亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)做飯>

      草魚頭湯的做法步驟

      時(shí)間: 映芳735 分享

        草魚一般人群均可食用,尤其適宜虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人。平時(shí)生活中你會(huì)做草魚頭湯嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹草魚頭湯的做法步驟。

        草魚頭湯的制作食材:

      • 主料
      • 草魚頭

        700g
      • 花生

        30g
      • 桂圓肉

        20g
      • 紅棗

        12個(gè)
      • 輔料
      • 清水

        適量
      • 姜片

        適量

        草魚頭湯的做法步驟:

        1.食材:草魚頭、花生、桂圓肉和紅棗。

        2.將花生洗凈,浸泡1小時(shí)。

        3.將紅棗和桂圓肉洗凈,灼燙一下。

        4.熱油鍋,放入姜片和魚頭,煎至雙面微黃。

        5.倒入滾燙的熱水,旺火煮5分鐘。

        6.全部倒入湯鍋中,蓋鍋蓋,大火煮滾后,關(guān)火。

        7.整鍋倒入電燉鍋中,放入浸泡好的花生。

        8.蓋鍋蓋,通電,大火。

        9.燉2.5小時(shí)左右,即可斷電。

        草魚的食用方法:

        1.烹調(diào)時(shí)不用放味精就很鮮美;

        2.魚膽有毒不能吃;

        3.草魚要新鮮,煮時(shí)火候不能太大,以免把魚肉煮散;

        4.切魚方法:魚肉質(zhì)細(xì),纖維短,極易破碎,切魚時(shí)應(yīng)將魚皮朝下,刀口斜入,最好順著魚刺,切起來(lái)更干凈利落;魚的表皮有一層黏液非常滑,所以切起來(lái)不太容易,若在切魚時(shí),將手放在鹽水中浸泡一會(huì)兒,切起來(lái)就不會(huì)打滑了。

       
      1084399