞蛋2個(gè)、蔥1勺、油鹽適量、姜適量、蒜末適量

        做法:

        1、準(zhǔn)備好原材料;

        2、雞蛋中加入適量的鹽, 打散備用;

        3、熱鍋涼油, 放入蔥姜蒜末進(jìn)去熗鍋;

        4、煸炒出香味后放入番茄粒進(jìn)去煸炒;

        5、將番茄炒成蓉, 加入適量的水煮開(kāi);

        6、 湯汁開(kāi)后加入金針菇進(jìn)去煮,再次煮開(kāi);

        7、煮開(kāi)后再煮上一、兩分鐘就可以加入鹽和胡椒粉調(diào)味;

        8、最好倒入打散的蛋液, 再次煮開(kāi)后就可關(guān)火了, 盛入小碗中,表面上撒上小蔥末。

        9、可以開(kāi)吃了。

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