為什么我會(huì)感覺(jué)到無(wú)聊
無(wú)聊是一種無(wú)可名狀的情緒狀態(tài)，一種空虛，無(wú)聊耗費(fèi)著生命，讓人無(wú)所適從，為什么我會(huì)感到無(wú)聊，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
我感覺(jué)到無(wú)聊的原因
無(wú)聊感的產(chǎn)生主要?dú)w咎于兩個(gè)因素：一是外部的刺激，二是自身的調(diào)節(jié)能力。無(wú)聊感與注意力密切相關(guān)，注意力高度集中，或者注意力渙散都會(huì)引起無(wú)聊。情緒對(duì)無(wú)聊感的產(chǎn)生也有影響，擁有積極自我意識(shí)的人很少會(huì)覺(jué)得無(wú)聊;相反，不清楚自己的需要和愿望，找不到生活的目標(biāo)和意義，就會(huì)深陷在“無(wú)聊”的深淵中其實(shí)感到無(wú)聊，是發(fā)自?xún)?nèi)心的空虛或者寂寞。在這種時(shí)候，找點(diǎn)事情做，充實(shí)自己是最好的選擇。當(dāng)然你也可以來(lái)無(wú)聊網(wǎng)(wuliao5)，看看笑話，看看圖片，看看視頻，消遣消遣。有的人無(wú)聊的時(shí)候會(huì)做一些別人會(huì)覺(jué)得奇怪的事情，比如啃手指甲，亂涂亂畫(huà)等等。其實(shí)這也是排解無(wú)聊的一種方式。
無(wú)聊感的產(chǎn)生，是價(jià)值觀轉(zhuǎn)換后而注意力沒(méi)有改變的結(jié)果。有的人認(rèn)為“無(wú)聊感與注意力密切相關(guān)，注意力高度集中，或者注意力渙散都會(huì)引起無(wú)聊”。這句話將注意力的集中或者渙散認(rèn)為是無(wú)聊感產(chǎn)生的原因，這是不正確的。 注意力集中引起的無(wú)聊感，舉例如長(zhǎng)期從事單調(diào)工作的工人，單調(diào)的工作必須集中一定的注意力來(lái)完成，而長(zhǎng)期從事此工作的工人，已經(jīng)失去了當(dāng)初對(duì)這項(xiàng)工作的新鮮感，它已經(jīng)不符合工人的新鮮感的價(jià)值觀。而注意力傾注在這項(xiàng)不符合工人新鮮感價(jià)值觀的工作時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)聊感。這里無(wú)聊感的產(chǎn)生，原因不是注意力集中了，而是價(jià)值觀轉(zhuǎn)變了。 注意力渙散引起的無(wú)聊感，注意力的渙散是當(dāng)前各種對(duì)象都不符合自己的價(jià)值觀，注意力尋找符合自己價(jià)值觀的對(duì)象的過(guò)程。這里的無(wú)聊感是各種無(wú)聊感的集合，不能算做無(wú)聊感的定義。
感覺(jué)到無(wú)聊怎么辦?
