如何進行快速閱讀

　　一般文章中都有能體現作者觀點或反映主要內容的詞語，句子或段落，閱讀時一定要抓住這些重要信息。這些可以幫助你進行快速閱讀，

　　同時還要搜尋強調信息重點的一些標志，這些標志包括：有承上啟下作用的過渡句或段;有提綱挈領作用的總領句;還有一些有總結作用的詞，如總而言之、綜上所述、由此可見等。此外還有一些包含信息要點的小標題，突出重點的著重號、黑體字，顯示內容要點的序數詞等，而這些詞句常常處于醒目的位置。抓住這些富有標志特征的詞句，就能把握文章要點，其他文字一掃而過，閱讀理解的速度就可以提高。

　　下面是如何培養(yǎng)進行快速閱讀的方法，只有掌握了方法才能更高效地獲取所需的知識。

　　進行快速閱讀方法一、閱讀目的明確，注意力高度集中

　　閱讀前要有明確的目的，著眼于文章的主要內容，或章法結構，或人物形象，或語言運用。有了獲取知識的強烈愿望，就有了閱讀的方向，就能避免盲目閱讀，隨意閱讀，當然閱讀速度必然也會提高。

　　閱讀的注意力，是指心理活動對讀物的指向和集中，包括有意注意和無意注意兩種。我們在閱讀中應該特別加強有自覺目的的、并受自身控制的抗干擾力強的有意注意。如果注意力高度集中，身心放松，讓大腦處于一種最佳狀態(tài)，閱讀速度就快，反之則慢。

　　進行快速閱讀方法二、擴大視幅，整體認知

　　所謂“視幅”，就是每次眼停時所認知的字數。傳統(tǒng)的閱讀方式是一個字或一個詞地“點讀”。這種方式速度慢，效率低。因此，閱讀時我們要擴大視幅，具體的方法是一次眼停認知一個短語或一個短句。也就是說一組一組地讀，而不是一字或一詞地讀。例如下面一段話，

　　傳統(tǒng)讀法是：希臘的|遙遠|和美麗|成正比,你|絕對|不能夠|用“魅惑”|這樣|妖冶的詞|來說希臘|——這個|地方似乎|永遠存在|于想象|和傳說中,而|現實中的|我們,永遠|無法抵達……

　　擴大視幅的讀法：希臘的遙遠和美麗|成正比,你絕對不能夠|用“魅惑”這樣妖冶的詞|來說希臘——這個地方|似乎永遠存在于想象和傳說中,而現實中的我們,永遠無法抵達……

　　很顯然，傳統(tǒng)讀法視幅小，眼停的次數多;而后一種讀法視幅大，句內的眼停由十幾次減少到四次，閱讀速度得到很大提高。

　　進行快速閱讀方法三、學會瀏覽和預測

　　有些文章，不需深鉆細研，知道個大概內容即可;有些書只需從中選擇一些有用的資料而已，這時閱讀的主要方式是瀏覽，即在閱讀時快速移動視線，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數幾個重要的字。瀏覽一般采取默讀方式，瀏覽篇名( 包括書名) 、作者、序跋、前言、目錄、后記、大小標題、插圖、圖表、段落的起句、結句、參考文獻、索引等，通過瀏覽這些內容，對全書的概貌可以有基本的認識，了解讀物的主要內容，特別留意有特點有新意的內容。瀏覽也是初讀，是精讀的準備，以便在通讀的基礎上選擇精讀的內容。根據具體閱讀方法的不同，瀏覽可分泛讀、略讀、跳讀和速讀四種。

　　進行快速閱讀方法四、減少回視，準確掃視

　　不少人在閱讀時有一種不良習慣---回讀，即在閱讀時為了一個字或詞沒看清楚或不理解而反復回頭重讀。造成回讀的原因主要是閱讀時沒能全身心投入，沒有進入一種專注狀態(tài)。這樣既花費了時間，更減慢了速度。只要我們在閱讀時全神貫注，精力高度集中，讓大腦

　　處于一種高清晰狀態(tài)，同時注意調控和眼球的運動使視線定向運動而不返回，反復練習，就能減少和避免回讀，從而提高閱讀速度和效率。

　　進行快速閱讀方法五、養(yǎng)成默讀習慣

　　從是否出聲來看，閱讀有兩種方式：朗讀和默讀。由于默讀不經過聲音的轉化和輸入，直接由視覺吸收信號，就減少了信息傳遞的過程，所以，默讀的速度比朗讀和低誦快得多。痛過反復測試，我們發(fā)現，對于一般的讀者而言，漢語朗讀的平均速度是每分鐘150---200字，而默讀的平均速度是每分鐘400---600字，默讀的速度約是朗讀的3倍。因此，要想提高閱讀速度，最好采用默讀方式。

　　在具體閱讀過程中，預測指讀者根據對文章提供的各種線索(包括文字和非文字的)的察看和選擇，結合讀者已有的認知結構(亦稱圖式)和經驗，對文章的主題性質、內容、寫作方式等作出預先推斷。讀者對文章下文的預測能力不僅有助于加強對文章的理解，而且也是讀者是否理解文章的標志。預測能力越強，理解得就越好，閱讀效率就越高。因為高效率的讀者不僅知道文章中“哪些部分應該認真閱讀”，而且了解“哪些部分可以一帶而過”。

　　學會瀏覽和預測，不僅可以讓讀者對一本書或一篇文章快速得到一個總體印象，還可以節(jié)省時間博覽群書，擴大知識面，及時了解新信息。