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      快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用

      時(shí)間: 邱妹1268 分享

        人類(lèi)行為無(wú)不是由左右腦密切配合、共同反應(yīng)而完成的,尤其是創(chuàng)新過(guò)程,更需要左右腦配合默契。下面就是小編給大家?guī)?lái)的快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用,希望大家喜歡!

        快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用:

        1.圍像記憶法

        選擇生活中常見(jiàn)的實(shí)物,如鮮花、臺(tái)燈、電腦、電視、茶杯、書(shū)包等.每個(gè)實(shí)物只看一眼,然后閉上雙跟在大腦中重現(xiàn)自剛剛觀察過(guò)的實(shí)物。

        爾后,睜開(kāi)眼睛將想象中構(gòu)成的圖像同眼前的實(shí)物對(duì)比一下,接著再閉上眼睛對(duì)腦海中的圖像做一些調(diào)整與修正。經(jīng)過(guò)重復(fù)。直至頭腦中的圖像與實(shí)物完全一致。

        2.圍像轉(zhuǎn)化法

        將各類(lèi)事物轉(zhuǎn)化成相關(guān)的圖像。如聽(tīng)到雄壯的國(guó)歌聲,可在頭腦中想象五星紅旗正在冉冉升起??吹焦珗@可想象里面的動(dòng)物正在嬉戲玩鬧。

        聞到花香味可想象五彩繽紛的鮮花正在綻放。

        看一眼“鳥(niǎo)兒”兩個(gè)字,就閉眼想象小鳥(niǎo)在飛翔。

        看到86369588這串?dāng)?shù)字,就在頭腦中轉(zhuǎn)化成“八路(軍)在山路上救我爸爸”的情景。

        學(xué)習(xí)英語(yǔ)單詞時(shí)也可以用圖像轉(zhuǎn)化法。英語(yǔ)里某些詞匯有象形特征。如看到。eye”,可想象眼睛在鼻子兩側(cè),peep(偷看),可想象在兩側(cè)景物遮掩下雙眼暗中看。

        在我們的形象思維得以恢復(fù)后,我們就可以做左右腦互動(dòng)的練習(xí),也就是全腦練習(xí)法。

        人類(lèi)行為無(wú)不是由左右腦密切配合、共同反應(yīng)而完成的,尤其是創(chuàng)新過(guò)程,更需要左右腦配合默契。因此。我們應(yīng)該拋棄非此即彼的思維模式,在關(guān)注右腦的同時(shí),樹(shù)立全腦互助的概念,變右腦革命為全腦革命,記憶法。全腦練習(xí)的方法如下。

        閱讀想象法閱讀想象是根據(jù)語(yǔ)言的描述,在頭腦中形成相應(yīng)的形象。例如,讀到。天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”這樣的詩(shī)句,就可以想象出這樣一幅畫(huà)面:藍(lán)天遼閼,草原無(wú)垠,微風(fēng)吹拂著茂密的牧草.牛羊隱現(xiàn)在草叢中。

        閱讀想象旨在用想象力.再現(xiàn)語(yǔ)言揭示出的圖像,挖掘出閱讀材料中的意境,通過(guò)圖像意境,來(lái)記憶和提取相關(guān)文字。從而幫助記憶。

        據(jù)研究,我們一般人記憶中的語(yǔ)言信息量和形象信息量的比率為1:l0oO,真是千言萬(wàn)語(yǔ)不如一張圖。我們可以最大限度地使用我們的形象記憶能力。為此,記憶的材料越長(zhǎng),越應(yīng)該充分運(yùn)用想象法。在多看幾遍和確實(shí)理解的基礎(chǔ)上。將材料逐漸轉(zhuǎn)化為一幅幅的形象畫(huà)面。并使關(guān)鍵詞成為畫(huà)面的主體。

        閱讀想象法的步驟如下:

       ?、倬x記憶材料,理解透徹。

       ?、谡页龈鞴?jié)各段落的關(guān)鍵詞。關(guān)鍵詞是濃縮了該段落關(guān)鍵概念的詞匯,其提示性要強(qiáng),可“粘住”相關(guān)的詞語(yǔ)。如本文的。圖像記憶法”的第一段,其關(guān)鍵詞是“實(shí)物”與“重現(xiàn)”。

       ?、鄹鶕?jù)文字揭示,想象出各段的意境畫(huà)面。

       ?、軐㈩^腦中各段文字與畫(huà)面反復(fù)切換,直至熟練。

        全腦速讀知識(shí)點(diǎn):

        一、眼腦直映

        全腦速讀記憶是一種“眼腦直映”的信息處理方式,拋離了傳統(tǒng)閱讀形成的“音化”的閱讀習(xí)慣——那種從視覺(jué)中心到說(shuō)話中心,再由發(fā)音器官傳至聽(tīng)覺(jué)中心,最后到閱讀中心的冗長(zhǎng)渠道。全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識(shí)別記憶,焦點(diǎn)移動(dòng)范圍以“面”為中心,真正實(shí)現(xiàn)“塊”式閱讀。

