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      低沉嗓音演說的訓(xùn)練技巧

      時間: 重伶21267 分享

        你有沒有想過用圓潤低沉的聲音說話?許多電臺播音員、聲音藝術(shù)家和公眾演講者都使用這種聲音,因為它不僅可以獲得關(guān)注,同時也表達出了一種溫和的威信。下面是小編給大家?guī)淼氖堑统辽ひ粞菡f的訓(xùn)練技巧,歡迎大家閱讀參考!

        如果你是男性,你可能對這一信息感興趣:一些女性往往下意識地認為有低沉聲音的人不僅更權(quán)威,也更具吸引力、更健康、有力量。如果你嗓門高,如果你只是想為了表演好一個聲音主導(dǎo)的角色,擴展自己聲音的深度和范圍,在你的聲音范圍內(nèi)這都是可能的。不管是什么原因,用很自然的低沉聲音講話并不像看起來那么吃力。按照本文中的步驟,訓(xùn)練你自己的聲音吧。

        方法一、 發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在聽起來如何。

        1:傾聽你自己,以更好地了解你的聲音。清楚了解自己聲音的音調(diào)將幫助你控制音量,并有意識地轉(zhuǎn)變成更深沉的聲音。你可以在鏡子前自言自語并注意聆聽,你可以在電腦、便攜式錄音設(shè)備如磁帶錄音機上錄下你的聲音,并播放。某些設(shè)備的音效更好,所以要找到質(zhì)量好的記錄和重放設(shè)備。小對講機不能再現(xiàn)低音,不能作為低音錄制設(shè)備的參考……一定要選擇一個安靜的地方來記錄你的聲音,避免其他聲音或說話聲的干擾。

        把手環(huán)在耳朵后面,試驗時可以幫助聽到自己的聲音。

        私下里嘗試貼近一個角落,可以近到10厘米的距離,以得到更好的聲音效果與反饋,也能在自然發(fā)聲和聲音變化練習(xí)中,聽得更清楚。

        2:在注意你的語調(diào)時享受樂趣。它是不是太空、太薄、太高、太刺耳或有點嘀嘀咕咕?它是不是有點低沉,但還不夠?當(dāng)然,聽起來像是賽事播音員就很奇怪了;所以要盡可能自然!

        你是男的還是女的?對于女高音和男高音來說,自然會更具挑戰(zhàn)性,但它不是不可能,只是有所不同。想想有沙啞(高音或低音)聲音的演員,如勞倫?巴考爾、安妮?班克羅夫特、凱特?布蘭切特和珍妮佛?貝勒斯的音調(diào),她們都是有深沉聲音的女性的例子。

        方法二、提高你改變聲調(diào)的能力。

        1:放松你的喉嚨。當(dāng)你嘗試用不同的低于通常的聲音說話時,你的聲音劈裂的可能性比較小。一定要盡可能地放松你的喉嚨,這樣才不會擰緊或繃緊你的聲音(這聽起來焦慮或憤怒)。

        滋潤你的發(fā)音部位(也就是喉部),通過偶爾制造一些額外的唾液,并吞咽下去,讓喉部保持發(fā)音清晰。

        2:練習(xí)前喝溫水或溫淡茶。溫暖的茶或清水將幫助放松喉部肌肉。而喝冷水會使聲帶拉緊(如果你喜歡,它可以幫助你練習(xí)更高的聲音)。

        3:自然呼吸。盡量深呼吸,讓空氣充滿你的肺,提高對呼吸的控制,從隔膜開始呼吸。避免使用短而淺的呼吸(絕對要避免換氣過度)。

        你的姿勢很重要,它可以幫你在說話時發(fā)出好的聲音。良好的姿勢站立,打開隔膜,讓空氣有更大的空間自由移動,這有助于讓你說得更清楚。在鏡子前面檢查姿勢是否可以還是需要改進。用平時的聲音和想要的低沉聲音說話,觀察自己,看看你是否可以通過改善姿勢來改善聲音。

