養(yǎng)成寫(xiě)日記習(xí)慣的好處

　　導(dǎo)語(yǔ)：我們來(lái)到這個(gè)世上，到底追求什么才是最重要的?他堅(jiān)定地認(rèn)為：幸福感是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)。塔爾博士被譽(yù)為“最受歡迎講師”和“人生導(dǎo)師”。接下來(lái)給大家推薦的是哈佛大學(xué)的塔爾博士的幸福課，塔爾博士是哈佛大學(xué)的心理學(xué)碩士、哲學(xué)和組織行為學(xué)博士學(xué)位。他所開(kāi)設(shè)的“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”，被哈佛學(xué)生們推選為最受歡迎率排名第一和第三的課程。