        二、視幅擴(kuò)寬

        視幅廣度是一個(gè)視點(diǎn)所感知的文字范圍,但是這個(gè)視點(diǎn)范圍不是集中的一個(gè)點(diǎn),一條線,而是一整個(gè)面。而研究表明,視幅寬度的擴(kuò)大主要跟眼睛停留時(shí)所獲得的信息量有關(guān)。而全腦速讀和普通閱讀的區(qū)別就在于,每一次眼球固定時(shí)間內(nèi)感知信息的多寡。全腦速讀記憶強(qiáng)調(diào)每一次視幅中心點(diǎn)放到每句話或者每段話的中心,適應(yīng)用余光獲取文字,使得視覺(jué)器官更夠更有效、更合理的發(fā)揮作用。

        三、集中注意力

        隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)以及生活環(huán)境的變化使得我們的學(xué)習(xí)效率也發(fā)生變化。很多年輕人表示,自己本身有學(xué)習(xí)的需求,但是,在家里只要拿起書(shū),就想著看一會(huì)電視,玩會(huì)游戲,精力很難集中,學(xué)習(xí)效率非常差。

        我們知道精英特全腦速讀記憶采取“眼腦直映”, 眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識(shí)別,眼腦協(xié)調(diào)同步充分工作,避免了無(wú)關(guān)信息的打擾中斷。因此可讓注意力長(zhǎng)時(shí)間高度集中,使大腦細(xì)胞處于高度活躍的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài),避免我們?cè)诠ぷ饕约皩W(xué)習(xí)時(shí)溜號(hào),這種信息處理方式使得我們對(duì)于圖形的識(shí)別度比傳統(tǒng)閱讀的聲音識(shí)別度高出千萬(wàn)倍。

        四、減少回跳

        眼睛回跳是傳統(tǒng)閱讀最常見(jiàn)的不良的閱讀習(xí)慣。因?yàn)橐曈X(jué)器官的重復(fù)運(yùn)動(dòng)造成了音化、合成式感知,那么,我們的閱讀速度就會(huì)降低,反復(fù)的閱讀使得文章支離破碎,邏輯混亂,閱讀效果變差,理解力、記憶力降低。

        全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時(shí)也提高了焦點(diǎn)速度,并且確保了閱讀內(nèi)容清晰性和準(zhǔn)確率,通過(guò)全腦速讀訓(xùn)練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對(duì)于文章的理解力和記憶效果都會(huì)有幫助。

        五、增強(qiáng)自信

        科學(xué)測(cè)驗(yàn)表明:“每0.1秒內(nèi),一個(gè)成年人一般可以感知6~8個(gè)黑圓點(diǎn)或4~6個(gè)無(wú)關(guān)聯(lián)的英文字母。如果按照一分鐘算,就是可以感知4,200個(gè)點(diǎn)。如果我們把把一個(gè)字看作一個(gè)點(diǎn)的話,閱讀效率將是4200字/分鐘,這就是我們訓(xùn)練要去挖掘的潛力。

        傳統(tǒng)閱讀使得閱讀速度在鐘200-400字/分鐘之間,我們的工作效率和學(xué)習(xí)積極性必然會(huì)受到影響,想更多時(shí)間精力提升自己的文化素養(yǎng)和工作能力都會(huì)形成泡影。但是,全腦快速閱讀訓(xùn)練使得我們一天看完一本書(shū)或者幾小時(shí)看完一本書(shū)完全成為可能,并且這一過(guò)程是輕松愉悅的,那么我們的自信心增強(qiáng)!

        通過(guò)以上的對(duì)比闡述,我們發(fā)現(xiàn)全腦速讀記憶是一種全方位調(diào)動(dòng)器官的,符合人類(lèi)思維的閱讀,只要通過(guò)訓(xùn)練我們就可以靈活的縱向橫向清楚準(zhǔn)確的閱讀!在快速移動(dòng)眼球的同時(shí),讀者仍能充分識(shí)別和利用所閱讀的信息及內(nèi)容并逐漸擴(kuò)大。那么,在一個(gè)需要終生學(xué)習(xí)現(xiàn)代社會(huì)中,我們掌握這種方法,一定會(huì)讓自己的工作學(xué)習(xí)更輕松,整個(gè)人的狀態(tài)也非常好!

      快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用

      人類(lèi)行為無(wú)不是由左右腦密切配合、共同反應(yīng)而完成的,尤其是創(chuàng)新過(guò)程,更需要左右腦配合默契。下面就是小編給大家?guī)?lái)的快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用,希望大家喜歡! 快速閱讀對(duì)開(kāi)發(fā)右腦的作用: 1.圍像記憶法 選擇生活中常見(jiàn)的實(shí)物,如鮮
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