腳底出汗是什么原因

　　天氣炎熱的時候，腳愛出汗并不是很難理解的一件事，但是如果平時也經(jīng)常腳出汗的話，就應(yīng)該思考一下腳出汗是什么原因了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳底出汗的原因，一起來看看吧!

　　腳底出汗的原因

　　有些人多走路或跑步后腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸濕，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關(guān)。

　　有的是支配足部汗腺的神經(jīng)豐富和敏感，支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng)，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經(jīng)便處于高度興奮狀態(tài)，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發(fā)散失才造成的。

　　腳出汗吃什么好

　　1、口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能藥物(如谷維素等);

　　2、保持手足清潔干燥;

　　3、外用藥物治療：如用5%甲醛溶液(即福爾馬林溶液)外搽，每天2次;或用1%甲醛溶液、0.5%醋酸鉛溶液、5%明礬溶液或5%鞣酸溶液浸泡，每次約10分鐘，每天1次?？善鸬绞諗亢瓜俚淖饔?。盡管此法副作用較小，但是治療效果往往不是很好，更別說根治;

　　4、腰交感神經(jīng)切斷術(shù)能專門治療汗腳，但由于手術(shù)部位在腰部的原因，其難度很大，副損傷也多，故很少用。胸交感神經(jīng)切斷術(shù)也能治療汗腳，只是療效沒有手部多汗那么神奇;

　　5、中醫(yī)及偏方：

　?、脔r白蘿卜600克(切片 )，明礬15克。加水2500毫升，煎30—40分鐘 ，去渣取汁 ，待溫度適宜 ，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。治80例，一般經(jīng)3—5天治療，即可顯效。

　　②每天用熱水浸泡手足5—10分鐘，可在熱水中放一些鹽，效果更好，但注意水溫不要太高，以免發(fā)生燙傷。

　　③煅龍骨30克，枯礬10克，共研為末，每次先洗完手腳后，用藥末擦手腳掌。每天1—2次。

　?、芸莸\10克，苦參30克，花椒6克 ，水煎外洗，每天 1次 ，每劑可連用3天?；?qū)⑸纤幹苯佑?50毫升醋浸泡半天后，再加入500毫升，溫?zé)岷蠼菔肿悖蛇B用3天。

　　腳出汗怎么辦

　　1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

　　2、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

　　4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。

　　6、本癥以外治法為主。