因?yàn)槿狈θ松哪繕?biāo)，所以你感覺(jué)無(wú)聊。無(wú)聊怎么辦呢?如果憋著肯定會(huì)弄出病來(lái)。人活著就是為了生活更快樂(lè)，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭(zhēng)取來(lái)的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的欲望，為了人生的奮斗目標(biāo)人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂(lè)趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿(mǎn)生趣，使自己無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)好每一天。無(wú)聊也就克服了。
如果沒(méi)有斗志、信心、毅力，就可能遭遇到各種困難而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹(shù)立人生的奮斗目標(biāo)，盡自己最大的努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。無(wú)聊是最浪費(fèi)時(shí)光的表現(xiàn)，所以我們不能讓光陰白流。
首先，要樹(shù)立正確的人生觀、世界觀。
人為萬(wàn)物之靈，這是因?yàn)槿司哂兴季S能力，即人所獨(dú)有的極其復(fù)雜、豐富的主觀內(nèi)心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個(gè)人就能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物持正確的認(rèn)識(shí)，能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng);就能使人站得高，看得遠(yuǎn)，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問(wèn)題。
其次，不要對(duì)自己過(guò)分苛求，應(yīng)該把奮斗目標(biāo)定在自己能力所及的范圍之內(nèi)。盡量使自己有完滿(mǎn)完成目標(biāo)的可能。這樣，你的心情就會(huì)十分愉悅。
再次，學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過(guò)每一天。積極向上的情緒狀態(tài)，使人心情開(kāi)朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情與信心。因此生活中應(yīng)避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個(gè)方法變個(gè)方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放松，多參加休閑運(yùn)動(dòng)。積極參加集體活動(dòng)，搞好人際關(guān)系，你會(huì)發(fā)覺(jué)你的每一天都是快樂(lè)的。
對(duì)世俗復(fù)雜環(huán)境能避開(kāi)的就避開(kāi)，不要輕信別人的胡言亂語(yǔ)，人要有自己的主見(jiàn)。你要有堅(jiān)定的信念，只有自己當(dāng)機(jī)立斷，遠(yuǎn)離小人，你的事業(yè)才會(huì)成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂(lè)觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，樂(lè)觀是生理健康的目的，樂(lè)觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂(lè)觀是工作順利的保證，樂(lè)觀是避免挫折的法寶。所以樂(lè)觀是無(wú)聊的天敵。
當(dāng)你的人生目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)時(shí)，你就能尋找自己的異性朋友。請(qǐng)你這樣設(shè)想：當(dāng)風(fēng)鈴的浪漫，往往勾起人們對(duì)美好生活的向往;當(dāng)駝鈴的深沉，往往激起人們對(duì)錦繡前程的憧憬;當(dāng)手機(jī)的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關(guān)心你，你的每一天都是這樣開(kāi)心，這樣愉快!那么你也就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊了。
就是要多交好朋友，多開(kāi)心，多讀書(shū)，調(diào)節(jié)心態(tài)。
人的樂(lè)觀心態(tài)，將使你心理年齡永遠(yuǎn)年輕。當(dāng)你朝著奮斗的目標(biāo)邁進(jìn)時(shí)，都會(huì)增加你的愉悅與自信。你就會(huì)自然形成樂(lè)觀的心態(tài)，快樂(lè)將永遠(yuǎn)與你相伴!相信你在實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的同時(shí)也獲得了夢(mèng)寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿(mǎn)幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂(lè)，你將擁有快樂(lè)的每一天!相信你能把握自己快樂(lè)而幸福的人生，實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)寐以求的奮斗目標(biāo)，你就成為一個(gè)樂(lè)觀豁達(dá)開(kāi)朗之人!所以無(wú)聊時(shí)該怎么辦就怎么辦，別讓它來(lái)困擾著你。
關(guān)于無(wú)聊的說(shuō)說(shuō)
一、 這是最無(wú)聊的一個(gè)暑假。
二、 “感覺(jué)自己和放假之前一樣輕盈啊”“說(shuō)人話”“作業(yè)沒(méi)寫(xiě)”
三、 流言蜚語(yǔ)是什么，就只一群無(wú)聊女人，扯著逼說(shuō)蛋疼
四、 總是在最無(wú)聊的時(shí)候才知道自己最想見(jiàn)到誰(shuí)
五、 也是，誰(shuí)會(huì)無(wú)聊到找我聊天呢?
六、 或許我有點(diǎn)無(wú)聊,常希望我們快點(diǎn)老.步履蹣跚的腳,再也不逃跑.
