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      魚香茄子的不同家常做法分享

      時(shí)間: 映芳735 分享

      魚香茄子的不同家常做法分享

        茄子能使血管壁保持彈性和生理功能,保護(hù)心血管、抗壞血酸,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂?,F(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下魚香茄子的不同家常做法。

        魚香茄子的家常做法一

        魚香茄子的材料

        長茄子,青椒,泡椒,泡姜,蔥,蒜,郫縣豆瓣,熟肉餡,醬油,醋,糖,鹽,水淀粉

        魚香茄子的做法

        1.將茄子切成指頭粗細(xì)的小棍,(其實(shí)應(yīng)該削皮可咱老百姓還是本著節(jié)約鬧革命的精神不能浪費(fèi),浪費(fèi)是可恥的 ) 青椒切絲 泡椒 泡姜 蔥 蒜都切碎醬油 醋 糖 鹽 用小碗調(diào)成汁。

        2.炒鍋上火在鍋內(nèi)多加點(diǎn)清油,燒開后把茄子過油倒入漏勺內(nèi)瀝干,鍋內(nèi)留底油放入泡椒 泡姜 蔥 郫縣豆瓣,爆香后加入過油的茄子和青椒,略微翻以后加入蒜和熟肉餡在翻幾下,倒入調(diào)好的汁翻炒一會,勾上水淀粉,滴幾滴明油.就可以出鍋了。

        魚香茄子的家常做法二

        魚香茄子的材料

        長茄子 4根 肉餡 100-150克 (最好是牛肉餡,其它也可以因人而異) 蔥、姜、蒜末適量 豆豉少許

        調(diào)料: 辣醬(各種辣醬均可,可因自己喜好而定) 鹽、糖、醋,老抽醬油、料酒,,水淀粉、雞精各適量

        魚香茄子的做法

        第一步茄子切長條或是滾刀塊都可以(當(dāng)然削皮燒也不錯(cuò)哦。嘻嘻……)肉餡自然解凍后,用料酒+鹽+一點(diǎn)兒醬油攪拌備用。豆豉要盡量切成碎末,蔥姜蒜切末。

        第二步先茄子要下油鍋炸,俺是不主張像飯店那樣用一鍋油炸太浪費(fèi),但是油少一定注意要耐心炸,把茄子炸透(炸透的意思就是把茄子里的水分盡量炸干,這樣吃在口中就不會感到苦澀味道)炸好后先盛出來備用。

        第三步接下來要煸肉餡,先放蔥姜末,再倒入豆豉煸炒,最后放肉餡快速炒香,這時(shí)候可以加辣醬,倒入高湯(或水)150-200ml煮開后,放入茄子翻炒,加老抽+鹽+糖+醋,繼續(xù)翻炒適當(dāng)加水,基本可以出鍋前放入蒜末、雞精、水淀粉適量翻炒。點(diǎn)辣油、蔥花出鍋裝盤。

        魚香茄子的家常做法三

        魚香茄子的材料

        主料:茄子一個(gè)(一人份)

        調(diào)料:醬油 蔥 姜蒜 料酒 米醋 生粉(加少許水勾兌備用) 泡紅椒 白糖 植物油少許

        魚香茄子的做法

        1、茄子洗凈,切成滾刀塊,泡椒、蔥、姜蒜分別切碎。

        2、可將醬油、米醋、料酒、糖、勾兌好的生粉混合成調(diào)味汁備用。

        3、鍋中不要倒油,將茄子塊放入鍋中干煸,不斷翻炒至茄子顏色變深,有些變小時(shí)盛出。

        4、鍋中倒入少許油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒過的茄子,翻炒幾下,倒入調(diào)味汁、翻炒待湯汁變濃稠,撒入蔥花即可出鍋。

        魚香茄子的家常做法四

        魚香茄子的材料

        材料:茄子4條,絞肉150克,蔥2根,蒜末2大匙,姜末2大匙,甜酒釀2大匙,

        調(diào)味料:辣豆瓣醬3大匙,蠔油1大匙,紹興酒2大匙,香油半大匙,糖少許

        魚香茄子的做法

        1.茄子先切小段,再放入燒熱至160度的油鍋中炸2分鐘后,起鍋瀝油備用

        2.倒出鍋中余油,先放入絞肉炒至變色,再轉(zhuǎn)小火加入辣豆瓣醬炒香后,放入姜末和蒜末炒香,再加入甜酒釀后轉(zhuǎn)大火,然后加入蠔油、糖和紹興酒燒開

        3.接著放入茄子炒至茄子熟透,再加入蔥花和香油拌炒均勻即可完成


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