快速閱讀常用術(shù)語(yǔ)有哪些
快速閱讀常用術(shù)語(yǔ)有哪些
全腦速讀是一種不同與傳統(tǒng)閱讀法的閱讀方式，其閱讀技巧對(duì)閱讀書本及文章都有很大的效率提高。下面小編為你整理快速閱讀常用術(shù)語(yǔ)，希望能幫到你。
作為初涉速讀的朋友， 剛開始，無論是自己看相關(guān)的資料、文章還是和專業(yè)速讀人士交流，都會(huì)碰到一些所謂的“術(shù)語(yǔ)“，所以經(jīng)常一頭霧水的感覺。但是對(duì)于那些經(jīng)常閱讀快速閱讀類書籍或接觸速讀很久的朋友來說并不是什么障礙，站在喜歡速讀但又剛接觸速讀的朋友角度上，我們有必要把一些常見的速讀“術(shù)語(yǔ)”總結(jié)出來，以供了解：
1. 速讀： 也就是快速閱讀，在不降低閱讀效率(理解率和記憶率)的前提下，能成倍，十幾倍，甚至幾十倍提高閱讀速度的一種閱讀技巧。其中包括用眼技巧，用腦技巧，記憶技巧等等。
精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件正式訓(xùn)練效果保證:普通人的閱讀速度在每分鐘200-300字，使用本軟件在30小時(shí)之內(nèi)可以提高閱讀速度5-10倍，達(dá)每分鐘1000-3000字以上。實(shí)際提升會(huì)更多。
2. 全腦速讀： 這是快速閱讀法剛剛傳入我國(guó)的時(shí)候的一種提法，號(hào)稱是左右腦結(jié)合，從而獲得"1+1>2"的效果。其原理是用右腦的圖形感知和思維功能，把文字當(dāng)作圖形一樣感知，然后交給左腦進(jìn)行思維整合，完成理解，并在此基礎(chǔ)上靠右腦的圖形記憶能力完成文字的記憶。
3. 影像閱讀： 這是美國(guó)人保羅.席利發(fā)起的一種閱讀法，號(hào)稱用潛意識(shí)閱讀。通過“軟眼”這個(gè)特殊的用眼方法，用視網(wǎng)膜的“桿狀細(xì)胞”將文字?jǐn)z取進(jìn)潛意識(shí)，然后通過活化再把信息提取出來。掌握以后，可以大大的提高閱讀效率，可特別應(yīng)用于技術(shù)性書籍的閱讀。
4. 波動(dòng)速讀： 日本人七田真的一種速讀方法。以右腦開發(fā)為基礎(chǔ)，號(hào)稱文字信息像“波”一樣被大腦攝取，一頁(yè)頁(yè)快速的翻書，同時(shí)攝取文字信息。
5. 無聲閱讀： 無聲閱讀是指在閱讀時(shí)大腦直接感知文字的含義，不必通過發(fā)音器官把文字轉(zhuǎn)換成聲音。也就是說，眼睛接觸到文字，腦中就對(duì)文字的意義有了感知，而不需要再在腦海中把字讀出來。無聲閱讀決不等同于默讀。目前絕大多數(shù)人的默讀雖然聽不到聲音，實(shí)際上是在心里自我聽讀，也就是大腦的言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞以及相關(guān)聯(lián)的發(fā)音器官都是處于潛在的運(yùn)動(dòng)之中。用精密儀器可以測(cè)出它們的運(yùn)動(dòng)狀況。這種內(nèi)聽現(xiàn)象在默讀時(shí)廣泛存在，是限制閱讀速度提高的重要原因之一。
6. 視點(diǎn)： 人眼在閱讀的時(shí)候，眼睛是從一個(gè)注視點(diǎn)，跳到另一個(gè)注視點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，而不是做光滑的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)注視點(diǎn)，我們叫它視點(diǎn)。也就是眼睛在書頁(yè)上跳動(dòng)的過程中暫停的那個(gè)點(diǎn)。
7. 眼停： 前面說了，人眼在閱讀的時(shí)候，是跳動(dòng)的過程。在每個(gè)視點(diǎn)上所停留的時(shí)間，我們把它叫做眼停。
8. 視幅： 每次眼停，眼睛所能清晰看到的視野范圍，稱之為視幅。
