2023冬天的手抄報(bào)簡(jiǎn)單漂亮精選8張
冬姑娘是來接秋姑娘的班,秋帶走了菊花的金黃,桂花的芬芳,芙蓉的美麗。而冬,卻送來了一片潔白的世界,下面是小編收集整理的冬天的手抄報(bào),歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
冬天的作文
我不喜歡五顏六色的春;不喜歡艷陽(yáng)似火的夏;不喜歡碩果累累的秋;卻偏偏喜歡那與世無爭(zhēng)的冬。
冬天是一個(gè)純潔的季節(jié)。每當(dāng)媽媽告訴我明兒要下雪,我總是無比雀躍,安然度過一天,然后懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。一覺醒來,看向窗外,外頭白茫茫一片,世間萬物都穿上了白色棉襖,起床氣瞬間煙消云散,穿上新衣,急匆匆的跑向門外。
剛到廣場(chǎng)便被這一景象驚住了。廣場(chǎng)上到處是歡聲笑語(yǔ)。地上已積累了蓋過膝蓋的雪,雪花卻還是在紛紛揚(yáng)揚(yáng)地下著,絲毫沒有停竭的樣子。無數(shù)個(gè)迷你小天使在空中為人們祈福,讓人如同身在仙境一般。
伸出手,閉上眼,一片雪花落在我的手上,晶瑩剔透的,仿佛是世上最完美的工藝品。
如此美的冬天,怎能不做些活動(dòng)呢?孩子們有的堆起了雪人,有的打起了雪仗。膽大的孩子跑到河邊,伸出腳,在結(jié)了厚厚的冰層上,輕輕地踩了一下,冰紋絲不動(dòng),那孩子激動(dòng)了起來,又用力的踏了一下,冰層還是紋絲不動(dòng)。他慢慢的走進(jìn)了冰河中,開始滑起了冰,冰滑還邊喊道:“冰河結(jié)冰了,可以滑啦,快來呀!快來呀!”剛才還冷清的小冰河一下便彌漫起了熱鬧的氣息。
冬,你是四季中最默默無聞的,仿佛沒有什么特點(diǎn),卻給人帶來了無限的快樂,這樣的你又有何人不會(huì)夸贊呢?
冬天的手抄報(bào)文字內(nèi)容
冬,一個(gè)安靜無聲的名字。雪靜靜地下著,誰也沒有發(fā)覺;雪越下越大,四周白茫茫的一片,只有孩子們的臉蛋是紅通通的。冬是一位不愛說話的老爺爺。
下雪了,紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪花,漫天飛舞。雪越下越大,大片大片的雪花慢悠悠地飄落下來。那雪真美啊,片片雪花就如同白蝴蝶輕輕地扇動(dòng)著翅膀飛落下來;那雪真密啊,像是從天到地扯起了一幅寬大的雪簾;那雪真大啊,像鵝毛,似棉絮蓋住了整個(gè)世界。不一會(huì)兒,整個(gè)校園變成了銀白色的世界。地面變成了“雪毯”,房上鋪滿了“棉絮”,那梧桐樹上神奇地開滿了“梨花”,柏樹上堆滿了“雪球”,柳樹上則掛滿了“銀條”。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,整個(gè)校園玉樹瓊枝、粉妝玉砌,充滿了詩(shī)情畫意。
雪停了,調(diào)皮的孩子們走出房屋,結(jié)伴同伙地玩起了冬天孩子們酷愛的游戲。有的玩堆雪人,孩子們把雪人做得高高的,大大的,插上胡蘿卜,點(diǎn)上紐扣,戴條圍巾,一個(gè)惟妙惟肖的雪人誕生了。孩子們有的玩打雪仗,他們捧起一堆白雪,搓成大小不等的雪球,一場(chǎng)快樂的戰(zhàn)爭(zhēng)就開始了,孩子們玩得不亦樂乎。你扔,我躲,空中雪球飛舞,地上、孩子們的衣服上、頭上,隨著雪球“啪啦”聲盛開成朵朵白花,最后孩子們都變成了一個(gè)個(gè)又白又胖的小雪人了,多可愛呀!
隆冬,雖然讓人感覺寒冷,但是下雪時(shí)整個(gè)世界白茫茫的一片,好像披著一層白紗,我們就像生活在童話中似的,給人無限遐想……
我眼中的冬天有著別樣的美麗。我真的好期盼下著雪的冬天!
冬天的含義
冬天一般指冬季。 冬季,四季之一,傳統(tǒng)上是以二十四節(jié)氣“立冬”作為冬季的開始。冬天季節(jié),生氣閉蓄,萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。冬,即“終也、萬物收藏也”,立冬后萬物開始閉藏。
冬季養(yǎng)生指南
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言:“春生夏長(zhǎng),秋收冬藏。春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”。冬季是萬物收藏的季節(jié),陰寒盛極,因此冬季養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)藏為先,斂陽(yáng)護(hù)陰,閉藏陽(yáng)氣于內(nèi)。
飲食
冬天要保證足夠的蛋白質(zhì)的攝入,多吃肉、蛋、奶,這是人體三大蛋白質(zhì)的來源。多吃新鮮蔬菜,少食過咸、生冷食物。
早臥晚起,必待日光
起居有常,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。冬季應(yīng)順應(yīng)晝夜變化,早睡晚起,保障充足的睡眠時(shí)間。早睡可養(yǎng)陽(yáng)氣,晚起有助于人體陽(yáng)氣的潛藏和陰精的蓄積。但是,在冬季很多人睡覺過頭也是不可取的,等待太陽(yáng)出來起床活動(dòng)就可以。
避寒就溫
避寒保暖,冬季氣候濕冷,及時(shí)調(diào)節(jié)衣物厚度,避免寒冷刺激。多曬太陽(yáng),注重保護(hù)頭部、頸部、腹部、膝關(guān)節(jié)等容易感受寒邪的地方,尤應(yīng)避免裸露腳踝,防止寒邪入侵。
適當(dāng)鍛煉
冬季適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉必不可少,但要注意以身體微發(fā)熱,微微汗出為宜,不要過多出汗。適當(dāng)?shù)?a href='http://lpo831.com/yundong/huwaiyundong/' target='_blank'>戶外運(yùn)動(dòng),可振奮人體陽(yáng)氣,使全身氣血通暢,增加抵抗力來抵擋寒邪的侵襲,緩解因冬季寒氣引起的氣血運(yùn)行不暢,增加心肺活力,減少肺心病的發(fā)病率。
清心寡欲,精神內(nèi)守
情志順暢,情緒的調(diào)節(jié)也是養(yǎng)護(hù)的重要部分。立冬以后主張順應(yīng)自然氣機(jī)內(nèi)藏的變化,在情志養(yǎng)生方面應(yīng)做到靜心寧神,收斂神氣,即此時(shí)情志應(yīng)當(dāng)“以藏為主”,不宜大喜大怒,對(duì)待事情平和應(yīng)對(duì),寵辱不驚,以利于陽(yáng)氣的潛藏。
冬季泡腳,水不要太熱
泡腳要泡到身體微微發(fā)熱,身上稍微有一點(diǎn)潮,不要大汗淋漓。時(shí)間不宜太長(zhǎng),水溫不宜太熱。