十萬個為什么：為什么有時越睡越困
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十萬個為什么：為什么有時越睡越困
總感覺睡覺可以緩解人的疲勞感，可是有些人越睡越困，這是什么道理呢？
其實，人們對睡眠的需要存在很大的個體差異。一般而言，10～18歲的人群，每天需要8小時的睡眠時間；18～50歲的人群，每天需要7小時的睡眠時間；而50～70歲的人群，每天只需要睡5～6小時就夠了。
睡眠對健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。因為它可改變睡眠和覺醒的正常周期，導(dǎo)致人體生物鐘節(jié)律紊亂，使大腦長期處于抑制狀態(tài)。如果大腦掌管睡眠的細(xì)胞群疲勞，醒后就會感覺頭暈、不適。尤其是在炎熱的夏季，人體相對缺氧，就會使血液帶氧能力減弱，更容易導(dǎo)致昏昏欲睡。所以，你會感覺越睡越困。
如果你想避免這種情況出現(xiàn)，最簡單的方法就是按時作息，堅持有規(guī)律地生活。
為什么連光也逃不出黑洞
時間和空間是各種物理現(xiàn)象上演的舞臺。可是，這個舞臺并不是堅硬無比的。宇宙中的大塊頭可能會把這個舞臺踩壞。
為了顯示時空舞臺的彈性，我們可以把時空中的空間截面想象成一張橡皮膜。宇宙中的各種物體，比如地球、月亮，都是踩在橡皮膜上的舞蹈演員。地球登場后，把橡皮膜踩得陷了下去。所以地球旁邊的月亮需要繞地球旋轉(zhuǎn)，利用離心力才能確保不掉到地上來。同時，要想從地球上發(fā)射宇宙飛船，飛船也得耗費好多力氣爬出這個凹陷的區(qū)域，才能在宇宙空間中暢游。
不過地球在宇宙中實在算是個輕量級選手。假想有一個和地球一樣大的家伙，密度卻是地球的8億倍。這樣的演員一上臺，就會把橡皮膜舞臺踩出一個洞，自己也撲通一下掉到洞里。我們把這個洞叫作黑洞。
站在遠(yuǎn)離黑洞的地球上，我們會發(fā)現(xiàn)黑洞把橡皮膜踩得如此彎曲，以至于無論用多大的速度發(fā)射飛船，也不能從黑洞的邊緣逃出來。就算是宇宙中跑得最快的光，也不能逃出黑洞。既然光不能逃出來，黑洞看起來好像就是黑的。這就是黑洞名稱的由來。
讀者可能會好奇，既然黑洞把時空橡皮膜踩壞了，那么壞掉的區(qū)域是什么樣子的呢？黑洞“里面”有時空嗎？沒有人能到黑洞里看一眼，再出來告訴我們這個問題的答案。可是根據(jù)理論推測，黑洞里面確實是有時空的。大自然自動給踩壞的橡皮膜打了一塊補丁。不過，不知道大自然是粗心還是故意的，把這塊補丁的方向弄“錯”了，以致黑洞里面的時間方向是我們的（沿著黑洞半徑方向的）空間方向，我們眼中黑洞中心到表面的空間方向則變成了黑洞里面的時間方向。
由于黑洞里面時間和空間調(diào)換了位置，我們外人認(rèn)為的黑洞中心，在黑洞里面的補丁時空上實際是未來。于是，黑洞里面的所有物體，無論怎么想“往外跑”，都不可避免地掉進黑洞中心，因為這里是它們的未來。這樣，黑洞中心聚集了大量物質(zhì)，密度超過了已知物理規(guī)律所能描述的密度。在這黑洞中心會發(fā)生什么，對我們來說還是一個謎。
為什么手指會脫皮呢？
可能有很多人都遇到過手脫皮的問題，手脫皮的原因有很多：
1、屬于季節(jié)性的脫皮，一般大多在春天到夏天的時候發(fā)生。
2、用的洗手液或肥皂過期了，過期后的液體對皮膚起了反應(yīng)，導(dǎo)致大量脫皮。
3、缺少維生素，因為每個人身體里面需要各種維生素，平時多吃點蔬菜水果。
4、汗皰疹，和手愛出汗有一定關(guān)系，當(dāng)然出汗也可能是體虛的原因，要多注意生活習(xí)慣，不要熬夜等。
5、精神壓力過大，平時多聽聽音樂，多鍛煉鍛煉，保持良好的心情，避免緊張焦慮等。
脫皮怎么辦呢？
用鹽水洗手，早晚各一次，去除細(xì)菌，或者用姜湯洗手?；蛘哂眉兠状紫词?。也可以用一些抗菌的軟膏來擦。另外平時洗衣服或洗碗帶上橡膠手套，避免直接與手接觸。
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