        方法三、訓(xùn)練低沉的聲音。

        1:很自然地張開你的嘴,正常說話。不要撅嘴、嘟嘴或把嘴唇或臉頰擺出別的形狀(除非你想發(fā)出奇怪的聲音)。

        盡你所能避免用喉音(吼)說話,嘎嘎聲或刺耳(粗)的聲音說話。做任何這些聲音會損害你的聲音;然而,如果這些聲音在你努力去除后聽起來仍然存在,你可能是患有某種類型的永久性并發(fā)癥,如咽喉炎、因為看比賽時尖叫得太厲害造成的喉嚨損傷、疤痕、甚至癌前息肉。要是長時間有一個刺耳的聲音,看醫(yī)生是謹慎之舉,因為它很可能是潛在嚴重疾病的一個癥狀。

        避免完全或大部分用鼻音。例如,在你的鼻腔通道里發(fā)出的嗡嗡聲(臭名昭著的威利?尼爾森,國家的聲音)。用更多的鼻音(不那么豐滿)或更少的鼻音(更豐滿的)堅持說話,因為你必須發(fā)現(xiàn)并且決定你想要怎樣的聲音——把它當(dāng)做一個習(xí)慣,或你的“新的正常音”。

        避免使用過于空洞、柔軟、光滑、太多中空共振或回聲般的聲音,也就是可以在胸部“感受到”(稱為胸聲)的聲音。只有當(dāng)你想要一個完全覆蓋的、沒有鼻音的“嗚嗚”的聲音(男中音(男性)/女低音(女性))時再使用這種聲音。

        2:培養(yǎng)你的低音,在低聲部得到更多的音量。

        從喉嚨深處發(fā)出哼哼的聲音,嘴唇和下巴朝下對著你的胸部,這可以讓聲音更溫潤。

        邊哼著,邊慢慢抬起你的下巴,然后直接從哼哼的聲音開始發(fā)聲,這聽起來像是低沉的聲音。

        添加愉快又少量的鼻音,以獲得一個更強大的聲音。

        在較低和較高的聲音上,加上更多和更少的鼻音,更多和更少的胸音,常用聲音也要試一試,這可以使你學(xué)會控制聲音調(diào)節(jié)。這是非常相似于練習(xí)音樂音調(diào),只是不用“唱歌”的發(fā)聲;即,你實際上并沒有唱歌。

        3:練習(xí)你說話的聲音。學(xué)習(xí)說話,這樣可以讓你在自己面前聽到你的聲音。在學(xué)習(xí)這個時,不要把你的胃包括進來。從你的隔膜處開始呼吸;你不僅應(yīng)該在你的胸部感到呼吸,而且空氣好像移動到你的上腹部、腹部,再從胸部推下來,遠離你的身體。

        故意地說。放慢發(fā)出音節(jié)的聲音,以有意不再回到你以前習(xí)慣使用的較高的音調(diào)。

        方法四、檢查并維護你的發(fā)聲過程。

        1:用一個好的麥克風(fēng)記錄你的新聲音。它的揚聲器或耳機(低音分辨率要好)要足夠好,才能識別到你的聲音。檢查錄音,了解在與其他人交談時你的聲音,比較你的新的聲音,看看有他人在場時,你的聲音是否自然。

        注:如果錄音里,別人聽起來像自己的聲音,那就假設(shè)你聽到的跟自己原本的聲音也很像,無論你喜歡或不喜歡。努力吧!

