快速閱讀原理和特點(diǎn)是什么
快速閱讀原理和特點(diǎn)是什么
科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類(lèi)進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí)，則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱(chēng)之為“全腦速讀”。下面小編為你整理速讀的原理和特點(diǎn)，希望能幫到你。
快速閱讀的原理及特點(diǎn)
原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來(lái)處理語(yǔ)言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦。而右腦主要是對(duì)圖像進(jìn)行記憶和加工。采用快速閱讀法閱讀時(shí)，則是左、右腦并用，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解。
俗話(huà)說(shuō)得好，“一幅畫(huà)抵萬(wàn)言書(shū)”。人們對(duì)圖像(例如電影和圖片)的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)單純的文字。速讀就是充分利用和開(kāi)發(fā)人所固有的這種能力，將傳統(tǒng)閱讀方法中解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，再進(jìn)行解析，利用左、右大腦分別記憶文字、圖像。此時(shí)大腦就如同一部數(shù)碼相機(jī)，先將書(shū)中的文字“攝”入大腦并加以存儲(chǔ)，再把文字逐一識(shí)別出來(lái)。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜就把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，最后由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)阶竽X的記憶中樞。這是一個(gè)自己讀、自己聽(tīng)的過(guò)程，即使默讀也是如此。因此，用傳統(tǒng)閱讀法閱讀實(shí)際上是在“讀書(shū)”，而不是在“看書(shū)”。
而快速閱讀是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是在文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，將視覺(jué)中樞所產(chǎn)生的文字圖像直接傳送到右腦并以圖像的形式進(jìn)行記憶，再將文字圖像解析出來(lái)。這種閱讀方法省略了語(yǔ)言中樞和聽(tīng)覺(jué)中樞這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，使文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后在左、右腦的相互協(xié)調(diào)下，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺(jué)的閱讀方式，所以說(shuō)“眼腦直映”式超級(jí)閱讀，是真正意義的“看書(shū)”。
快速閱讀只是將人們自身就具有對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，徹底改變了人們沿用多年的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。超級(jí)速讀法并不神奇，這是人人都能學(xué)會(huì)使用的方法，你完全可以學(xué)會(huì)“一目十行，過(guò)目不忘”的本領(lǐng)!
特點(diǎn)
快速閱讀是一種“去粗取精”、從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的閱讀方式，它把書(shū)中那些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容去掉，不僅使重點(diǎn)更突出、書(shū)的脈絡(luò)更清晰，還減輕了大腦負(fù)擔(dān)。這樣我們就可以用較少的時(shí)間去獲取較多的信息量。正如愛(ài)因斯坦所說(shuō)的那樣，速讀就是“在所閱讀的書(shū)本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉;也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過(guò)重并使自己偏離要點(diǎn)的一切東西。”
快速閱讀是在注意力高度集中的狀態(tài)下，以獲取有用信息為目的的一種創(chuàng)造性的理解記憶過(guò)程。盡管它強(qiáng)調(diào)閱讀速度要快，但絕不是不求甚解的快速瀏覽，而是更注重理解程度和記憶效果。
快速閱讀所使用的是無(wú)聲的思維語(yǔ)言，它具有簡(jiǎn)潔、跳躍和無(wú)聲的特性，是人們?cè)陬^腦中思索、解決問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生和運(yùn)用的高級(jí)思維語(yǔ)言。未經(jīng)訓(xùn)練的人眼接受文字信息的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大腦的思維速度。人們?cè)谟靡曈X(jué)來(lái)感知文字符號(hào)時(shí)，需要逐字逐句地進(jìn)行，還需要眼跳(即掃描文字)的密切配合。
閱讀過(guò)程中眼跳所需要的時(shí)間僅僅占5%左右，大部分時(shí)間用于眼停，每次眼停大約需要0.1秒到0.3秒時(shí)間，這是造成感知文字信息速度慢的主要原因。與此相反，人的思維過(guò)程非常迅速，特別是使用思維語(yǔ)言時(shí)，能一閃而過(guò)。這一快一慢，二者無(wú)法協(xié)調(diào)，閱讀速度自然就慢了。與之相反，超級(jí)速讀最大限度地減少眼停的次數(shù)及時(shí)間，充分發(fā)揮眼跳快、思維快這兩大優(yōu)勢(shì)，從而達(dá)到了快速閱讀的目的。
“眼腦直映”的方式省略了“讀”和“聽(tīng)”這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，但這并不影響記憶效果。舉例說(shuō)明，先天性聾啞人的頭腦中是沒(méi)有聲音概念的，當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽(tīng)了，但經(jīng)過(guò)聾啞學(xué)校的教育后，不僅能夠讀書(shū)看報(bào)，還能寫(xiě)文章，表達(dá)自己的思想感情。這表明“讀”和“聽(tīng)”并非閱讀的必須條件。
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