9. 視野： 眼睛固定正視前方一點(diǎn)時(shí)，能看到的文字范圍。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。
關(guān)于視野和視幅，很多人區(qū)分不清，甚至某些速讀教程上也說得非常含糊。比如我們閱讀的時(shí)候，眼睛在書頁(yè)上不停的跳動(dòng)，每次跳動(dòng)停止的瞬間，也就是眼停的時(shí)候，這個(gè)瞬間眼睛所能清楚攝取到的文字的范圍，叫做視幅。視幅是決定我們閱讀能力的一個(gè)重要因素。而視野，是眼睛靜止固定正視前方一點(diǎn)時(shí)，能看到的文字范圍。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。我們速讀練習(xí)的，第一是擴(kuò)大清晰的視野范圍，此范圍內(nèi)的文字字字可認(rèn)，包括余光區(qū)的文字。第二是擴(kuò)大視幅。也就是說，你的視野大了，你的視幅不一定大，而視野不大，視幅肯定也大不了。所以我們精英特速讀記憶訓(xùn)練中視幅練習(xí)，包含了視野擴(kuò)展、舒爾特表、文字?jǐn)U展、字符擴(kuò)展四個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
10. 視覺注意力： 我們?cè)陂喿x的時(shí)候，主觀上所要看到的文字范圍。例如一目?jī)尚?，一目三行。需要說明的是，視覺注意力到了一目?jī)尚?，一目三行，并不等于說就可以看清這些文字。許多練習(xí)速讀的朋友，總是說我到了一目多少多少行了，大部分說的就是視覺注意力。而目前很多速讀培訓(xùn)，所謂擴(kuò)大的也是視覺注意力。僅僅擴(kuò)大了視覺注意力是不夠的，關(guān)鍵是擴(kuò)大清晰的視野和視幅。
11. 清晰視野： 在閱讀的時(shí)候，眼睛盯住中心點(diǎn)，所能清晰的感知到的文字范圍，稱之為清晰視野，也有人叫“字符視野”。這是訓(xùn)練眼睛視野時(shí)候的重點(diǎn)所在。
12. 視解： 也就是視讀理解，大腦通過眼睛看到文字而進(jìn)行的理解過程。此過程不包括腦內(nèi)發(fā)音這個(gè)階段。
13. 理解： 速讀中的所常說的理解，是指文章所要表述的字面意義。而不包含明確的理清其中所指的復(fù)雜概念，知識(shí)點(diǎn)，以及知識(shí)的融會(huì)貫通。這些需要速讀以外的思考，記憶過程才能實(shí)現(xiàn)。對(duì)于小說，理解字面意義，一般來講也就達(dá)到了目的，但是對(duì)于比如“高數(shù)”或者一些科學(xué)方面的書籍，就不是單單靠速讀就能夠解決的。而是需要結(jié)合思維導(dǎo)圖等記憶部分的訓(xùn)練了。
14. 默讀： 一般來講，默讀分兩種，一種是很小聲地念出來，一種是大腦里潛意識(shí)反應(yīng)出字的音。前者隨著速度提升自然克服。后者達(dá)到兩三千字的速度時(shí)一般還不可能完全克服。但這個(gè)閱讀速度已經(jīng)是很快了。
對(duì)于默讀這個(gè)問題，精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)提示大家：速讀的考核標(biāo)準(zhǔn)是在保證理解記憶率的同時(shí)提升速度，而不是完全清除大腦音化的“默讀”為唯一目標(biāo)。我們只需要通過軟件課程訓(xùn)練把閱讀速度提得越高，克服音化的效果順帶就越好了。
克服默讀最簡(jiǎn)單的辦法就是：你可以試著即使有默讀也一次讀眼睛看到的多個(gè)文字，不要一個(gè)一個(gè)字的讀。經(jīng)過一定時(shí)間的練習(xí)，隨著級(jí)別的提高，默讀的現(xiàn)象就會(huì)逐漸減少甚至消失的。
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