        2:步步地練習(xí)變化。避免過度嚴厲或努力改變你的聲音,以防止使聲帶變得緊張。在開始的時候,只有在很短的時間內(nèi)練習(xí)聲音,也就比你正常的音調(diào)降半音。隨著時間的推移,小心地降低你的音調(diào),給自己額外的時間。

        3:用更深沉的聲音做實驗。努力吧。一遍又一遍地重復(fù),要多次練習(xí),不只是一點點嘗試。享受樂趣,試試和家人朋友用低沉的聲音對話,看看他們?nèi)绾畏磻?yīng)(他們更容易原諒你)。試試發(fā)出滑稽的聲音和奇怪的聲調(diào),來學(xué)習(xí)更好的控制。要達到的目標(biāo)是,讓你自己喜歡自己的聲音。

        盡可能自然。如果你的聲音和你喜歡的不一樣,即使在大量練習(xí)后也是,別不好意思。

        如何控制說話的語速:

        1、語氣不同,說話的效果大不一樣

        (1)不卑不亢

        不要讓對方感覺到你是在哀求他

        不要讓對方感覺到你有股盛氣凌人架勢

        (2)語言要委婉

        如果在你的銷售用語中,講究言辭的委婉,善于運用“我”來代替“你”,尤其是在提出請示和表示反感的時候,那么就會在很大程度上有助你銷售工作的順利進行。

        2、嗓音是決定一個人說話效果的關(guān)鍵

        嗓音是決定一個人說話效果的關(guān)鍵,善于運用嗓音的銷售員,說話顯得精力充沛,富有吸引力。

        (1)語調(diào)

        語調(diào)能反映出一個人說話時的內(nèi)心世界,表露其情感和態(tài)度。

        (2)節(jié)奏

        語言的節(jié)奏,大致可以分為高亢型、低沉型、凌重型、輕快型、緊張型、舒緩型,若能有效的掌握,便能起到打動人心的效果。

        (3)發(fā)音

        準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)陌l(fā)音,將有助于你準(zhǔn)確的表達自己的思想,使你心想事成。

        (4)音量

        我們每個人說話的聲音大小也有其范圍,你可以試著發(fā)出各種音量大小不同的聲音,并仔細聽聽,找到一種最為合適的聲音。

        (5)情感

        當(dāng)你講話時,你的發(fā)音、音調(diào)、音量、情緒、表情同你說好的內(nèi)容一樣,會極大地帶動和感染你的聽眾。

        3、要想打動對方,聲音必須有感染力

        (1)吐字要清晰

        作為銷售員,發(fā)音一定要標(biāo)準(zhǔn),吐字一定要清晰,語言表達能力含糊不清,普通話的流利和標(biāo)準(zhǔn)程度,都會直接影響到銷售員聲音的感染力。

        (2)語言要流暢

        語言流暢也可以很好地增加自己的自信心,同時也獲得別人的好感與信任,讓人相信你的能力。

        (3)聲音要洪亮

        語音洪亮就可以讓顧客充分感染你的情緒,增加對你個人的信任,并能夠?qū)δ愕漠a(chǎn)品產(chǎn)生一種強烈的興趣,也能產(chǎn)生一種想聽下去的愿望。

        (4)語速要適中

        4、高低輕重有講究,熟練控制說話的語調(diào)

        在與對方接觸的過程中,要學(xué)會控制語調(diào),盡量做到不說則已,要說就要說得活靈活現(xiàn)。

        5、說話快慢有藝術(shù),把握好說話的節(jié)奏

        (1)應(yīng)該熟悉講話的主題

        (2)發(fā)音要準(zhǔn)確

        (3)注意講話速度

        (4)注意對對方的應(yīng)對速度

        (5)迅速的講話也能提高流利速度

        6、別把話一起說完,恰當(dāng)?shù)剡\運用停頓

        (1)準(zhǔn)確判斷對方的反應(yīng)

        (2)恰當(dāng)?shù)倪\用停頓

        運用停頓在交談中是非常重要的,但是在具體運用停頓的過程中,應(yīng)該注意既不能太長,也不能太短,這就需要銷售員根據(jù)具體的情況去進行具體的分析,去揣摩應(yīng)該在什么時候停頓。


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