七、 我看到了本世紀(jì)最精彩的Literary Film算計(jì) 虛偽 無(wú)聊的女人與無(wú)知的男人 以及深刻的背叛
八、 上班，休息，花光錢(qián)
九、 枝頭冷月，大地凌霜，萬(wàn)籟俱靜。我百無(wú)聊賴(lài)地臨窗遠(yuǎn)望，一抹溫軟的白云飄入眼簾，然后一團(tuán)團(tuán)，一洼洼地爭(zhēng)著，擠著，涌入我的視野，讓我目不暇接。皎潔的云似絮如雪，粉嫩的云像胭脂，猶如婦人羞澀的腮。
十、 別因?yàn)闊o(wú)聊去愛(ài)一個(gè)人別因?yàn)槭軅^(guò)去愛(ài)一個(gè)人別因?yàn)楦袆?dòng)去愛(ài)一個(gè)人 你會(huì)發(fā)現(xiàn)這么愛(ài)醒來(lái)后會(huì)一無(wú)所有
十一、 無(wú)聊的時(shí)候想上網(wǎng)，上網(wǎng)了卻更無(wú)聊。
十二、 在生命中，再無(wú)聊的時(shí)光，也都是限量版的。
十三、 暑假就是每天都呆家里不知道該干嘛，特?zé)o聊還老被爸媽嘮叨時(shí)不時(shí)聽(tīng)聲罵。
十四、 每當(dāng)上課無(wú)聊的時(shí)候，就會(huì)起摳鼻孔，然后讓鼻屎粘在課桌下面
十五、 每次和你說(shuō)一些連自己都覺(jué)得無(wú)聊的話題，只是想和你聊聊天而已
十六、 胃疼就喝熱水天冷了就添衣服感冒就吃藥餓了就煮飯下雨了就撐傘失眠就屬羊無(wú)聊就看電視劇沒(méi)人愛(ài)就愛(ài)自己
十七、 這個(gè)七月「夏天」真無(wú)聊_ 是不是因?yàn)橄肽悴偶拍詰佟?/p>
十八、 你不理我的時(shí)候我真的好無(wú)聊啊好無(wú)聊,真的好無(wú)聊——無(wú)聊心情說(shuō)說(shuō)
十九、 我愛(ài)發(fā)小脾氣愛(ài)哭笑點(diǎn)低犯病無(wú)聊喜歡賣(mài)萌我神經(jīng)質(zhì)我忽冷忽熱好了傷疤忘了痛但我是真性情的好姑娘 我就是我
二十、 無(wú)聊昂 個(gè)個(gè)都開(kāi)學(xué)上課了——無(wú)聊心情說(shuō)說(shuō)
二十一、 我承認(rèn)我不是很好 我有點(diǎn)無(wú)聊 遲緩 甚至是有點(diǎn)神經(jīng) 但我一定會(huì)對(duì)在乎的人好 不管什么情況 我總會(huì)最大
二十二、 同學(xué)們放假一月了你們有沒(méi)有想我呢。
二十三、 身邊總有一些人 給我起無(wú)聊綽號(hào) 各種罵我各種嗨 怎么損就怎么來(lái) 但是永遠(yuǎn)疼惜我 永遠(yuǎn)陪在我身邊
二十四、 一直對(duì)著電腦頭好痛啊，痛啊痛啊就習(xí)慣了。
二十五、 有沒(méi)有童鞋像我一樣，無(wú)聊地去數(shù)訪客，看看有沒(méi)有他。
二十六、 那寫(xiě)拿明星頭來(lái)賺x，你不覺(jué)得很無(wú)聊嗎。整天女神女神，煩不煩啊
二十七、 有人牽著去哪都可以;有人回應(yīng)著說(shuō)什么也可以。因?yàn)槟鞘莾蓚€(gè)人的事情，就算在無(wú)聊，也會(huì)變得很幸福
二十八、 無(wú)聊的最高境界：開(kāi)著電腦、按著手機(jī)、望著電視!
二十九、 無(wú)聊的最高境界，開(kāi)著電視，按著手機(jī)，嚼著零食，望著電腦。
三十、 生活真的好無(wú)聊，不就是你死我活么
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