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      這些你不可不知的野外生存知識

      時(shí)間: 溫鳳1188 分享

        在進(jìn)行戶外活動尤其是野營時(shí),有很多需要知道的知識,比如裝備、野炊、駐扎地、安全等問題。今天小編在這分享一些野外生存知識給大家,歡迎大家閱讀!

        雪盲

        冰雪地或水面會反射很強(qiáng)的太陽光,在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境里數(shù)小時(shí),即可造成雪盲。

        雪盲會造成視力的短暫消失,其癥狀為:對光線敏感不停眨眼,眼中似有砂子,疼痛、眼睛發(fā)紅、流淚。

        若發(fā)生雪盲,應(yīng)以眼藥水洗清眼睛,到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冷鎮(zhèn),減少用眼,盡量休息。

        記住不要熱敷,高溫會加劇疼痛。良好的環(huán)境能及時(shí)緩解雪盲的癥狀,但完全恢復(fù)通常需5-7天。

        凍傷處理

        寒冷天氣里,身體的組織的末梢(手、腳、耳、鼻等處)由于散熱較快而血液循環(huán)又不暢,容易出現(xiàn)凍傷。

        凍傷按其嚴(yán)重程度分為四度:

        一度凍傷及皮膚表層,患處刺痛并漸感麻木,皮膚僵硬蒼白或出現(xiàn)藍(lán)色斑點(diǎn),恢復(fù)溫度后會有充血和水腫現(xiàn)象。

        二度凍傷達(dá)真皮層,患處紅、腫、痛,數(shù)小時(shí)后會起水泡。

        三度凍傷深達(dá)皮下組織,患處皮膚呈青紫、紫紅或藍(lán)色,皮膚會逐步變黑、壞死。

        四度凍傷是最嚴(yán)重的凍傷,肌膚甚至骨都受到損害,皮膚呈紫黑或青灰色,隨即組織壞死,可能導(dǎo)致截肢。

        凍傷可伴隨著失溫現(xiàn)象,急救時(shí)應(yīng)先處理后者。

        單純的凍傷可按下述方法救治:

        可用體溫溫暖,但對三度以上的凍傷者施溫者要注意時(shí)間不能長。

        一般為30-40度的溫水漫泡患處或以溫毛巾熱敷,水溫不能高,也不可用火烤使患處溫暖,傷處受熱過快會產(chǎn)生劇痛。

        當(dāng)患處恢復(fù)血色和知覺后停止復(fù),在傷處涂上凍傷藥膏,然后用紗布或質(zhì)地柔軟的衣物輕裹患處。

        特別注意不可摩擦或按揉患處,也不要挑破水皰。有很多人以為用雪擦拭患處可以快速升溫,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,凍傷部位處理后不宜暴露于寒冷中,要注意保暖,更不要以解凍的腳走路。

        凍傷的預(yù)防

        風(fēng)雪天外出戴上手套、防寒帽,防寒帽最好是能護(hù)住耳朵的,否則應(yīng)戴上耳朵罩;

        保持腳部的溫暖干燥,襪子濕了及時(shí)更換;

        風(fēng)大時(shí)停止活動,找個(gè)避風(fēng)的地方休息;

        經(jīng)常按摩揉搓易凍傷不為以促進(jìn)血液循環(huán);

        在高海拔地區(qū),由于空氣稀薄,組織缺氧和血液循環(huán)不暢更易導(dǎo)致凍傷,此時(shí)能吸氧補(bǔ)充則為最佳。

        失溫

        是指人體內(nèi)部產(chǎn)生的熱量不足以彌補(bǔ)身體散失的熱量,而導(dǎo)致的體溫下降。

        在惡劣的天寒或風(fēng)雨條件下歷時(shí)太久,特別是當(dāng)人筋疲力盡或衣服濕透的情況下易發(fā)生失溫。一般當(dāng)體溫降至35`C以下時(shí),則進(jìn)入了失溫狀態(tài)。

        失溫的癥狀表現(xiàn)為:煩躁、感覺寒冷、反映遲鈍,劇烈而無法控制的顫栗、行動不能協(xié)調(diào)、走路跌撞欲倒、脈搏減緩、頭痛、視覺模糊、心跳慢,呼吸細(xì)弱。

        失溫救治的原則是防止患者繼續(xù)喪失體溫,協(xié)助患者獲得正常體溫。

        對失溫患者首先將其移至溫暖處,脫掉潮濕的衣服(不能全脫光,邊脫邊換,換以溫暖干燥的衣物,用睡袋裹住身體?;颊咔逍褧r(shí)可讓其飲用熱飲,食用含糖高熱量的食物。若患者失去知覺,可用熱水袋放在患者腰背部,胃、腋窩、后頸、腕部、襠部,這些部位血液接近體表,可以將熱量帶入體內(nèi)。

        切記不能給患者喝酒,酒精會使體表血管張開加快體內(nèi)熱量散失。

        山地行走

        徒步穿越山嶺,可以河流為參照物,但有其他選擇的話就最好不要沿著河邊走,水能穿過的地區(qū)部一定你能輕松穿越,有時(shí)甚至是幾乎不可能的。

        如果不是高山,沿著山脊?jié)撔?,開闊的視野有利于你把握方、選擇路線和宿營地,但要時(shí)刻注意所攜帶的水的消耗,以便及時(shí)安排下山補(bǔ)充水,畢竟在山脊上發(fā)現(xiàn)水源的可能性要小得多。不要等水用光了再去找,這會讓人的旅行變得十分被動。當(dāng)注意到河流變寬,河谷的地勢趨于平緩時(shí)再回到河流邊來。

        叢林跋涉

        在人不常至的叢林中跋涉,有時(shí)很難找到一條現(xiàn)成的道路。有的只是叢生的灌木和四處蔓延的藤類植物,你只能靠你手中的砍刀(這在登山等野外活動中是必備工具)辟出一條路來。

        開路的人要特別留意不要觸動灌木叢中的蜂窩,對有巢的灌木叢繞道而行??车舻闹μ贄売趦膳?,確定不會反彈回來,砍后的斷口折向外,以免傷著后面的同伴。

        行進(jìn)中兩人間保持一定距離,2-3米為佳,這樣相互之間既有照應(yīng)又不至因短暫駐足影響別人。

        在叢林中行走,膝蓋以下是最容易收到傷害的地方,所以最好將褲腳扎起,以免被刺叢掛傷和被蛇蟲叮咬。

        如果沒有向?qū)Ш推渌_定方向的參照物,行走一段時(shí)間后應(yīng)取出指南針確定一下方向。

        如何對付螞蝗:

        螞蝗分為旱地螞蝗和水螞蝗,螞蝗吸血的同時(shí)分泌一種抗凝素,使傷口血流不止,其實(shí)螞蝗并不可怕,發(fā)現(xiàn)有螞蝗叮上時(shí),可用手沾上唾液把它拍下來或用煙頭燙,切記不可手扯,然后傷口用創(chuàng)可貼貼上即可,行至螞蝗出沒的地帶,應(yīng)將褲腳扎緊,有腳上、手上涂一些有刺激氣味的藥品,也可以有效的防止螞蝗叮咬。

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